Файл: 1. Цель, задачи и средства физического воспитания детей дошкольного возраста. Раскройте основные понятия методики физического воспитания и развития ребенка (физическая культура,.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 05.05.2024

Просмотров: 32

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.



38.Составить конспект проведения подвижной игры в средней группе, игра знакомая (на выбор). Предложите варианты проведения игры.

«Железная дорога».

Материал: набор ЛЕГО «Железная дорога».

Сюжетно-ролевая игра "Поезд".

Цель: Обучение детей реализации игрового замысла.

Игровой материал: Строительный материал ЛЕГО, игрушечный поезд, игрушки-животные, предметы-заместители.

Подготовка к игре: Наблюдение на прогулке за транспортом, чтение стихотворений и рассказов о поезде, изготовление из строительного материала поезда, изготовление совместно с воспитателем билетов, денег.

Игровые роли: Машинист, пассажиры.

Ход игры:

Воспитатель:

Окутала всю землю паутина.

Составы все бегут по ней, бегут.

Стучат колеса, города

мелькают,

Коня железного все на вокзалах ждут.

О каком виде наземного транспорта загадка?

С чем сравнили железную дорогу? Почему?

С кем сравнили поезд? Почему?

Подготовку к игре педагог начинает с показа детям настоящего поезда.

Следующий этап подготовки к игре - обыгрывание с детьми игрушечного поезда. Воспитателю вместе с детьми надо построить рельсы (выложить их из строительного материала), мост, платформу. На платформе поезд будут ждать пассажиры, которые потом поедут на нем кататься или на дачу, и т.д. В результате обыгрывания игрушки дети должны понять, что и как можно с ее помощью изобразить. Научиться играть с ней.

И, наконец, последний этап в этой подготовке - обучение детей подвижной игре в "поезд". При этом должна быть использована картинка, которую надо соотнести с построением детей, изображающим поезд, для того, чтобы дети поняли, что каждый из них изображает вагон, стоящий впереди - паровоз. Двигаясь, поезд должен гудеть, вращать колеса, то ускорять, то замедлять свой ход и т.д. И лишь после того, как эта подвижная игра будет усвоена детьми, можно приступить к обучению их сюжетной игре на эту тему.

Дальнейшее руководство игрой должно быть направлено на ее усложнение. Так, пассажиры должны будут покупать билеты, у них появляется цель поездки (они едут или на дачу или, наоборот, с дачи в город), которая определяет собой их поступки (в зависимости от цели поездки они или собирают в лесу грибы, ягоды, рвут цветы, или загорают или купаются в реке, или идут на работу и т.д.). В игре появляются роли. Так, кассир продает билеты, контролер их проверяет, проводник рассаживает пассажиров по местам и следит за порядком в вагоне. Дежурный по станции отправляет поезд, помощник машиниста смазывает поезд и следит за его исправностью и т.д. Можно также привлечь детей к изготовлению игровых атрибутов: делать билеты, деньги, и т.д.

Воспитателю не следует объединять для совместных игр более трех детей. Однако в том случае, если у большого количества детей появляется желание играть вместе, если игра от этого обогащается, нельзя этому препятствовать. Прежде всего педагогу надо помочь детям договориться и совместно действовать.

Игра-тренинг: "Переезд".

Цель: тренировать детей в безопасном поведении на железной дороге.

Ход игры:

Вместе с детьми сделать из ЛЕГО две пересекающиеся дорожки. По одной из них, изображающей железнодорожные пути, будут двигаться "паровозики", по другой - "машины".

Пересечение дорог образует железнодорожный переезд. Предложить детям разбиться на две подгруппы: пусть вначале первая подгруппа - паровозики - освоит свой путь. Для этого, соблюдая дистанцию, организуйте их движение друг за другом по железной дороге. Для создания хорошего эмоционального фона подбирается соответствующее музыкальное сопровождение (Можно использовать песни «Песня паровозика из Ромашково», «Веселые друзья», «Вот поезд наш едет»).

Затем предложить свой путь освоить другой подгруппе детей, изображающей машины. Они будут двигаться в обе стороны по другой дорожке. Следить, чтобы "машины" придерживались правой или левой стороны и не сталкивались друг с другом.

После того, как дети каждой подгруппы освоят свой маршрут, усложните игру и попросите "паровозики" и "машины" двигаться по пересекающимся дорожкам одновременно. Внимательно наблюдайте за поведением детей, отмечая ситуации, в которых произошли столкновения, и ситуации, в которых дети уступали друг другу путь.

