Файл: Практикум по совершенствованию двигательных умений и навыков Медикобиологические и социальные основы здоровья.docx

Название методики	Выходные данные	Краткая характеристика	Плюсы и минусы использования
Метод шагометрии	Инструкция обследования детей дошкольного возраста в детских учреждениях	Оценка двигательной активности детей дошкольного возраста	Нет
Метод контрольного наблюдения	Инструкция обследования детей дошкольного возраста в детских учреждениях	Четыре задания. Данные заносились в протокол. Сопоставив полученные результаты и сравнив их с характеристиками уровня подвижности детей	Нет

22. Диагностика развития основных движений

Физическая подготовленность ребенка характеризуется степенью сформированности навыков основных видов движений (бег, прыжки, метание), развитием физических качеств (быстрота, сила, ловкость, гибкость), а также функцией равновесия, координационными способностями.

Таким образом, диагностика физических навыков и качеств детей выполняет, как минимум, две функции: с одной стороны, результаты дают картину состояния изучаемого объекта, с другой, позволяют выбрать наиболее рациональные пути, формы, методы и средства для достижения хороших результатов в будущем.

Для оценки физического развития ребенка использовались контрольные упражнения и двигательные задания (тесты):

диагностика физического развития;

диагностика физической подготовленности.

При диагностике двигательной активности и функционального состояния использовались преимущественно наблюдения за двигательной деятельностью детей, как в процессе самостоятельной деятельности, так и в организованных формах работы.

По результатам диагностики данные показателей физической подготовленности средней группы следующие:

20% - средний уровень,

80% - высокий уровень.

Это позволяет сделать вывод, что у детей в основном высокий уровень физического развития.

На конец года дети умеют метать предметы разными способами правой и левой рукой (не менее 3,5 - 6,5 м); отбивают мяч о землю (пол) одной рукой (не менее 5 раз подряд); подбрасывают мяч вверх, ловят его двумя руками (3-4 раза подряд); могут ловить мяч кистями рук ( с расст. до 1,5 м) двумя руками из-за головы, снизу; могут прыгать стоя на месте (20 прыжков 2-3 раза); могут прыгать на двух ногах с продвижением вперёд (расст. 2-3 м); могут прыгать с высоты (20-25 см); могут прыгать в длину с места (не менее 70 см);

---

могут прыгать через короткую скакалку; умеют строиться в колонну по одному, парами, в круг, в шеренгу; ориентируются в пространстве, находят левую и правую стороны.

Но на конец учебного года имеются некоторые трудности у части детей: дети допускают ошибки в ориентировании в пространстве, нахождении правой и левой стороны. Отсутствует выразительность, грациозность, пластичность движений в выполнении упражнений. Воспитателям необходимо обратить внимание на прыжок и четкое выполнение заданий, а также поворотов в правую и левую стороны.
23. Картотека закаливающих процедур с детьми раннего возраста

Задачи: 1. Способствовать оздоровлению детей по средствам создания хорошего настроения, приятных эмоций.

2. Разбудить организм ребенка, настроить на предстоящую деятельность.

После дневного сна педагог включает музыку «Малыш и птички». Упражнения выполняются на кроватях под звучание классической музыки и фонограмму пения птиц. Каждое упражнение повторяется 1-2 раза, педагог в это время читает стихи.

Содержание	Дозировка темп	Методические указания
«Птички просыпаются». Птички проснулись, Друзьям улыбнулись, Вверх потянулись! «Птички расправляют крылышки». Расправляют крылышки, Птички – невелички, Разминают крылышки Воробьи,синички. «Потягушки». Вот как птички потянулись Все они уже проснулись. А теперь пора вставать По дорожкам шагать Умываться, одеваться Птичкам хочется летать. Хождение босиком - технически самый простой нетрадиционный метод закаливания, одновременно является хорошим средством укрепления свода стопы и связок. Процедура очень физиологична и хорошо переносится детьми любого возраста. Поэтому мы проводим её с раннего возраста.	4-5 раз 4-5 раз 3-4 раза 2-3 мин	Дети, лежа в кровать медленно поднимают руки вверх – вдох, пускают их вдоль туловища - выдох . И.п. – лежа на спине, руки разведены в стороны и согнуты в локтях. Свести локти перед грудью – развести их в стороны. И.п. – стоя возле кровати поднять руки вверх потянуться за руками – вернуться в и.п Процедура очень физиологична и хорошо переносится детьми любого возраста. Поэтому мы проводим её с раннего возраста.

