Файл: Методический план проведения занятий с группой личного состава 26 псч по предмету Подготовка газодымозащитников.doc

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 03.05.2024

Просмотров: 7

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

УТВЕРЖДАЮ


«____»__________2020 г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
проведения занятий с группой личного состава 26 ПСЧ по предмету

«Подготовка газодымозащитников» с 15.11. по 18.11.2020г.
Тема: Тренировка личного состава работе в СИЗОД в ТДК. Отработка норматива ГДЗС № 11. Подъем по установленной выдвижной трех коленной лестнице в окно 3-го этажа учебной башни.

Вид занятия: практический. Отводимое время: 2 часа.

Цель занятия: 1. Закрепить навыки работы в СИЗОД.

2. Формировать психологические качества, необходимые при работе в

непригодной для дыхания среде.

3. Наработать навыки работы в СИЗОД в условиях высоких температур.

4. Совершенствовать слаженность работы звена ГДЗС.

5. Совершенствовать специальную физическую подготовку.

6. Развивать тактическое мышление при ведении боевых действий в

экстремальных условиях.
Литература:

1. Приказ МЧС России от 09.01.2013 года № 3 «Об утверждении Правил проведения личным составом ФПС ГПС аварийно-спасательных работ при тушении пожаров с использованием СИЗОД в непригодной для дыхания среде».

2. Охрана труда в подразделениях ГПС. Приказ от 11.12.2020 № 881н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях пожарной охраны».

  1. Приказ МЧС России № № 472 от 12.02.2018 «Об утверждении Порядка подготовки личного состава пожарной охраны».

  2. Грачев В.А., Поповский Д.В. Газодымозащитная служба. Учебник. М.,2001 г.


Развернутый план занятий

п/п

Учебные вопросы (включая контроль занятий)


Время

(мин)

Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса




1

2

3

Подготовительная часть

1

Построение звена ГДЗС. Проверка внешнего вида. Инструктаж по правилам техники безопасности. Замер частоты сердечных сокращений (ЧСС).


5 мин.

Построить газодымозащитников в повседневной форме одежды на территории части в одну шеренгу. Объявить тему занятия, цель и последовательность проведения занятия, проинструктировать по правилам техники безопасности при выполнении упражнений. Провести контроль самочувствия газодымозащитников путем замера ЧСС.

По команде: «Приготовиться к подсчету пульса», а затем по команде «Раз» и через 10 сек. «Стоп», каждый газодымозащитник подсчитывает количество ЧСС в минуту и докладывает руководителю занятия.

Назначить:

  • Командира звена ГДЗС;

  • Постового на пост безопасности;

- Определить и проверить средства связи.

2

Охрана труда

5 мин.

Перед постановкой в боевой расчет необходимо провести проверку аппарата №1, записать в журнал проверки №1, непосредственно перед включением в аппарат необходимо сделать рабочую проверку аппарата. Звено ГДЗС должно состоять не менее чем из 3-х человек. Газодымозащитники в составе звена подчиняются непосредственно командиру звена, который, как правило, идет первым. Замыкает звено более опытный сотрудник. Звено ГДЗС должно иметь средства связи, освещения, тушения, направляющий трос, средства спасения и щанцевый инструмент. Продвигаться в помещениях необходимо вдоль капитальных стен пользуясь правилом «правой руки». При тушении необходимо вести наблюдение за поведением капитальных конструкций, об изменении обстановки докладывать командиру звена. В случае неисправности аппарата докладывать командиру звена, выходить из помещения в полном составе.

Упражнения выполнять по командам:

  • «В одну шеренгу – становись»;

  • «Исходное положение – принять»;

  • «Налево» или «Направо»;

  • «Шагом – марш»;

  • «Бегом – марш».

В ходе выполнения упражнений осуществлять контроль за правильной техникой дыхания. Оно должно быть ритмичным, не частым, глубоким. Выдох должен быть несколько длиннее вдоха, то есть на 3-4 шага производится вдох и на 5-6 шагов – выдох.