Остановив игру, вместе проанализируйте, почему "паровозики" и "машины" иногда сталкивались. Как этого избежать? Как организовать движение, чтобы им всем было удобно и безопасно? Выслушав ответы детей, постараться подвести обсуждение к выводу о том, что движение транспорта необходимо регулировать. Расскажите о роли шлагбаума на железнодорожном переезде. Можно упомянуть также о семафоре.

Обратить их внимание на то, что открытие шлагбаума связано с перерывами в движении поездов - "паровозиков". В этом случае столкновение невозможно. Если это все-таки произойдет - проанализировать вместе с детьми, кто из участников игры нарушил правила.

Подвижная игра " Поезд".

Цель: развивать движения детей. Знакомить детей с железнодорожными профессиями и профессиями магистрали.

Ход игры:

Воспитатель предлагает поиграть в поезд. Дети встают в колонну друг за другом, держась за плечи или одежду впередистоящего. "Поехали", - говорит воспитатель, и все начинают двигаться, приговаривая: "чу-чу".Ведущий ведет поезд в одном направлении, затем в другом, потом замедляет ход, наконец, останавливается и говорит: "Остановка". Через некоторое время снова раздается гудок, и поезд опять отправляется в путь .Одновременно происходит упражнение детей в произношении шипящих звуков. В усложненном варианте ребята изображают разные поезда: скорый, товарный. Можно подвижную игру развить в сюжетно-ролевую. Например, вводится роль стрелочника, чтобы поезда не сталкивались. Можно организовать разгрузку товаров и т.д. можно обыграть остановки.


43.Составить конспект проведения подвижной игры для детей II младшей группы, игра новая (на выбор). Предложите варианты проведения игры.

Конспект проведения подвижной игры во 2-й младшей группе по сказке "Гуси-лебеди"

Цели:

  1. Развивать ловкость, быстроту реакции.

  2. Закреплять умение выполнять действия взятой на себя роли.

  3. Согласовывать слова с игровыми действиями.

  4. Вызвать у детей эмоциональный отклик на участие в игровом занятии.

Предварительная работа: Чтение сказки «Гуси – лебеди», рассматривание иллюстраций, заучивание потешек.

Оборудование: маска «Лебедя» для воспитателя, нагрудные эмблемы «гусей-лебедей» - для детей, маска для пастуха, маска для волка

Ход занятия.

Вводная часть:


Воспитатель: Дети, вы сказки любите? / да/

Сегодня мы с вами будем не ребятами, а сказочными героями.
Покружились, покружились в лебедей мы превратились!

/дети кружатся, им надевают эмблемы, воспитатель – маску Лебедя/
Рано утром гуси встали и зарядку выполняли.
Вышли лебеди гулять свои лапки поразмять.

Ходьба в колонне по одному.

По лужку гуляли, лапки поднимали.

Ходьба с высоким подниманием колена.

1,2,3,4,5 на носках идем гулять.

Ходьба на носках

А теперь, гусятки, мы идем на пятках.

Ходьба на пятках.

1,2,3,4,5 будем прыгать и скакать.

Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

На полянку поспешим, друг за другом побежим.

Бег по кругу.

Основная часть:

На одном краю зала обозначается дом, в котором находятся гуси. На противоположной – стоит пастух. Сбоку – логово, в котором живет волк. Остальное – луг.

(выбираются дети, исполняющие роли волка и пастуха, остальные – гуси).

Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся.

Пастух: Гуси, гуси!

Гуси: Га-га-га!

Пастух: Есть хотите?

Гуси: Да-да-да!

Пастух: Так летите.

Гуси: Нам нельзя, серый волк под горой не пускает нас домой!

Пастух: Ну, летите, как хотите, только крылья берегите!

Гуси, расправив крылья, летят, а волк старается их поймать.

После нескольких перебежек подсчитывается количество пойманных.

По желанию детей игра повторяется 2-3 раза.

44. Составить 3 комплекса физминуток для занятий с умственной нагрузкой (возрастая группа на выбор).

Зайка

Зайке холодно сидеть,

Нужно лапочки погреть.

Лапки вверх, лапки вниз.

На носочках подтянись,

Лапки ставим на бочок,

На носочках скок-скок-скок.

А затем вприсядку,

Чтоб не мёрзли лапки.

Прыгать заинька горазд,

Он подпрыгнул десять раз.

(Движения выполняются по ходу текста стихотворения)

А сейчас мы с вами, дети,

Улетаем на ракете.

На носки поднимись,

А потом руки вниз..

Раз, два, три, четыре –

Вот летит ракета ввысь!

(1—2 — стойка на носках, руки вверх, ладони образуют «купол ракеты»; 3—4 — основная стойка.)

Научились мы считать

И теперь нас не унять.

