Российский государственный социальный университет

Рубежный контроль 3

по дисциплине «Теория и методика физической культуры и спорты»

ФИО студента	Колисова Ксения Львовна
Направление подготовки	Физическая культура
Группа	ФК-Б-О-Д-2022-1

Москва 2022
Задание 1

№	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14
ответ	а	г	а	а	б	б	б	а	г	г	в	а	г	б

Задание 2
1. «Этапы обучения двигательным действиям»

Этапы обучения	Цель этапа	Основные педагогические задачи этапа
Первый этап - начальное разучивание	Сформировать умение выполнять основу техники двигательного действия	1. Создать общее представление о двигательном действии и установку на овладение им 2. Восстановить преимущественный опыт выполнения действий, по технике вновь изученного упражнения 3. Разучить звенья основы техники, не освоенные раннее, предотвратить появление грубых ошибок
Второй этап - углубленное разучивание	Сформировать умение выполнять двигательное действие в объеме намеченных технических требований	1. Углубить понимание закономерностей техники изучаемого действия и значения ее частей 2. Последовательно разучить общие детали и усовершенствовать пространственные, временные и динамические характеристики техники движения 3. Добиться слитного выполнения действия в полном объеме изученных технических требований в условиях, позволяющих обучаемым контролировать внимание на технике двигательного действия
Третий этап - закрепление и совершенствование	Закрепить умение в навык и сформировать способность выполнять двигательное действие в условиях его практического применения	1. Закрепить в необходимой мере технику двигательного действия 2. Сформировать дополнительные варианты техники для целесообразного выполнения действия в различных внешних условиях и ситуациях 3. Совершенствовать индивидуальные детали техники двигательного действия 4. Совершенствовать выполнение действия при повышающих волевых и физических усилиях, вплоть до максимальных

---

2. Методическая последовательность овладения двигательным действием



1) Формирование у занимающихся положительной учебной мотивации.
Преподавателю, приступающему к обучению своих учеников, рекомендуется побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями. Обучение без особого желания приводит к разнообразным ошиб­кам в технике упражнения.
2) Формирование знаний о сущности двигательного действия
Знания формируются на основе наблюдения за выполнением действия и прослушивания сопровождающего показ комментария, цель которого — выделить в этом действии те элементы, от которых зависит успех его выполнения.
3)Создание полноценного представления об изучаемом движении по каждой основной опорной точке
– зрительный образ двигательного действия, возникаемый на основе опосредованного или непосредственного наблюдения;

– логический образ, основанный на знании, получаемом при рассказе, объяснении, комментарии, сравнении, анализе и т.д.;

– двигательный образ, создаваемый на основе уже имеющегося у ученика двигательного опыта либо на тех ощущениях, которые у него возникают при выполнении подво­дящих упражнений.

4) Освоение изучаемого двигательного действия в целом
К выполнению двигательного действия в целом приступают тогда, когда по каждой ООТ сформированы необходимые знания и представления.
3. На первом этапе обучения двигательным действиям занимающимися допускается больше всего двигательных ошибок, причинами которых являются:
1) недостаточно ясное представление о двигательной задаче

2) неправильное выполнение предыдущих действий

3) слабое развитие координационных способностей, точности и других двигательных качеств

4) влияние конкурирующих навыков, боязнь, невнимательность, неуверенность, повышенная возбудимость занимающихся, состояние утомления и др.

5) недостаточная общая физическая подготовленность

---

Смотрите также файлы

• Лекция 2_1.doc

• География пні бойынша кнтізбелік таырыпты жоспар 8 сынып аптасына 2 саат, жылды 72 саат.docx

• Лабораторная работа 5 Исследование электрического поля. Вид занятия смешанный. Тип занятия комбинированный.docx

• Бизнесплан строительноремонтной фирмы.docx

• Собрание отрывков из сочинений тридцати восьми римских юристов, составленное юстинианом, называлось.docx