Файл: Вопрос 2 Верно Баллов 1,00 из 1,00 Отметить вопрос Текст вопроса.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 06.02.2024

Просмотров: 470

Скачиваний: 7

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


Вопрос 12

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Дневник самоконтроля нужен для

Выберите один ответ:

a. контроля родителей

b. коррекции расписания дня

c. лично занимающемуся

d. коррекции содержания и методики занятий физическими упражнениями

Вопрос 13

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

ЖЕЛ — это

Выберите один ответ:

a. желтизна легких

b. жизненный единовременный лот

c. жизненный единоотечный лавсонит

d. жизненная емкость легких

Вопрос 14

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Жизненная ёмкость лёгких увеличивается в большей степени при занятиях

Выберите один ответ:

a. футболом

b. баскетболом

c. аквааэробикой

d. греблей

Вопрос 15

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Занятия физическими упражнениями умеренной интенсивности способствуют улучшению работоспособности

Выберите один ответ:

a. в зависимости от состояния организма

b. в зависимости от самочувствия человека

c. да

d. нет

Вопрос 16

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00


Отметить вопрос

Текст вопроса

Занятия физической культурой

Выберите один или несколько ответов:

a. снимают утомление нервной системы и всего организма

b. способствуют укреплению здоровья

c. могут способствовать возникновению различных заболеваний

d. повышают работоспособность

Вопрос 17

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

ИГСТ — это

Выберите один ответ:

a. индивидуальный Генчи степ-тест

b. индекс Генчи степ-тест

c. индекс Гарвардского степ-теста

d. индивидуальный Гарвардский степ-тест

Вопрос 18

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К активному отдыху относится

Выберите один ответ:

a. сон

b. отдых сидя

c. физкультурно-спортивное занятие

d. прочтение книги

Вопрос 19

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К объективным показателям самоконтроля относится

Выберите один ответ:

a. самочувствие

b. аппетит

c. весовые показатели

d. частота сердечных сокращений

Вопрос 20

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

К средствам ППФП относятся

Выберите один ответ:


a. прикладные физические упражнения и отдельные элементы из различных видов спорта, целостное применение прикладных видов спорта, оздоровительные силы природы и гигиенические факторы, вспомогательные средства

b. гигиенические нормы и требования, оздоровительные силы природы

c. гигиенические нормы и требования, прикладные физические упражнения, избранные виды спорта, а также самостоятельные занятия физическими упражнениями

d. вспомогательные средства, гимнастические упражнения, упражнения из прикладных видов спорта

Вопрос 21

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Меры профилактики переутомления

Выберите один ответ:

a. прогуляться в течение 30 минут

b. сменить вид деятельности

c. посидеть 3 – 4 минуты

d. прекратить выполнение действий, пройти обследование у врачей и выполнять их рекомендации

Вопрос 22

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Оценка общей выносливости организма человека по тесту К. Купера — это

Выберите один ответ:

a. пробы с приседанием

b. пробы с задержкой дыхания

c. 12ти минутный бег с преодолением максимального расстояния

d. лестничная проба

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

По пульсу человека, находящегося в положении сидя (в покое) можно оценить общее состояние

Выберите один ответ:

a. физической подготовки


b. двигательной активности

c. головного мозга

d. сердца

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

При ортостатической пробе

Выберите один ответ:

a. изменяют положение тела в пространстве

b. измеряют максимально возможный выдох

c. применяют статическое натуживание

d. измеряют максимально возможный вдох

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Проба Генчи — это

Выберите один ответ:

a. задержка дыхания под водой

b. контрольные упражнения на выносливость

c. задержка дыхания на вдохе

d. задержка дыхания на выдохе

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Проба Штанге — это

Выберите один ответ:

a. задержка дыхания на вдохе

b. задержка дыхания под водой

c. задержка дыхания на выдохе

d. контрольные упражнения на выносливость

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) обучающихся — это

Выберите один ответ:

a. избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности


b. физическая подготовка специалистов-профессионалов для отраслей физической культуры и спорта

c. подготовка спортсменов-профессионалов, направленная на формирование теоретического и тактического мышления

d. учебная дисциплина в колледже, направленная на подготовку обучающегося к будущей профессии

Вопрос 28

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Современное производство характеризуется

Выберите один или несколько ответов:

a. быстротой и точностью движений и решений

b. спокойным темпом трудового процесса

c. высокой концентрацией внимания

d. повышением сложности и интенсивности труда

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Средства ППФП можно объединить в следующие группы

Выберите один или несколько ответов:

a. целостное применение прикладных видов спорта

b. прикладные физические упражнения и отдельные элементы из различных видов спорта

c. оздоровительные силы природы и гигиенические факторы

d. оздоровительные средства

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Целью ППФП является

Выберите один ответ:

a. содействие физическому совершенствованию спортсменов-профессионалов

b. психофизическая готовность и профессиональная физическая пригодность к успешной деятельности

c. формирование знаний, освоение прикладных умений и навыков по определенной профессии