Мы считаем все подряд:

Три стола и двадцать парт,

Хлопнем восемь раз в ладошки,

Восемь раз пружинят ножки,

Два наклона, два поскока…

Мы готовы пол-урока изучать веселый счет.

(Прыжки на месте)


45. Составить конспект подвижной игры для детей 2 младшей группы (1 этап).

«БЕГИТЕ КО МНЕ»

Дети сидят на стульях, поставленных вдоль одной из сторон площадки. Воспитатель стоит у противоположной стороны. Он говорит: «Бегите ко мне, все - все бегите ко мне!» Дети бегут к воспитателю, который встречает их приветливо, разводя руки широко в сторону, и делая вид, что хочет всех ребят обнять. После того как дети соберутся около воспитателя, он ухо дит на другую сторону площадки и снова говорит: «Бегите ко мне!» Игра повторяется 4-5 раз. УКАЗАНИЯ. Желающих играть можно разделить на две небольшие группы: пока одна группа играет, другая смотрит, затем они меняются местами. Вначале дети могут занимать любой стул, постепенно они приучаются находить свои места. При повторении игры стулья можно расставить в разных концах комнаты.

46. Составить конспект подвижной игры для детей старшей группы (2 этап).

«Молчанка»

Игроки становятся лицом в круг на небольшом расстоянии друг от друга. Водящий становится в центре круга. Все играющие произносят закличку:

Первенчики, червенчики, летели голубенчики

По свежей росе, по чужой полосе,

Там чашки, орешки, медок, сахарок - молчок!

Как только игроки скажут последнее слово, они должны замолчать. Ведущий старается рассмешить играющих движениями, смешными словами, жестами, мимикой. Если кто-то засмеётся или скажет слово, он считается проигравшим и выходит из игры.

50.Составить конспект дыхательной гимнастики для детей старшей группы.

Комплексы дыхательной гимнастики

Комплекс № 1. Послушаем свое дыхание

Цель: учить детей прислушиваться к своему дыханию, определять тип дыхания, его глубину, частоту и по этим признакам - состояние организма.

Исходное положение - стоя, сидя, лежа (как удобно в данный момент). Мышцы туловища расслаблены.В полной тишине дети прислушиваются к собственному дыханию и определяют:

-куда попадает воздушная струя воздуха и откуда выходит;

-какая часть тела приходит в движение при вдохе и выдохе (живот, грудная клетка, плечи или все части - волнообразно);

-какое дыхание: поверхностное (легкое) или глубокое;

-какова частота дыхания: часто происходит вдох-выдох или спокойно с определенным интервалом (автоматической паузой);

-тихое, неслышное дыхание или шумное.

Данное упражнение можно проводить до физической нагрузки или после, чтобы дети учились по дыханию определять состояние всего организма.

Дышим тихо, спокойно и плавно

Цель: учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения; регулировать процесс дыхания, концентрировать на нем внимание с целью контроля за расслаблением своего организма и психики.

Исходное положение - стоя, сидя, лежа (это зависит от предыдущей физической нагрузки). Если сидя, спина ровная, глаза лучше закрыть. Медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнет расширяться, прекратить вдох и сделать паузу, кто сколько сможет. Затем плавный выдох через нос. Повторить 3-5 раз.

Упражнение выполняется бесшумно, плавно, так, чтобы даже подставленная к носу ладонь не ощущала струю воздуха при выдыхании.

Подыши одной ноздрей

Цель: учить детей укреплять мышцы дыхательной системы, носоглотки и верхних дыхательных путей.

Исходное положение - сидя, стоя, туловище выпрямлено, но не напряжено.

1. Правую ноздрю закрыть указательным пальцем правой руки. Левой ноздрей делать тихий продолжительный вдох (последовательно нижнее, среднее, верхнее дыхание).

2. Как только вдох окончен, открыть правую ноздрю, а левую закрыть указательным пальцем левой руки - через правую ноздрю делать тихий продолжительный выдох с максимальным опорожнением легких и подтягиванием диафрагмы максимально вверх, чтобы в животе образовалась «ямка». 3-4. То же другими ноздрями. Повторить 3-6 раз.

Примечание. После этого упражнения несколько раз подряд одной ноздрей сделать вдох-выдох (сначала той ноздрей, которой легче дышать, затем другой). Повторить по 6-10 дыхательных движений каждой ноздрей отдельно. Начинать со спокойного и переходить на глубокое дыхание.

Воздушный шар (дышим животом, нижнее дыхание)

Цель: учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости, осуществлять вентиляцию нижней части легких, концентрировать внимание на нижнем дыхании.

