ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 09.02.2024
Просмотров: 18
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Полдник: сухарики(без наполнителей, приготовленные самостоятельно), напиток из шиповника.
Ужин: котлеты из свеклы, чай, печенье.
Пример 2:
Первый завтрак: творог нежирный со сметаной и небольшим количеством мёда, овсяная каша на воде или молоке(лучше 50/50), чай.
Второй завтрак: печёное яблоко (можно добавить мёд).
Обед: суп из овощей сборный на растительном масле (оливковое или подсолнечное), отварная курица в молочном соусе, отварной рис. Компот из сухофруктов.
Полдник: отвар из шиповника.
Ужин: отварная рыба с белым соусом на отваре овощном. Пюре картофельное, ватрушка с творогом, чай.
На ночь кефир.
Заключение
Печень - один из самых важных органов в нашем организме. Как говорил Авиценна, знай, что, если ты ошибаешься при лечении печени, твоя ошибка перейдет на сосуды и затем на все твое тело. Здоровая печень - ключ к отличному состоянию всего организма, здоровью и хорошему самочувствию. Печень не только вырабатывает все вещества, из которых состоит желчь, но еще и заботится о том, чтобы состав желчи был постоянным.
Желчный же пузырь полностью отвечает за то, чтобы желчь вовремя и в нужном количестве попала в двенадцатиперстную кишку.
Болезнь печени - большой риск образования камней в желчном пузыре. Но существует и обратная связь: болезни желчного пузыря неизменно сказываются на здоровье печени. Воспаление желчного пузыря может привести к воспалению клеток печени, то есть - к гепатиту.
При нормализации работы печени и деятельности желчных путей необходим щадящий режим, который и обеспечивает диета «Стол №5».
Список использованной литературы
1. Здоровье и диета : 100 лечеб. рационов, 500 рецептов диет, блюд / И. И. Зинец. - Пермь : Пермская книга : Алгос-Пресс, 1995
2. Диета GI/Фостер Элен; Изд.: Кладезь, 2005 г.
3. Материалы сайтов: ru.wikipedia.org; medportal.ru; vseopecheni.ru; dieta.ru; edimka.ru; immunologia.ru; knigadiet.ru.
