Файл: Приобретение знаний физической культуре в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, формирование умений применять полученные знания.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 05.05.2024
Просмотров: 19
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Самостоятельная работа по теме 1.1
Цель занятия: приобретение знаний физической культуре в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, формирование умений применять полученные знания.
Задание 1. Напишите историческую справку по одному из видов спорта (акробатика, бейсбол, водное поло, кудо, пятиборье, хоккей с мячом, футзал, шахматы) (до 4 листов).
Акробатика.
Слово «акробат» произошло от греческого «акробатэс», что означает «хожу на цыпочках, лезу вверх».
Акробатика - это разновидность физических упражнений схожих с гимнастикой, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.
История акробатики.
Акробатика, как вид физических упражнений, возникла в глубокой древности.
Изображения на сохранившихся сосудах, фресках и других изделиях свидетельствуют о том, что этот вид спорта был известен уже в Древнем Египте за 2300 лет до н. э.
Занимались акробатическими упражнениями в Древней Греции и на Крите.
В одной из песен «Одиссеи» Гомер рассказывал, как пирующих развлекали два прыгуна, которые, «соглашая со звонкою лирой прыжки … проворно скакали».
В Древнем Риме акробатические упражнения демонстрировали странствующие артисты - «циркуляторы», которые наряду с этими упражнениями показывали и другие виды искусства: хождение по канату, дрессировку и т. п.
Некоторые богатые римляне содержали при себе «акробатов и разного рода фокусников». Имеются сведения об акробатах, выполнявших различные упражнения на шесте, который держался на лбу. Упоминается об акробатах, которые выполняли сложные упражнения на гибкость.
В эпоху Возрождения в Венецианской республике устраивали «конкурсы живой архитектуры», т. е. построения акробатических пирамид. Сенат присуждал приз той группе, которая построит наиболее высокую пирамиду. Известны случаи построения пирамид высотой около 9 метров.
Появление современной акробатики.
В конце XVIII века в европейских стационарных столичных цирках появляются акробатические упражнения, которые быстро становятся неотъемлемой частью профессиональных цирковых представлений. А в XIX веке акробатические упражнения начинают включаться в национальные системы гимнастики. К этому времени, наметились две линии в дальнейшем развитии акробатики: профессионально-цирковая и спортивно-любительская.
Быстрое развитие акробатики и широкое её использование представителями других видов спорта объясняются следующим: акробатические упражнения являются эффективным средством воспитания и совершенствования физических и морально-волевых качеств, необходимых в быту, спорте и трудовой деятельности; акробатические упражнения необычны и зрелищны.
Профессиональное направление в акробатике развивалось по пути все более узкой специализации. Происходило это потому, что артисты могли длительное время выступать с одним номером, разъезжая по различным городам и странам. Вместо универсальных, разносторонних артистов прошлого, появляются виртуозы в одном жанре и даже в одном трюке.
Выделяются относительно самостоятельные виды цирковой акробатики: акробатика на лошадях, силовая акробатика, вольтижная (плечевая) акробатика, «карийские игры» и прыжковая акробатика (со снарядами и без них). Эти основные виды культивируются в цирке и по сей день.
Второе направление в развитии акробатики - спортивное - связано с возникновением кружков любителей акробатики (в том числе и в России).
Развитие акробатики в России.
На территории Древней Руси акробатика вначале развивалась самостоятельно. Она пользовалась большим успехом у широких масс населения и составляла обязательную часть различных увеселительных зрелищ.
Древнерусские скоморохи были плясунами, фокусниками, жонглерами и акробатами. Вначале они выступали по одному, а затем объединялись по двое, по трое и группами.
В первой половине XVII века в России уже были свои мастера-акробаты различных специальностей, которые обучали акробатическим упражнениям.
В 1900 году в Петербурге появились самодеятельные акробатические кружки, а в 1901 году состоялось первое выступление акробатов-любителей.
После революции, большую роль в популяризации акробатики как вида спорта сыграли Всесоюзные физкультурные парады.
В 1938 году А.К. Бондарев, руководитель Всесоюзной секции акробатики, разработал первую классификационную программу и правила соревнований по акробатике.
В 1939 году в Москве прошли первые Всесоюзные соревнования по акробатике, которые стали и первыми в мире.
Начиная с 1967 года Федерация спортивной акробатики СССР организовывает международные матчи по телевидению, с 1972 года - международные соревнования на приз памяти лётчика-космонавта СССР, почётного президента федерации В. Н. Волкова.
В 1974 году в СССР в Москве состоялся 1-й личный чемпионат мира (участвовали спортсмены Болгарии, Великобритании, Венгрии, Польши, СССР, США, ФРГ и Швейцарии). Чемпионами стали 13 советских спортсменов.
В 1975 году в Швейцарии проведены первые соревнования на Кубок мира по спортивной акробатике.
Современная спортивная акробатика.
Спортивная акробатика - это соревнования в выполнении комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры.
Спортсмены акробаты отличаются правильной осанкой, рельефной и гармонично развитой мускулатурой. Действия их характеризуются высокой координированностью, смелостью, красотой движений, широким диапазоном сложности и разнообразия акробатических упражнений.
Современная акробатика имеет большое значение в подготовке высококвалифицированных спортсменов различных специализаций. Это объясняется тем, что установлена зависимость между акробатической подготовкой спортсменов и повышением спортивного мастерства в тех видах спорта, которые предъявляют повышенные требования к ловкости, смелости и решительности, ориентировке в пространстве, вестибулярной устойчивости и навыкам самостраховки.