  • каждый элемент упражнения повторить 5-6 раз, при различных комбинациях;

  • темп выполнения – умеренный;

  • по мере выполнения – темп увеличивается;

  • каждый элемент упражнения повторить 5-6 раз. Некоторые упражнения выполняются попарно; темп выполнения – умеренный. В процессе эксплуатации запрещается:

  • допускать к работе с автомобилем посторонних лиц;

  • работать на автоцистерне, находящейся в неисправном состоянии;

  • работать в темное время суток или в условиях недостаточной видимости на неосвещенной площадке;

  • работать, не включив стояночную тормозную систему;

  • без команды начальника подавать огнетушащие вещества или прекращать их подачу, переставлять или оставлять без надзора пожарный автомобиль.

  • В зимнее время необходимо следить за состоянием подножек, ступенек, трапов и поручней, своевременно очищать их от снега и льда.

  • При установке автомобиля на водоисточник необходимо выбирать удобное и безопасное место для подъезда. Оно должно быть таким, чтобы высота всасывания не превышала 7 м, и были исключены резкие перегибы всасывающих рукавов.

  • Упражнение выполняется в боевой одежде по сезону

  • Фиксация автомобиля противооткатными упорами

  • Не ронять полугайки всасывающих рукавов на землю

  • рукава затянуть ключами

3

Разминка.

5 мин.


  • ходьба обычный шагом, на носках, на пятках.

  • разминочный бег;

  • Общеразвивающие упражнения для мышц рук и плечевого пояса, шеи, туловища, ног и спины.

4

Проведение рабочей проверки и включение газодымозащитников в составе звена в СИЗОД,


5 мин.


Дать команду «Надеть боевую одежду, снаряжение, СИЗОД». Принять рапорт от командира звена ГДЗС о готовности газодымозащитников к выполнению упражнений. Проверить внешний вид, подгонку боевой одежды, снаряжения, плечевых и поясных ремней СИЗОД.

По команде командира звена ГДЗС «Дыхательные аппараты - проверь!», личный состав проводит рабочую проверку СИЗОД.

Форма доклада: «Газодымозащитник Петров к включению готов, давление 300 атмосфер».

Нормативное время боевой проверки в

составе звена: 55, 60 и 65 сек.

Командир звена ГДЗС проверяет показания манометров СИЗОД газодымозащитников, запоминает наименьшее давление воздуха в баллоне, и сообщает о нем постовому на ПБ.

По команде командира звена ГДЗС: «Звено ГДЗС, в аппараты – включись!», газодымозащитники включаются в СИЗОД.

Принять доклад от командира звена о готовности к выполнению упражнений по форме: «Звено ГДЗС к выполнению упражнений готово, минимальное давление 270 атм.»

Степень тяжести работы – легкая.

Упражнения в теплокамере 20-25 мин

5

Выполнение упражнений газодымозащитниками в теплокамере в СИЗОД.


20 мин.


Общие условия тренировки:

  • температура воздуха –58±2 °С;

  • относительная влажность- 25-30%;

  • концентрация СО- не более 0,024%;

  • концентрация СО2 – не более 5%;

  • освещенность-150-200 лк;

  • видимость нормальная;

  • перед началом и по окончании каждого упражнения производится замер ЧСС;

  • к выполнению последующих упражнений допускаются газодымозащитники с ЧСС не более 100 ударов в минуту;

  • в ходе тренировки упражнения выполняются на тренажёрах по методу круговой тренировки;

Команды:

«Внимание – марш!»

«Стоп!»

Условия и режим выполнения:

  • темп- 60-80 шагов в минуту.

6

Упражнение №1

Тренажёр «беговая дорожка».

Возраст, лет:

До 30 лет

30-40

свыше 40

Отдых

5 мин.


210-300 сек.

180-270 сек.

180-270 сек.

3 мин.

Степень тяжести:


Лёгкая,

Средняя,

Средняя,

Легкая.

7

Упражнение №2

Тренажёр «рычаг с грузом»
Возраст, лет:

До 30 лет

30-40

свыше 40

Отдых

5 мин.

200-300 сек.

180-240 сек.

160-220 сек.

3 мин.

