Файл: Дисциплина Психодиагностика Практическое задание 3, Модуль 3.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 28.03.2024
Просмотров: 216
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Уральский институт повышения квалификации и переподготовки
Программа профессиональной переподготовки
Практическая психология. Технологии оказания психологических услуг населению и организациям (1490)
Дисциплина: Психодиагностика
Практическое задание 3, Модуль 3. Практическая психодиагностика
Выполнил:
слушатель Милосердова Инна Владимировна
Преподаватель:
Матюшкина Елена Яковлевна
г. Пермь - 2023
Задание 1. Провести самодиагностику по методике Ю.В. Щербатых «Тест на стрессоустойчивость» (Приложение 1), указать баллы при ответе на каждый вопрос теста, проинтерпретировать полученные результаты по каждой из 5 шкал, вычислить общий уровень стрессоустойчивости, сделать выводы.
2. Назвать, к какой группе методов относится данная методика
Тест на стрессоустойчивость (автор Ю.В. Щербатых)
1. Постарайтесь определить, насколько сильно вы переживаете по поводу следующих событий. Оцените по 10-балльной системе каждое событие, поставив любое число от «1» (совершенно не задевает) до «10» (очень сильно беспокоит и напрягает).
-
Высокие цены (на транспорт, продукты, одежду). _5 -
Внезапно испортившаяся погода, дождь, снег. _5 -
Машина, которая обрызгала вас грязью. _7 -
Строгий, несправедливый начальник (преподаватель, родитель). _5 -
Правительство, депутаты, администрация. _1
2. Отметьте по 10-балльной системе, какие из перечисленных ниже качеств вам присущи (10 баллов — если данное свойство у вас очень выражено, 1 — если оно отсутствует).
-
Излишне серьезное отношение к жизни, учебе, работе. _5 -
Стеснительность, робость, застенчивость. _1 -
Страх перед будущим, мысли о возможных неприятностях и проблемах. _3 -
Плохой, беспокойный сон. _2 -
Пессимизм, тенденция отмечать в жизни в основном негативные черты. _1
3. Как проявляются ваши стрессы на вашем здоровье (оцените по10-балльной шкале признаки).
3.1. Учащенное сердцебиение, боли в сердце. _1
-
Затрудненное дыхание. _1 -
Проблемы с желудочно-кишечным трактом. _3 -
Напряжение или дрожание мышц. _1 -
Головные боли, повышенная утомляемость. _1
4. Насколько для вас характерно применение нижеприведенных приемов снятия стресса (отметьте по 10-балльной системе, где «1» -совсем не характерно, а «10» — применяю почти всегда).
-
Алкоголь. _3 -
Сигареты. _1 -
Телевизор. _1 -
Вкусная еда. _5
4.5. Агрессия (выплеснуть зло на другого человека)._3
5. Насколько для вас характерно применение нижеприведенных приемов снятия стресса (отметьте по 10-балльной системе, где «1» совсем не характерно, а «10» — применяю почти всегда).
-
Сон, отдых, смена деятельности. _10 -
Общение с друзьями или любимым человеком. _5 -
Физическая активность (бег, плавание, футбол, ролики, лыжи и т. д.). _5 -
Анализ своих действий, поиск других вариантов. _5 -
Изменение своего поведения в данной ситуации. _10
6. Как изменился уровень вашего постоянного стресса за последние три года? (Отметьте V.)
| Значительно уменьшился | Незначительно уменьшился | Не изменился | Незначительно возрос | Значительно увеличился |
| -20 | -10 | 0 | +10 | +50 |
1 шкала – 23 балла
2 шкала – 12 баллов
3 шкала – 7 баллов
4 шкала – 13 баллов
5 шкала – 35 баллов
6 шкала – минус 10
Подсчёт результатов:
Просуммируйте результаты по первым 4 шкалам. Вы получите сумму, которая будет варьировать от 20 до 200 баллов. Это базовый показатель стрессочувствительности. Значение этого показателя в пределах от 70 до 100 баллов можно считать удовлетворительным.
23+12+7+13= 55
Затем подсчитывается показатель динамической чувствительно
сти к стрессам. Для этого из базового результата вычитается сумма
результатов по 5 пункту (она показывает способность сопротивляться стрессам с помощью адекватного поведения).
55-35=20
Затем к полученному результату добавляется показатель 6 пункта
20-10=10
Средние результаты по итогам теста:
| Устойчивость к стрессу | Норма | Повышенная чувствительность к стрессу |
| Менее 35 баллов | От 35 до 85 баллов | Более 86 баллов |
Вывод:
Общая стрессочуствительность. По результатам теста моя общая стрессочуствительность низкая. По своим ощущениям согласна с результатами теста.
По шкалам: первая шкала определяет повышенную реакцию на обстоятельства, на которые мы не можем повлиять. Мой результат 23 балла, укладывается в средние показатели (от 15 до 30 баллов). Согласна с показателем, конечно, я реагирую на стрессогенные внешние факторы, но реакции не слишком интенсивные, часто непродолжительные.
Вторая шкала показывает склонность все излишне усложнять, что может приводить к стрессам. Средние показатели - от 14 до 25 баллов, мой результат 12. Ниже среднего. Результат объективен, потому что способность не усложнять осознанно выработана во время психотерапии и применяется мной много лет.
Третья шкала — предрасположенность к психосоматическим заболеваниям. Средние показатели — от 12 до 28 баллов. Мой результат 7. Ниже среднего. Здесь тоже объективный результат, у меня нет проблем по перечисленным в тесте пунктам. Но они были несколько лет назад до психотерапии.
Четвертая шкала определяет деструктивные способы преодоления стрессов. Средние показатели — от 10 до 22 баллов. У меня набралось 13 баллов, в диапазоне среднего показателя. Из-за указанных баллов по алкоголю и вкусной еде. Но это скорее результат невнимательности, я просто указала цифры, которым от 1 до 10 соответствует употребление мной особо вкусной еды и алкоголя, не отнеся их к способам снятия стресса. На самом деле не думаю, что еда является для меня средством борьбы со стрессом, но возможно, иногда это так. Что касается алкоголя, то в стрессовых ситуациях для меня его не существует. Могу выпить немного качественного алкоголя только в полностью спокойной благоприятной атмосфере, так что я немного ошиблась с оценкой.
Пятая шкала определяет конструктивные способы преодоления стрессов. Средние показатели — от 23 до 35 баллов. У меня 35. Здесь полностью согласна с результатами, в жизни в стрессовые периоды стараюсь дать себе время выспаться, сменить деятельность, побегать на природе, отдохнуть, проанализировать ситуацию, сменить поведение. Не перегружаю себя общением, но не избегаю его с близкими, поэтому в пункте 2 поставила 5. Применяю медитации. Считаю свои способы совладания со стрессом вполне адекватными, конструктивными.
За последние 3 года уровень стресса у меня ещё немного снизился.
Методика Ю.В. Щербатых «Тест на стрессоустойчивость» относится к опросникам закрытого типа.
Задание 2
1. Провести психодиагностическое обследование группы (от 3 до 30 человек) взрослых работающих людей по методике: Мотивация профессиональной деятельности (авторы Барбуто и Сколл). Задание 2 должно включать 7 пунктов (Приложение 2).
Ответ: я не буду выполнять это задание, потому что оно хоть и лёгкое, но требует много времени, которого на это нет, к тому же, я не хочу ни беспокоить других людей данным опросником, ни выдумывать самостоятельно несуществующих испытуемых, ни скачивать чужие работы. Поэтому согласна с оценкой ноль по данному заданию.