Исходное положение - лежа на спине, ноги свободно вытянуты, туловище расслаблено, глаза закрыты. Внимание сконцентрировано на движении пупка: на нем лежат обе ладони. В дальнейшем данное упражнение можно выполнять стоя. Выдохнуть спокойно воздух, втягивая живот к позвоночному столбу, пупок как бы опускается.

1.Медленный, плавный вдох, без каких-либо усилий, -живот медленно поднимается вверх и раздувается, как круглый шар.

2.Медленный, плавный выдох - живот медленно втягивается к спине.

Повторить 4—10раз.


52. Составить конспект дыхательной гимнастики для детей средней группы.

РЕЧЕВКА: Здоровье в порядке, спасибо зарядке!

Первая неделя. Комплекс 1

Ходьба друг за другом с разным положением рук, с высоким подниманием колен. Бег друг за другом с разным положением рук.

Ходьба. Построение в круг.

1. «Глазки» (кинезиологическое упражнение).

И.п. — о.с.

«Глазки влево, глазки вправо, вверх и вниз, и все сначала» (6 раз).

2. «Петушок» (дыхательное упражнение).

И.п. — о.с. «Крыльями взмахнул петух, всех нас разбудил он вдруг».

1—2 — развести руки в стороны (вдох);

3—4 — опустить руки вниз, хлопать по бедрам («ку-ка-ре-ку!»);

выдох на каждый слог) (6 раз).

3. «Хлопни по полу!».

И.п. — сидя на полу, ноги широко разведены. 1—3 — наклониться вперед, коснуться руками пола, хлопнуть по нему («хлоп-хлоп-хлоп!»); 4 — и.п. (4 раза).

4. «Посмотри, что за спиной».

И.п. — стоя на коленях или сидя на пятках, руки у плеч.

1—2 — повернуться вправо, посмотреть вправо, сказать: «Вижу!»;

3—4 — и.п.;

5—6 — повернуться влево, посмотреть влево, сказать: «Вижу!»;

7—8 — и.п. (4 раза).

5. «Положи колени на пол».

И.п. — лежа на спине, руки под головой, ноги согнуты.

1—2 — опустить согнутые в коленях ноги

вправо;

3—4 — и.п.;

5—6 — опустить согнутые в коленях ноги влево;

7—8 — и.п. (4 раза).

6. «Пружинка».

И.п. — о.с.

«Пружинка» и восемь подскоков на месте поочередно с ходьбой (3 раза).

7. «Часики» (дыхательное упражнение).

И.п. — стоя, ноги слегка расставлены.

«Часики вперед идут, за собою нас ведут».

1 — взмахнуть руками вперед — «тик» (вдох);

2 — взмахнуть руками назад — «так» (выдох) (2 раза).

2 коплекс.

РЕЧЕВКА: Малыши-крепыши встали на зарядку

Малыши-крепыши сделали на зарядку!

Четвертая неделя Комплекс 4 (с кубиками)

Ходьба друг за другом, на носках,

пятках, с высоким подниманием колен (руки за спиной).

Бег друг за другом, за первым, за последним.

Ходьба. В заключение построение в круг.

1. «Язычок» (кинезиологическое упражнение)

«Язычок вы покажите, на него все посмотрите».

Выдвигать язычок вперед—назад (6 раз).

2. «Часики» (дыхательное упражнение)

И.п. — стоя, ноги слегка расставлены.

«Часики вперед идут, за собою нас ведут».

1 — взмахнуть руками вперед — «тик» (вдох);

2 — взмахнуть руками назад — «так» (выдох) (2 раза).

3. «Громко хлопни!»

И.п. — о.с.

1 — руки с кубиками развести в стороны;

2 — сделать хлопок перед собой, стукнуть кубиком о кубик;

3 — руки с кубиками развести в стороны; 4 и.п. (6 раз).

4. «Покажи кубики».

И.п. — о.с.

1—3 — поднять руки с кубиками вверх и покрутить кубиками;

4 — и.п. (6 раз).

5. «Наклонись и постучи».

И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки с кубиками внизу.

1—3— наклониться, постучать кубиком о кубик внизу;

4 —и.п. (6 раз).

6. «Подними ножку».

И.п. — стоя, ноги слегка расставить, руки с кубиками за спиной.

1 —3 поднять правую (левую) ногу и дотронуться кубиками до колена;

4 — и.п. (4 раза).

7. «Попрыгаем!»

И.п. — о.с., кубики в опущенных руках. Прыжки на двух ногах в чередовании с ходьбой (8 прыжков по 2раза).

8. «Сдуем с ладошки пушинку»

И.п. — о.с. «Положи на ладошку пушинку и сдуй ее она полетела далеко-далеко» (сдувать с правой и левой руки).