---

24. Картотека закаливающих процедур с детьми старшего дошкольного возраста

Содержание	Дозировка темп	Методические указания
Комплекс закаливающих упражнений. 1. «Киска просыпается! (Предложить детям вытянуться в кроватке, прогнуть спину, вытянуть вверх руки). 2. «Игры с одеялом» (Дети прячутся под одеяло)         3. «Легкий массаж». (Поутюжить руки, ноги от пальчиков вверх, разгладить спинку, грудь) 4. Дети выходят из спальни в группу. Ходьба по «дорожкам здоровья» 1-я дорожка – массажные коврики 2-я – ребристая 3-я – с жесткой мочалкой 4-я перешагивание через препятствия (кирпичики) 5. Гигиенические процедуры.	2-3 раза	Воспитатель звонит в колокольчик: Колокольчик золотой, Он всегда, везде со мной. «Просыпайтесь!» - говорит. «Закаляйтесь!» - всем велит. 1. На коврике котята спят, Просыпаться не хотят. Вот на спинку все легли, Расшалились тут они. Хорошо нам отдыхать, Но уже пора вставать. Потянуться, улыбнуться Всем открыть глаза и встать. 2. Вот идет лохматый пес, А зовут его Барбос! Что за звери здесь шалят? Переловит всех котят. 4. Зашагали ножки, топ-топ-топ! Прямо по дорожке, топ-топ-топ! Ну-ка, веселее, топ-топ-топ! Вот как мы умеем, топ-топ-топ! Топают ножки, топ-топ-топ!Прямо по дорожке, тп-топ-топ! 5. Кран откройся! Нос умойся! Мойтесь сразу оба глаза! Мойся, мойся, обливайся! Закаляйся! Закаляйся!

25. Нормативно-правовые документы, регламентирующие безопасность эксплуатации физкультурно-спортивных сооружений общеобразовательных организаций, спортивного оборудования и инвентаря. Примерный акт осмотра и проверки надёжности установления и крепления спортивного инвентаря, спортивного оборудования, расположенного в спортивном зале и на участках ДОУ.
Основными задачами дошкольного учреждения по физической культуре детей являются: охрана и укрепление их здоровья, формирование у них жизненно необходимых двигательных умений в соответствии с индивидуальными особенностями, развитие двигательных способностей, накопление элементарных знаний о физической культуре; создание условий для реализации потребности в двигательной активности;

---

воспитание потребности в здоровом образе жизни; обеспечение физического и психического благополучия.

Проявляя заботу о здоровье детей средствами физической культуры, в стране создана необходимая законодательная база, регламентирующая всю систему физического воспитания ребёнка, как в дошкольных учреждениях, так и в семье.

Документы:

1. 
   
   
2. 
   - «Рекомендации Министерства образования и науки Российской Федерации по развитию сети плоскостных физкультурно-спортивных сооружений при общеобразовательных организациях, в том числе межшкольных физкультурно-спортивных сооружений» (письмо Минобрнауки России от 16 февраля 2012 г. № 19-33);
   
3. 
   - «Примерный перечень и характеристики современного спортивного оборудования и инвентаря для оснащения спортивных залов и сооружений государственных и муниципальных общеобразовательных организаций» (письмо Минобрнауки России от 16 мая 2012 г. № МД-520/19);
   
4. 
   - ГОСТ Р 52301-2004 «Оборудование детских игровых площадок. Безопасность при эксплуатации»
   
5. 
   «Рекомендации по оснащению детско –юношеской спортивно-игровой инфраструктуры по месту жительства и учебы» (письмо Минспорттуризм России от 18.08.2011г. № ЮН-02-10/520/19); -
   
6. 
   «Предложения по благоустройству придомовых и муниципальных территорий в части детской игровой и спортивной инфраструктуры» (письмо Минрегиона России от 14.12.2010г. № 42053-ИБ/14).
   