Условия и режим выполнения:

  • масса груза – 20кг.;

  • высота подъёма - 1,2 метра;

  • темп – 15 подъёмов в минуту;

Степень тяжести:

Средняя

Средняя

Тяжёлая

Лёгкая

8

Упражнение №3

Тренажёр «велоэргометр»

Возраст, лет:

До 30 лет

30-40

свыше 40

Отдых

4 мин.


150-240 сек.

120-210 сек.

60-120 сек.

3 мин.

Условия и режим выполнения:

Усилие - 20 кг;

Скорость – 30 км/ч;

Степень тяжести:

Тяжёлая

Тяжёлая

Очень тяжёлая

Легкая.

9

Упражнение №4

Тренажёр «подвижная штанга».

Возраст, лет:

До 30 лет

30-40

свыше 40

3 мин.


160-180

120-160

60-120

Условия и режим выполнения:

Вес штанги – 30 кг.

Темп - 15 подъёмов в минуту .

Степень тяжести:

Тяжёлая

Тяжёлая

Очень тяжёлая

10

Отдых

8 мин.

Газодымозащитники отдыхают в предкамере, выключившись из СИЗОД до установления ЧСС менее 100 ударов в минуту.

Упражнения в дымокамере 15-20 мин

11

Выполнение упражнений газодымозащитниками в теплокамере в СИЗОД.

15 мин.

Общие условия тренировки:

  • температура воздуха –не более 30 °С;

  • относительная влажность- до 100%;

  • концентрация СО- не более 0,024%;

  • концентрация СО2 – не более 5%;

  • видимость снижена (путём нагнетания продуктов сгорания в тренировочное помещение)

  • к выполнению последующих упражнений допускаются газодымозащитники с ЧСС не более 100 ударов в минуту;

  • до начала тренировки проверить систему аварийной вентиляции, освещения, громкоговорящей связи и звуковой имитации, контрольные приборы.

12

Упражнение №2:

Проведение разведки с отысканием «пострадавшего» и вынос его на свежий воздух.


5 мин.

Условия и режим выполнения:

  • «пострадавший» (манекен) находится в помещении дымокамеры. Звено ГДЗС отыскивает «пострадавшего», выносит его на свежий воздух и оказывает первую доврачебную помощь.

Степень тяжести работы – тяжелая.

Дать команду звену ГДЗС на выполнение упражнения: «Провести разведку в помещении дымокамеры, найти и эвакуировать «пострадавшего» на свежий воздух».

Отработка норматива ГДЗС № 11. Подъем по установленной выдвижной трех коленной леснице в окно 3-го этажа учебной башни.

13


Норм. ГДЗС № 11


30 мин.


Выдвижная лестница установлена и закреплена за седьмую ступеньку. Один газодымозащитник, включенный в СИЗОД, стоит около лестницы, руками держится за тетивылесницы, левая нога на первой ступеньке. Второй газодымозащитник, включенный в СИЗОД, стоит между лестницей и стеной учебной башни, прижимая лестницу башне , удерживает ее.

Начало: подана команда « По выдвижной лестнице в окно 3-го этажа учебной башни – марш ».
Окончание: Пожарный коснулся двумя ногами пола 3-го этажа учебной башни; второй стоит между лестницей и стеной учебной башни. Результат фиксируется.

Оценка время ( сек. )

Отлично 12

Хорошо 15

Удовлетворительно 18

Заключительная часть

14



Разбор занятия.

5 мин.

Порядок проведения:

  • командир звена ГДЗС дает оценку действиям каждого газодымозащитника при выполнении упражнений;

  • обобщить и дополнить замечания, высказанные командиром звена;

  • раскрыть причины недостатков, допущенных при выполнении упражнений и пути их устранения (особое внимание обратить на газодымозащитников работающих в пожарной части менее одного года);

  • объявить оценки, полученные личным составом звена в ходе занятия и выставить их в учебный журнал;

  • объявить задание на самоподготовку.





Пособия и оборудование, используемые на занятии: дыхательные аппараты, тренажеры в ТК, экипировка звена ГДЗС.

Начальник ПСЧ

«____» ____________2022 г.