Каждый хороший акробат способен сделать стойку на руках, любой переворот, пройтись колесом или же сделать одинарное или двойное сальто.
Современная акробатика включает в себя 3 вида:
- Прыжковая акробатика.
- Парная акробатика.
- Групповая акробатика.
Задание 2. Составьте словарь терминов по изученной теме
Перекат – вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову).
Различают: перекат вперёд, в сторону, круговой перекат, перекат назад согнувшись, выполняемый из седа.
Группировка – согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени).
Различают группировку лёжа, сидя и в приседе, а также широкую группировку.
Кувырок – вращательное движение тела с последовательной опорой и переворачиванием через голову.
Различают: кувырок вперёд, длинный кувырок, кувырок с прыжка с фазой полёта до опоры руками, лет-кувырок, кувырок с поворотом, заканчивающимся лицом в другую сторону, кувырок назад, кувырок назад в упор на колене, кувырок назад согнувшись и др.
Гимнастический Мост – дугообразное, максимально прогнутое положение тела спиной к опоре.
Различают: мост, мост на одной руке, мост на одной ноге, мост на предплечьях, мост разноименный, например с опорой правой ногой и левой рукой, и др.
Шпагат – сед с предельно разведёнными ногами (с касанием опоры всей длиной той и другой ноги).
Различают: шпагат, шпагат правой, левой (указывается нога, находящаяся впереди), одноименный, разноименный, шпагат с наклоном и др.
Полу-шпагат – аналогичное положение, но с согнутой ногой, находящейся впереди.
Седы – положения сидя на полу или на снаряде.
Различают: сед; сед ноги врозь; сед углом, сед углом ноги врозь; сед согнувшись; сед с захватом; сед на пятках или на правой пятке, на бедре и др.
Присед – положение, занимающегося на согнутых ногах.
Основная стойка (о.с.) соответствует строевой стойке;
Различают : стойка ноги врозь; стойка ноги врозь широкая,; скрестная стойка;.
Переворот— вращательное движение тела с полным переворачиванием (с опорой руками, головой или тем и другим) с одной или двумя фазами полета.
Перекидка— равномерное вращательное движение тела с полным переворачиванием (с опорой руками, предплечьями) без фазы полета.
Рондат— переворот с поворотом кругом и приземлением на обе ноги.
Курбет—прыжок назад с рук (из стойки на руках) на ноги..
Неполный переворот— вращательное движение тела прыжком содной его части на другую.
Подъем разгибом— подъем (вскок), выполненный из упора согнувшись (с лопаток) на ноги. Выполняется в сед, в сед ноги врозь, на колени и т. д. В перечисленных случаях надо указывать конечное положение.
Поворот разгибом— выполняется движением подъема с поворотом кругом в упор лежа; выполнение с поворотом на 360° указывается особо.
Сальто* — свободное переворачивание тела в воздухе. Различают: переднее сальто, маховое сальто (рис. 27), заднее сальто, боковое, затяжное, сальто с поворотами (кругом, на 360°, обозначаемое гимнастами термином «пируэт», с поворотами на 720° и др.), а также двойное, тройное сальто и др.
Темповой подскок
(сокращенно —- подскок)— небольшое подпрыгивание на маховой ноге, другая согнута вперед, руки вверх. Применяется в качестве связующего элемента в прыжковой акробатике.
Задание 3. Подготовьте план тематической беседы на тему «Правовое регулирование деятельности в физической культуре и спорте».
НОРМАТИВНО-ПРАВОВОЕ РЕГУЛИРОВАНИЕ
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА.
Введение
Составные части законодательства РФ о физической культуре и
спорте. Источники норм права.
1. Теоретико-правовые начала нормативно-правового регулирования отношений.
Нормативный правовой акт. Норма права. Структура нормы права. Формы изложения правовых актов. Виды нормативных правовых актов.
2. Право на занятия физической культурой и спортом
От потребностей в занятиях физической культурой и спортом к возможностям и праву на них. Конституция РФ о занятиях физической культурой и спортом. Развитие федерального законодательства о физической культуре и спорте. ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации".
3. Постатейное содержание Федерального закона "О физической культуре и спорте в РФ".
4. Принципы государственной политики в сфере физической культуры и
спорта.
5. СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В РФ. Субъекты физкультурно-спортивной деятельности.
6. О правовом статусе спортивных школ как учреждений образования.
7. Сборные команды РФ по видам спорта.
8. Взаимодействие органов государственной власти и органов местного самоуправления.
9. Физкультуроно-оздоровительная работа и развитие спорта высших достижений.
10. Физкультурно-спортивные объединения и физкультурно-спортивные организации.
11. Официальные спортивные соревнования РФ, а также международные спортивные соревнования на территории РФ, мероприятия по подготовке и участию сборных команд РФ в официальных спортивных соревнованиях могут проводить общероссийские федерации, аккредитованные Госкомспортом и ОКР.
12. Сертификация продукции и услуг в области физической культуры и спорта.
13. Международно-правовое регулирование в сфере физической культуры и спорта.
14. Международные публично-правовые акты в сфере спорта.
15. Международная хартия физического воспитания и спорта.
16. Спортивная хартия Европы.
Задание 2.