26. Консультация для педагогов ДОУ на тему «Профилактика травматизма и особенности организации безопасной среды в условиях дошкольного образовательного учреждения»

Детский травматизм и его предупреждение – очень важная и серьезная проблема. Прежде всего, это не благоустроенность внешней среды, халатность, недосмотр взрослых, неосторожное, неправильное поведение ребенка в быту, на улице, во время игр, занятий спортом. Естественно, возникновению травм способствуют и психологические особенности детей: любознательность, большая подвижность, эмоциональность, недостаток жизненного опыта, а отсюда отсутствие чувства опасности. Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них. Работа родителей по предупреждению травматизма должна идти в 2 направлениях:

 1) Устранение травм опасных ситуаций;

2) Систематическое обучение детей основам профилактики травматизма. Важно при этом не развить у ребенка чувства робости и страха, а, наоборот, внушить ему, что опасности можно избежать, если вести себя правильно. Наиболее часто встречающийся травматизм у детей – бытовой. Основные виды травм, которые дети могут получить дома, и их причины:

---

 -ожог от горячей плиты, посуды, пищи, кипятка, пара, утюга, других электроприборов и открытого огня;

 -падение с кровати, окна, стола и ступенек; -удушье от мелких предметов (монет, пуговиц, гаек и др.);

-отравление бытовыми химическими веществами (инсектицидами, моющими жидкостями, отбеливателями и др.);

-поражение электрическим током от неисправных электроприборов, обнаженных проводов, от втыкания игл, ножей и других металлических предметов в розетки и настенную проводку. Падения Падение

- распространенная причина ушибов, переломов костей и серьезных травм головы. Их можно предотвратить, если:

Ожоги Ожогов можно избежать, если:

 -держать детей подальше от горячей плиты, пищи и утюга;

 -устанавливать плиты достаточно высоко или откручивать ручки конфорок, чтобы дети не могли до них достать;

-держать детей подальше от открытого огня, пламени свечи, костров, взрывов петард;

 -прятать от детей легковоспламеняющиеся жидкости, такие, как бензин, керосин, а также спички, свечи, зажигалки, бенгальские огни, петарды. Удушье от малых предметов Маленьким детям не следует давать еду с маленькими косточками или семечками. За детьми всегда нужно присматривать во время еды. Кормите ребенка измельченной пищей. Кашель, шумное частое дыхание или невозможность издавать звуки - это признаки проблем с дыханием и, возможно, удушья. Следует убедиться, что с ребенком все обстоит благополучно. Если у него затруднено дыхание, нельзя исключить возможность попадания мелких предметов в дыхательные пути ребенка, даже если никто не видел, как ребенок клал что-нибудь в рот.

Отравления Ядовитые вещества, медикаменты, отбеливатели, кислоты и горючее, например, керосин, ни в коем случае нельзя хранить в бутылках для пищевых продуктов - дети могут по ошибке выпить их. Такие вещества следует держать в плотно закрытых маркированных контейнерах, в недоступном для детей месте. Отбеливатель, яды для крыс и насекомых, керосин, кислоты и щелочные растворы, другие ядовитые вещества могут вызвать тяжелое отравление, поражение мозга, слепоту и смерть. Яд опасен не только при заглатывании, но и при вдыхании, попадании на кожу, в глаза и даже на одежду. Лекарства, предназначенные для взрослых, могут оказаться смертельными для детей.

---