54.Составить таблицу содержания работы по развитию самостоятельной деятельности детей средней группы на 1 день.

Самостоятельная деятельность детей:

- физическое развитие (самостоятельные подвижные игры, игры на свежем воздухе, спортивные игры и занятия – катание на санках, лыжах, велосипеде и др.);

- социально-личностное развитие (индивидуальные игры, совместные игры, все виды самостоятельной деятельности, предполагающие общение со сверстниками и др.);

- познавательно-речевое развитие (самостоятельное чтение детьми коротких стихотворений, игры по мотивам художественных произведений, деятельность в уголке книги, в уголке театра, рассматривание книг и картинок, развивающие настольно-печатные игры, автодидактические игры – пазлы, рамки-вкладыши, парные картинки и др.);

- художественно-эстетическое развитие (самостоятельное рисование, лепка, конструирование – преимущественно во второй половине дня, рассматривание репродукций картин, иллюстраций, музицирование, игра на детских музыкальных инструментах и др.).





53.Составить план физкультурного занятия для профилактики у детей отклонений осанки и плоскостопия (старшая группа).

комплексы специальных упражнений, направленных на укрепление мышц стопы и формирования правильной осанки:

Комплекс « Веселый зоосад ».

« Танцующий верблюд »

И.п. – стоя, ноги врозь, стопы параллельно, руки за спиной

В -е. – ходьба на месте с поочередным подниманием пятки (носки от пола не отрывать).

« Забавный медвежонок »

И.п. – стоя на наружных краях стоп, руки на поясе.

В -е. – ходьба на месте на наружных краях стоп. То же с продвижением вперед – назад, вправо - влево. То же, кружась на месте вправо и влево.

« Смеющийся сурок »

И.п. – стоя, ноги вместе, руки перед грудью локтями вниз, кисти направлены пальцами вниз.

В -е. – 1-2 полуприсед на носках, улыбнуться; 3-4 и.п.

« Тигренок потягивается »

И.п. – сидя на пятках, руки в упоре впереди.

В -е. – 1-2 выпрямить ноги, упор стоя, согнувшись; 3-4 и.п.

« Резвые зайчата »

И. п. – стоя, ноги вместе, руки на поясе.

В-е. – 1-16 подскоки на носках (пятки вместе)

Комплекс с мячом.

1. И.п. – сидя, согнув ноги, руки в упоре сзади, мяч под стопами.

В –е. – катать мяч вперед – назад двумя стопами вместе и поочередно.

2. И.п. – то же.

В –е. – круговыми движениями двух стоп вместе и поочередно вращать мяч вправо и влево.

3. И.п. – лежа на спине, руки вдоль туловища, мяч между лодыжками.

В –е. - 1-2 ногами поднять мяч и удерживать его стопами; 3-4 и.п.

4. И.п. – сидя, ноги врозь, мяч лежит на полу у носка правой ноги с внутренней стороны.

В –е. – движением носка одной стопы перекатить мяч к другой стопе, и наоборот.

Примечание. Рекомендуется использовать резиновые мячи диаметром 8-12 см.

Комплекс « Встань прямо ».

1. И.п. – стоя у стены, касаясь ее затылком, ягодицами и пятками, руки опущены вниз.

В –е. – 1-2 поднять руки через стороны вверх;3-4 вернуться в и.п.

2. И.п. – то же, ноги на ширине плеч, руки на поясе.

В –е. – 1-2 наклон в правую сторону (левую сторону); 3-4 вернуться в и.п.

3. И.п. – лежа на спине; голова, туловище, ноги составляют прямую линию, руки прижаты к туловищу.

В –е. – 1-4 поднять голову и плечи, проверить правильное положение тела (задержаться ); 5-8 вернуться в и.п.

4. И.п. – лежа на животе; подбородок на тыльной поверхности кистей, положенных друг на друга.

В –е. – 1-4 приподнять голову и плечи, руки на пояс, лопатки соединить(задержаться); 5-8 и.п.

5. И.п. – то же.

В –е. - 1-4 отвести руки назад и приподнять ноги (задержаться); 5-8 и.п.

6. И.п. - лежа на спине, руки за головой.

В –е. – 1-8 поочередно поднимать прямые ноги вверх.

7. И.п. – то же.

В –е. - круговые вращения ногами в течение 30 сек.(«велосипед»).

Примечание. Все перечисленные упражнения повторяются по 4-6 раз.


Анализ nрограм.мы развития и воспитания детей в детском саду «Детство» (1999 г.) Задачи развития Характеристика возрастных возможностей.

