Файл: Опишите комплекс специальных физических упражнений упражнения бегуна.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 28.03.2024

Просмотров: 23

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


2-й ведущий. В день осенний, в славный праздник, мы все себя считаем спортсменами.

1-й ведущий. С праздником друзья! Мы рады проводить Олимпиаду.

Звучит греческая музыка, желательно «Сиртаки». На сцену выезжает повозка (имитация) с Гераклом и юными музами-гречанками.

Геракл.

Кто здесь толкует про Олимп?

Меня вы не узнали?

Герой всех Олимпийских игр,

Геракл пред вами.

Узнал я — праздник здесь у вас —

И вот примчался в тот же час,

Чтоб все меня увидели.

Привез с Олимпа вам огонь,

Чтобы сердца горели

Желаньем честно побеждать.

А значит, не стареть.

Ведь в совершенстве каждого,

Поверьте, нет предела.

И дружбой все мы связаны,

Ведь спорт большое дело.

Где наш хозяин праздника?

Даю ему огонь.

Он всеми уважаемый,

Мы с ним его зажжем.

2-й ведущий. Слово для поздравления и зажжения огня предоставляется ... (Руководитель предприятия или праздника.)

Звучит торжественная музыка, проходит ритуал зажжения огня.

1-й ведущий.

Гори, Олимпийский огонь,

Все сердца наши светом согрей,

В нем отблески солнца,

И мира, и дружбы,

И юности наших сердец.

2-й ведущий. Слово для приветствия предоставляется руководителю компании.

Геракл.

А это — Музы,

Талантам коих нет предела —

Ведь в Греции танцуем мы

Перед началом дела.

Звучит фонограмма греческого танца «Сиртаки», ведущие и Геракл объединяют всех присутствующих, чтобы все танцевали этот танец.

Геракл. Чтоб нам Олимпийские игры с достоинством встретить сегодня, лучших из лучших позвали помериться силами в спорте. Для торжественного шествия прошу выйти команды, которые будут соревноваться в наших турнирах.

Звучит музыка, команды выстраиваются в колонны для шествия.

В командах, которые принимают участие в соревнованиях, — любители домино, шахмат, дартса; семейные команды и другие.

При объявлении вида игры в се участники в сопровождении ведущего или сказочного персонажа проходят на свою площадку, где все подготовлено для проведения игры.

Геракл (на фоне музыки). Чтоб своих героев спорта встречал приветствием весь стадион, команды дружно встаньте, в затылок, вслед за ведущими вас героями. Праздничная колонна, в обход по стадиону шагом марш!

Колонна двигается вперед.

1-й ведущий. Замечательному празднику — ура!

2-й ведущий. Ура любителям-спортсменам, физкульт-ура!

1-й ведущий. Ура героям спорта, ура!

2-й ведущий. Ура силе и красоте
, ура!

1-й ведущий. Олимпийских вам побед, олимпийского здоровья, ура!

Геракл. С началом Олимпийских игр! Задора, вам, воли к победе! (Машет рукой.)

1-й ведущий.

Сияет солнышко с утра!

Мы все готовились заранее,

И вот пришла пора начать

Спортивные соревнования.

Участники, готовы?

Болеть за них готовы, зрители?

2-й ведущий.

Что такое домино?

Это знаем мы давно.

Кто-то станет знаменит,

Если рыбу сотворит.

1-й ведущий. На турнир по домино приглашаются участники и их болельщики.

Персонаж в костюме любого сказочного героя провожает команду на место соревнований.

1-й ведущий.

Е2 на Е4!

Шахматист я лучший в мире.

Вы, конечно, уже догадались, что вас ожидает турнир по шахматам.

К месту турнира вас проводит наш сказочный друг.

2-й ведущий.

Препятствий много на пути,

Ведь многоборье это.

Вот палочку передают...

Готовьтесь — эстафета!

Вниманию участников и болельщиков спортивно-развлекательной эстафеты! Просим занять спортивную позицию.

1-й ведущий. Над сеткой мяч летит не по приколу. У нас турнир по волейболу. Команды и болельщиков просим пройти на волейбольную площадку.

2-й ведущий.

Кому с места в яблочко

Попасть удается,

Тот в народе и стрелком,

И снайпером зовется.

Эти снайперы сейчас

Приглашаются на дартс.

Приглашаются все желающие на соревнования по дартсу. Это очень интересная игра, провести ее можно легко, так как круг-мишень и снаряды для стрельбы продаются почти во всех детских магазинах.

Проводятся конкурсы и аттракционы для взрослых.

1-й ведущий.

Эге-ге-гей, народ честной,

К нам спеши скорей, не стой.

Будут веселые игры и аттракционы.

А призов-то миллионы.

Конкурсы прикольные.

Будете довольные.

2-й ведущий.

Посмотри теперь налево —

Вас встречает «королева»!

Сила есть — ума не надо.

Будет всем она вам рада.

Силу некуда девать —

Приходи канат тягать.

Ведущие проводят аттракцион «Перетягивание каната».

Принять участие в этом конкурсе могут все желающие. Приглашаются две команды по восемь человек, встают эти команды по разные стороны каната: чья команда перетянет канат на себя, та является победителем.

1-й ведущий.

Посмотри скорей направо —

Там Петрушка наш забавный!

Что-то он повесил нос,

Наш Петрушка-кольцеброс.

Все желающие приглашаются на аттракцион «Кольцеброс». Набираются две команды по 8—10 человек. На расстоянии 3—5 метров необходимо набросить кольцо на цель.



