ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 27.03.2024
Просмотров: 17
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Задание1
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека
Факторы | Влияние |
Современная технизация труда и быта на жизнедеятельность человека | Детренированность организма из- за недостаточной двигательной активности;ꞏ Напряженное эмоциональное состояние в условиях повседневного труда; ꞏ Неблагоприятное влияние внешней среды |
Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе | Уменьшило долю простого физического труда; • Темп, ритм труда задает теперь не сам человек, а технология производства; • Объектом усилий человека становятся все усложняющиеся машины, автоматизированные системы; • Значительно повышена ответственность работника; • Повышена требовательность к чувствительно-двигательной сфере (устойчивость внимания, быстрота и точность реакции и др.); • Специалисты высокой квалификации руководят высококвалифицированными людьми (по статистике, именно работа с людьми утомляет больше всего) |
Необходимость перемены разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста | Постоянным преобразованием производства, изменением ориентиров в экономике и политике нередко требует изменить профессию. Такая смена требует, как разносторонних способностей, так и хорошей физической подготовленности, которую можно достичь в процессе ППФП. Узкая специализация труда, при которой достигается значительная экономическая эффективность, как правило, делает труд монотонным, увеличивает число профессиональных заболеваний. ППФП в подобной ситуации способствует: • Профилактике профессиональных заболеваний, снятию утомления; • Более быстрому освоению смежных специальностей. |
Задание 2
Профессионально-прикладная физическая подготовка — это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.
Определите цель профессионально-прикладной физической подготовки и предпосылки к достижению этой цели
Основное назначение профессионально-прикладной физической подготовки — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляет повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков.
Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке студентов к трудовой деятельности, сочетания общей физической подготовки со специализированной — профессионально-прикладной физической подготовкой.
Задание 3
Показатели самоконтроля
Объективные | Субъективные |
1. антропометрические измерения | 1. настроение |
2. частота сердечных сокращений, артериальное давление | 2. самочувствие |
3. жизненная ёмкость легких | 3. утомление |
4. мышечная сила | 4. сон |
5. результаты педагогического тестирования | 5. аппетит |
6. спортивные результаты | 6. работоспособность |
7. вес | 7. переносимость нагрузок |
8. частота дыхательных движений | 8. болевые ощущения |