Младший дошкольный возраст (3-4 года)

Средний дошкольный возраст (5 лет)

Старший дошкольный возраст (6-7 лет)

1

2

3

Раздел «Растим детей здоровыми, крепкими, жизнерадостными»

l-й подраздел

Освоение основ гигиенической культуры

Приобщение к гигиенической культуре

Дать представление о процессах умывания, одевания, купания, еды, уборки помещения, ухода за внешним видом. Формировать практические умения: умывание, уход за внешним видом, поведение за столом,

уход за вещами и игрушками, одевание,

игровые умения.

Дать представление о положительном отношении к гигиеническим процессам и культуре еды, знание последовательных действий в умывании и одевании, правил поведения за столом, знание наизусть стихов и

потешек, связанных с выполнением культурно-гигиенических правил. Практические умения: умывание, одевание, культура еды, уход за вещами и игрушками.

Дать представление о здоровье, о здоровом образе жизни, о назначении гигиенических процедур закаливания, занятий спортом, утренней гимнастики. Ознакомить с правилами безопасного поведения, правилами поведения в случаях заболеваний, некоторыми правилами ухода за больными; углубляются представления о правилах

гигиены и способах осуществления гигиенических процедур, о правил ах поведения за столом и в общественных местах.

2-й подраздел

Задачи воспитания

Овладение основами двигательной культуры

Приобщение к двигательной культуре

Для детей 3 лет. Вызывать эмоциональный отклик и желание участвовать в подвижных играх и игровых упражнениях.

Учить детей активно выполнять упражнения вместе с воспитателем

Приучать детей в движении реагировать на сигнал.

Для детей 4 лет

Учить детей согласовывать свои действия с

движениями других: начинать и заканчивать одновременно, соблюдать предложенный темп

Учить детей реагировать на сигнал и действовать в соответствии с ним

Учить детей самостоятельно выполнять простейшие построения и перестроения.Учить детей уверенно, в соответствии с указаниями воспитателя выполнять физические упражнения.

Учить детей принимать активное участие в

подвижных играх.

Направленно развивать скоростно-силовые качества детей.

Учить детей воспринимать показ как образец для самостоятельного выполнения упражнения.

Добиваться уверенного и активного выполнения основных элементов Техники движений (общеразвивающие упражнения, основные движения, спортивные упражнения).

Приучать детей оценивать движения сверстников и замечать их ошибки.

Соблюдать и контролировать правила в

подвижных играх.

Побуждать детей к самостоятельному проведению подвижных игр и упражнений.

Закреплять умения по ориентировке в пространстве.

Целенаправленно развивать скоростно-силовые качества (преимущественно на

основе силовых упражнений).

Для детей 6 лет.

Добиваться осознанного, активного, с должным мышечным напряжением выполнения всех видов движения.

Учить детей анализировать (контролировать и оценивать) свои движения и движения своих товарищей.

Формировать первоначальные представления и умения в спортивных играх и упражнениях

воспитывать у детей умения самостоятельно организовывать и проводить подвижные игры и упражнения со сверстниками и малышами.

Побуждать к проявлению творчества и двигательной активности.

Целенаправленно развивать быстроту и общую выносливость.

Приучать детей осмысленно относиться к достижению точности и правильности выполнения движений, соответствия их образцу.

Для детей 7 лет.

Добиваться точного, энергичного и выразительного выполнения всех упражнений.

Закреплять умения в анализе движений (самоконтроль, самооценка, контроль и оценка движений других, элементарное

планирование).

Закреплять умение в самостоятельной организации игр и упражнений со сверстниками и малышами.

Развивать творчество и инициативу, добиваясь выразительного и вариативного выполнения движений.

Закреплять правила и двигательные умения в спортивных играх и упражнениях целенаправленно развивать ловкость движении.

Что осваивает ребенок

Для детей 3 лет.

Построения и перестроения.

Общеразвиваюшие упражнения.

Основные движения.

Подвижные игры.

Для детей 4 лет.

Построения и перестроения, порядковые

упражнения, повороты на месте.

Общеразвивающие упражнения.

Основные движения.

Ритмические упражнения.

Спортивные упражнения.

Подвижные игры и основные правила игры.

Порядковые упражнения (построения и перестроения, повороты в движении).

Общеразвивающие упражнения.

Основные движения.

Подвижные игры.

Спортивные упражнения.

Ритмические движения.

Для детей 6 лет.

Порядковые упражнения: порядок построения в шеренгу, способы перестроения в два и три звена.

Общеразвиваюшие упражнения.

Основные движения.

Подвижные и спортивные игры.

Спортивные упражнения.

Для детей 7 лет.

Порядковые упражнения: способы перестроения.

Общеразвиваюшие упражнения.

Основные движения.

Подвижные и спортивные игры.

Спортивные упражнения.