У чьей команды будет больше наброшено колец, та команда — победитель.

2-й ведущий. Как в цирке, здесь жонглируют мечами. Хотите — пожонглируйте и сами.

Кто хочет себя попробовать в этом виде спорта, может пройти на площадку (сообщают, где находится площадка, и все желающие и имеющие навыки в жонглировании проходят на эту площадку).

1-й ведущий. Желающие есть на велосипедах покататься? И за мечами на них же погоняться? А на этой игровой площадке вас встретит наш велоинструктор. (Здесь необходимы навыки катания на велосипеде.)

Проводится веселая, шуточная эстафета.

Эстафета состоит из трех этапов:

1. «Пройти туннель». Шьется длинная труба из ткани. С одной стороны — отверстие фиксируется обручем. Игрок должен проползти через этот «туннель».

2. «Потрясные горки». Игрок надевает «макси» — спортивные трусы, садится на санки-ледянки и двигается до финиша этого этапа по траве.

3. «Водные лыжи». На каждую щиколотку ноги привязывается полуторалитровая бутылка с водой, на резинке. С этим грузом на обеих ногах игрок бежит до цели.

2-й ведущий.

Мамочки и папочки!

С носка на пяточку.

Малышей с собой берите!

К нам дружнее подходите.

1-й ведущий.

Подходите, подходите,

Посмотрите, посмотрите,

Не пугайтесь, не стесняйтесь,

Веселитесь, развлекайтесь!

На сцену выходят 10 семей, подготовленных заранее. Проводится конкурс «Папа, мама, я — дружная семья».

Конкурс для пап «Воздушный замок»

Ведущий. Самый главный в семье, глава семьи — это мужчина. И он должен в своей жизни посадить дерево, вырастить сына, построить дом, да не простой, а воздушный замок.

Каждому папе выдается реквизит: двухсторонний скотч, ножницы, 10 воздушных шаров.

Задача. Шары выкладываются пирамидой (4. 3. 2. 1), и закрепляется скотчем каждый ряд. Кто быстрее и качественнее?

Конкурс для мам «Сладкая жизнь»

Ведущий. Мамы, конечно же, — это хранительницы очага. И каждая женщина мечтает о сладкой жизни. И наши мамы — смотрите, какие счастливые! И мы сейчас с вами увидим, насколько каждая мама любит сладкое.

Реквизит: конфеты «Гулливер» для каждой участницы, подвешенные на нитку.

Задача: развернуть и съесть без помощи рук.

Конкурс для детей «Веселые носороги»

Ведущий. Дети всегда непредсказуемые. Они любят шалить, но дети — это цветы жизни. И мы сейчас посмотрим на эти очаровательные цветочки, как они соревнуются в этом аттракционе.

Каждому ребенку на стул ставится блюдце с яблоком, одевается нагрудничек.


Задача: без рук съесть яблоко, кто быстрее и качественнее.

Опций конкурс для всей семьи «Карлсон»

Папы надувают воздушные шары, мамы завязывают и складывают эти шары в специально сшитые большие шаровары, в которых стоят дети.

Задача: кто больше надует шаров и у кого «Карлсон» будет толще.

Все 4 этапа оцениваются по пятибалльной системе: чья семья набрала больше баллов, та и победила.

Оценки: 1 место, 2 место, 3 место, 4—5 места.

Проходит награждение.

1-й ведущий. Как приятно, что все вы дружные!

2-й ведущий. И давайте так же весело и дружно продолжать наш праздник.

1-й ведущий. А праздник — не забыли какой?

2-й ведущий. Сегодня самый веселый спортивный праздник! С праздником вас!

После спортивных и конкурсных соревнований можно предложить концертную или танцевальную программу. (Концерт продолжается до подведения итогов соревнований.)

Звучат фанфары. Проводится торжественное награждение победителей соревнований.

1-й ведущий.

Весь стадион приглашаем

Собраться у нашей эстрады —

Узнать имена победителей

И вручить им награды!

Звучат фанфары. На сцену поднимается Геракл со свитой.

Геракл. Со свитой объехали Олимпийские наши владения. И я на мгновенье забыл, что не в Греции мы. Вы мне напомнили нынче героев Эллады. Как Одиссей, славно вы в цели метали. В шашки и шахматы бились так же искусно, как управлялся с ладьею Арго герой аргонавтов Ясон. Как Ахиллесы, в бою, побеждали вы в эстафете. И. наконец, как Гераклы, бились вы все в волейбол. Пусть же народ весь узнает героев достойных. Пусть же увидит, кто первенство пальму снискал. Пусть же к нам выйдет тот, кто результаты борьбы оглашает. В знак же доверия судьям — аплодисменты.

1-й ведущий. Слово для подведения итогов предоставляется ...

Проводится вручение грамот, подарков. Геракл, музы помогают вручать подарки. (Вручать грамоты и подарки может руководитель или другое официальное лицо.)

2-й ведущий. Ваши дружные аплодисменты победителям.

1-й ведущий. Мы еще раз поздравляем всех с праздником, ура!

2-й ведущий. И в подарок всем победителям соревнований и всем участникам праздника продолжаем наш праздничный концерт.

Продолжение концерта. Выступление коллективов художественной самодеятельности или профессиональных артистов. Если нет возможности сделать концерт, то можно провести танцевальную программу. Торжественное закрытие праздника.


В воздухе праздничный салют из шаров, и ведущие праздника еще раз поздравляют участников.

Если есть возможность, то можно использовать фейерверки и другие пиротехнические эффекты.