-глубокое диафрагмальное дыхание;

84. Как отдельная система, стретчинг возник в Швеции в
-50-х годах (+)
-60-х годах;
-70-х годах;

85. Результатом применения методики, разработанной Бутейко, является
-увеличениесодержание гемоглобина к крови;
-раздражение механорецептеров;
-накопление в крови, в клетках органов тканей углекислого газа (+)


 

 

1. За какие нарушения назначается 11 метровый удар

за все нарушения, наказуемые свободным ударом и совершенные в штрафной площади;

за игру рукой;

за все нарушения совершенные в штрафной площади;

за все нарушения, наказуемые штрафным ударом и совершенные в штрафной площади     (+)

2. Что означает стабильность техники

неизменяемый темп;

достаточно длительное сохранение общей структуры и согласованности;

движений под воздействием утомления без снижения ее (техники) эффективности;

сохранение согласованности движений     (+)

неизменяемый ритм;

3. Кто может пробивать 11 метровый удар

только нападающий игрок;

только вратарь;

только игрок, заработавший этот удар;

любой игрок     (+)

4. Предоставление преимущества участникам соревнований по сравнению с другими чтобы уравнять возможности называют

предварительный старт;

фора;

голкипер;

гандикап     (+)

5. Какова длина стандартных ванн спортивного бассейна

---

25м;

50м;

100м;

25м и 50м     (+)

6. Сколько длится футбольный матч

30 минут;

150 минут;

120 минут;

90 минут     (+)

7. Выбор способа подъема в гору зависит от

длины палок;

длины лыж;

погодных условий;

крутизны склона     (+)

8. Результат в прыжках в высоту на 70-80% зависит от

способа прыжка;

направления движения маховой ноги и вертикальной скорости прыгуна;

координации движений прыгуна     (+)

силы прыжка;

9. Сколько пловцов принимает участие в эстафете спортивного плавания

6;

5;

4     (+)

2;

10. Что означает футбольный термин "аут"

конец тайма;

мяч вне поля     (+)

замена игрока;

штрафной удар;

11. Назовите наиболее точный способ удара в футболе

носком;

внутренней стороной стопы     (+)

серединой подъема;

внешней стороной стопы;

12. Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты

четырехшажный;

коньковый     (+)

классический;

двухшажный;

---

13. Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега

только один     (+)

не больше трех;

не больше двух;

не имеет значения;

14. Как в команде называется человек, который может брать мяч руками на территории штрафной площадки

тренер;

вратарь     (+)

нападающий;

защитник;

15. В соревновании по лыжным гонкам для обгона лыжник подает сигнал

касание палкой лыж соперника;

касанием рукой лыжника;

наездом на пятки лыж соперника;

голосом     (+)

16. Что означает комбинированная эстафета

каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в определенной последовательности     (+)

каждый пловец команды поочередно плывет одним из четырех способов в;

каждый пловец команды плывет одним из своих любимых способов;

любой последовательности;

все плывут одним способом;

---

17. Каким способом заканчивается комбинированная эстафета

кролем на груди     (+)

брассом;

кролем на спине;

баттерфляем;

18. Почему при плавании вольным стилем спортсмены используют в большинстве своем кроль на груди

потому что это самый быстрый способ плавания     (+)

потому что это самый удобный способ плавания;

потому что по правилам нельзя переворачиваться на спину;

потому что по правилам соревнований надо плыть именно им;

19. Как изменяется плотность человека при дыхании

при вдохе плотность уменьшается, при выдохе увеличивается     (+)

при вдохе плотность не изменяется, при выдохе уменьшается;

при вдохе и выдохе плотность не изменяется;

при вдохе плотность увеличивается, при выдохе уменьшается;

20. В каких ситуациях применяется остановка мяча подошвой

при остановке катящегося навстречу и опускающегося перед игроком мяча     (+)

при остановке катящегося навстречу мяча;

при остановке опускающегося мяча;

при остановке летящего мяча;

21. На сколько отрезков делится дистанция в комплексном плавании

на 3;

на 6;

на 2;

на 4     (+)

22. Изменения в технике движений зависят, в том числе и от

погодных условий;

психологических особенностей спортсмена     (+)

условий проведения соревнований;

23. В скольких метрах от мяча во время штрафного удара в футболе должна находиться "стенка"

в девяти     (+)

в шести;

в десяти;

в одинадцати;

---

24. Как традиционно называют легкую атлетику

"королева спорта"     (+)

"королева без королевства";

"царица наук";

"царица полей";

25. Красная карточка в футболе - это знак

удаления игрока с поля     (+)

предупреждения игрока;

окончания матча;

выражения благодарности;

26. Какая фаза работы ног называется опорной (основной) при плавании кролем на груди

при движении ноги вниз     (+)

при движении ноги вверх;

при движении ноги вверх и вниз;

при движении ноги вверх и вниз, включая паузу;

27. Чем характеризуется спортивное плавание

правильным дыханием;

игрой в воде;

красивой техникой;

временем преодоления дистанции определенным способом     (+)

28. Что означает принцип прикладной направленности

заниматься спортом;

прикладывать теоретические знания на практике;

теоретические исследования;

практическое использование умений и навыков в жизни     (+)

29. Вратарь может брать мяч в руки

только на своей половине поля;

только на своей половине поля, во вратарской зоне;

только на своей половине поля, в штрафной зоне     (+)

только на чужой половине поля;

30. На какое время судья удаляет игрока во время матча

2 мин;

5 мин;

до конца тайма;

до конца матча     (+)

31. Назовите фазы прыжка в длину с разбега

---

Смотрите также файлы

• финансовоэкономический колледж экзамен квалификационный.docx

• Пояснительная записка рабочая программа предмета Математика.doc

• 1 Кривая Лаффера используется для оценки объема собираемых налогов в зависимости от величины .doc

• Этика приёма посетителей и подчинённых и беседы с ними.doc

• Білім алушыларды зіндік жмыстарыны таырыптарыны тізімі.docx