Содержание физических упражнений.

Построения, исходные положения, положения и движения рук, ног, туловища, ходьба и равновесие, бег, прыжки, катание, бросание и ловля, ползание и лазание.

Ходьба и бег под музыку, катание на

велосипеде, хождение на лыжах, подготовка к плаванию, катание на

санках, подвижные игры, скольжение по

ледяной дорожке.

Перестроения, упражнения с отягощающими предметами, метание, ползание и лазание, игры, катание на санках, лыжах и пр., плавание.

Самостоятельные перестроения, исходные положения и движения головы, рук, туловища, ног, ходьба и упражнения в равновесии, бег, прыжки, бросание, ловля и метание, ползание и лазание.

Упражнения в ходьбе, беге, бросании и т.д.

Подвижные игры (игры-эстафеты, дорожка препятствий), элементы спортивных игр (городки, баскетбол, футбол, хоккей, бадминтон, настольный теннис), спортивные

упражнения (катание на санках, скольжение, ходьба на лыжах, катание на коньках, на велосипеде, плавание).




48.Составить план ритмической гимнастики для детей старшей группы.

Комплекс ритмической гимнастики

Задачи:

1)Развитие силы мышц брюшного пресса и спины.

2) Воспитание трудолюбия, дисциплинированности.

Возраст занимающихся: дошкольники5-6 лет.

Инвентарь- надувные мячи.

Место проведения: Спортивный зал.

Время проведения -20 мин.



Счет

Содержание упражнения

Дозировка

Организационные и методические указания.

Подготовительная часть 5’

1.


1-4

5-8


«Дождик»

И.П.-о.с.

4 шага на месте, дугами руки вверх;

4 шага на месте, вытирают лицо руками

15”

Шаг на каждый счет;

Капля первая упала - кап! И вторая прибежала - кап!

Мы на небо посмотрели, (Смотрят наверх.)

Капельки кап-кап запели.

2.


1-8


И.П.-о.с.

8 шагов на месте, руки на поясе,


15”

Намочились лица,

Мы их вытираем. Туфли, посмотрите, Мокрыми стали.

3.


1-4

5-8


И.П.-о.с.

4 шага на месте с одновременным кругами плечами вперед;

4 шага на месте с одновременным кругами плечами назад.

15”

Плечами дружно поведем (Движения плечами.)

И все капельки стряхнем.


4.


1-3

4-6

7-8

И.П.-о.с.

3 шага на месте с поворотом переступанием направо;

3 шага на месте с поворотом переступанием налево;

Упор присев.

15”

От дождя убежим,

Под кусточком -

По-си-дим!





Содержание частей занятия

дозировка

Организационно – методические указания

1

2

3

Вводная часть.

Построение в шеренгу.

Ходьба быстрым шагом в колонне по одному.

Бег.

  • заболевания сердца

Упражнение на дыхание.


Ходьба спиной вперёд. Движением руки, заставляя ленту извиваться.

Ходьба в колонне по одному, неся ленту в правой руке.


Основная часть.

ОРУ с лентой.

1.«Качели».

И.п.: основная стойка, ленту держать за концы обеими руками.

В.: поднять правую руку вверх с лентой, когда правая рука опускается, то поднимается левая.

2. «Лента махалка».

И.п.: основная стойка, лента сложена вдвое в правой руке.

В.: махи рукой с лентой вперёд-назад, тоже левой рукой.

3. «Мы большие».

И.п.: основная стойка, лента на полу сложена вдвое, руки на поясе.

В.: перешагнуть, присесть, руки на поясе.

4. «Переползи».

И.П.: стоя на четвереньках перед лентой, сложенной вдвое.

В.: перелезть через ленту туда и обратно.

5. «Мячики».

И.п.: основная стойка, руки на поясе.

В.: прыжки на счёт 1-10.

  • .



6. «Ветер» - упражнение на дыхание.

И.п.: основная стойка, лента сложена вдвое, в правой вытянутой руке, перед лицом.

В.: 1-вдох носом, 2-выдох ртом на ленту.

ОВД
Игровое упражнение «Лошадки».

Эстафета «Быстрые лошадки».
Игровое упражнение «Ленточка - метёлочкка».


Заключительная часть.

Игра «Художники».

Массаж спины «Дятел».


Похлопывают ладонями.
Поколачивают пальцами.

Постукивают кулачками.
Постукивают рёбрами ладоней.
Поглаживают ладонями.

.



1 круг


2 круга

1 круг

2 круга


2 круга

2 круга

7 раз


По 4 раза

каждой рукой

7 раз
8 раз

2 раза по 10 подскоков
1 раз 8 подскоков
7 раз

2 круга

1 раз
10 прыжков

2 минуты

2 раза


Ребята, отгадайте, про какой предмет я вам загадаю загадку.

Эту длинную полоску

В косу заплести не просто.

Ну, а если в руки взять

Можно с нею поиграть:

То она ползет как змейка,

То бежит вдруг ручейком

Или я взмахнув рукою

Заверчу как колесо.

(лента)

Правильно ответили, это лента. А вы хотите поиграть с лентой.

(раздаю ленты).

Посмотрите, какого они цвета?

Из чего они сделаны?

А теперь мы увидим, как может ленточка превращаться в разные предметы.

Превратись лента в догонялку.

Возьмите её за один конец, повернитесь направо и пошли по кругу.

Лента – догонялка подгоняет нас, убегайте от неё. Бегом!
Превращаем ленту в красивый букет. Сложим её пополам и вдохнём аромат цветов.
А сейчас наша лента превратилась в змейку. Повернитесь спиной вперёд, возьмите ленту за один конец правой рукой, двигайтесь спиной и делаем лентой змейку.

Остановитесь, и превратим нашу ленту в сосуд. Возьмите ленту за оба конца в правую руку и «понесли» сосуд с водой аккуратно, не расплескав воду.

(инструктор показывает и выполняет вместе с детьми).

На месте стой, раз, два. Направо! Разошлись в стороны на вытянутые руки!

(способ организации фронтальный).

Правая, левая.


Сложите её вдвое и помашите ей вперёд – назад.


Перешагните через ленту и присядьте. Вот какая она маленькая, по сравнению с нами.


Голову поднимаем, спинку прогибаем.

Прыгаем легко, стараемся на ленту не наступать.
Вдохнули, выдохнули. Сильный ветер, далеко летит наша ленточка.


Отдохнула ленточка. С пола её возьмите и с нею мы поиграем. На пары распределитесь и превратитесь в лошадок. В путь дорогу отправляйтесь.
Но сейчас мы проверим, какие наши лошадки быстрые. Делимся на две команды. Добежать до стойки, обежать её и вернуться назад. После этого бежит другая пара.
А теперь наша ленточка превратилась в метёлочку. Сложите её пополам, концы в правой руке. Подметаем пол и прыгаем через ленту – метёлочку.
Чисто в нашем зале мы прибрали, так и хочется его немного разукрасить. Давай те поиграем с вами в игру «Художники». Вы должны придумать и при помощи ленты нарисовать то, что каждый придумал сам.

(инструктор спрашивает у детей, что они нарисовали, хвалят детей.)

Закончилась игра. Ты ленточку бери и в круг строится иди.

(построение в круг).
Мы с вами позанимались и немножечко устали, а теперь мы отдохнём и массаж спины начнём.

Встаём парами: один впереди другого.

Дятел жил в дупле пустом.

Дуб долбил как долотом.

Тук-тук-тук,

Тук-тук-тук.

Долбит дятел крепкий сук.

Клювом, клювом он стучит,

Дятел ствол уже долбит.

Дятел дуб всё тук да тук.

Дуб скрипит: «Что там за стук?»

Дятел клювом постучал.

Постучал и замолчал,

Потому, что он устал.

(затем дети меняются местами и выполняют ещё раз).
Встали в круг по одному.

Вот и закончилось наше занятие. Скажите, с каким предметом мы сегодня занимались? Понравилось ли вам? А что именно?

(затем инструктор говорит детям над, чем нужно поработать и хвалит их).

На этом наше занятие закончено. Направо!

В обход по залу шагом марш!

(дети выходят из зала).





42.Составить план физкультурного занятия в игровой форме для детей старшей группы.

План- конспект физкультурного занятия(в старшей группе)

«Волшебная ленточка».

Задачи: Учить детей удивляться, очаровываться предметом и действием с предметом.

Развивать умственные способности при решении двигательных задач.

Закреплять выполнения упражнений с лентами, используя различные

нетрадиционные варианты.

Развивать у детей ловкость, быстроту, прыгучесть.

Учить снимать мышечное напряжение с помощью массажа.

Предварительная работа: разучивание движений, игр, массажа на предыдущих занятиях и в группе.

Методы и приёмы:

Наглядные - тактильно-мышечный приём: непосредственная помощь воспитателя,

наглядно-зрительный приём: разметка поля, зрительные ориентиры, показ физических упражнений, имитация; наглядно- слуховой приём: музыка.

Словесные – объяснение, пояснение, указания, подача команд, беседа, художественное слово, вопросы к детям.

Практические - повторение упражнений, проведение упражнений в игровой форме.

Оборудование: ленты (по 1метру) по количеству детей группы, магнитофон.