В организме человека примерно 1 кг кальция: 99% находится в костях, а 1% присутствует в плазме крови в трех формах:

• 
  Свободных ионов Ca
  
• 
  В виде комплексов с белками (в основном с альбумином)
  
• 
  В составе солей с цитратом, фосфатом, сульфатом.
  

В плазме крови ионизированный кальций, концентрация которого поддерживается в довольно узких пределах – 2,12 – 2,6 ммоль/л (9-11 мг/дл), является биологически активной фракцией, которая участвует в процессах мышечных сокращений, свертывания крови, активации ряда ферментов, мышечной и нервной возбудимости, передачи сигналов гормонов.

В организме между всеми фондами кальция происходит активный обмен, который регулируется паратгормоном, кальцитонином и 1,25-дигидроксихолекальциферолом (кальцитриолом).

Паратгормон (ПТГ) – секретируется в кровь при снижении концентрации кальция и способствует увеличению содержания ионов Ca во внеклеточных жидкостях. Гормон синтезируется в клетках паращитовидных желез. Полупериод жизни ПТГ около 10 минут и зависит от концентрации кальция: при низкой концентрации скорость деградации снижается, а при высокой – увеличивается.

Органами-мишенями гормона являются кости и почки. При действии на кости – усиливается резорбция кости (разрушение) и вызывает высвобождение кальция и фосфатов во внеклеточную жидкость. В почках ПТГ усиливает реабсорбцию ионов кальция из мочи и выделение фосфатов. А также в почках ПТГ стимулирует образование кальцитриола, который усиливает всасывание кальция в кишечнике.

В результате в крови восстанавливается концентрация ионов кальция, а это по механизму отрицательной обратной связи вызывает прекращение секреции гормона.

Кальцитриол – стероидный гормон, синергист паратгормона. Синтезируется в организме из холестерола или витамина Д3 (поступает в организм в составе животной пищи). Эндогенный кальцитриол проходится сложный долгий процесс образования сначала в коже, затем транформация в печени, затем в почках и только после этого формируется полноценный кальцитриол. Гормон индуцирует синтез белков, переносящих кальций, что обеспечивает всасывание макроэлемента в кишечнике и реабсорбцию в почках.

Таким образом во внеклеточной жидкости повышается концентрация кальция, который затем расходуется на построение костной ткани.

---

Кальцитонин – гормон щитовидных и паращитовидных желез. Является антагонистом ПТГ и высвобождается в кровь при повышении концентрации кальция в крови. Снижается активность клеток, разрушающих костную ткань (останавливается резорбция), стимулирует экскрецию кальция с мочой.

При физических нагрузках и после них наблюдается состояние ацидоза из-за накопления лактата (в результате включения анаэробного пути гликолиза) это приводит к увеличению в крови концентрации кальция, т.к. ионы водорода связываются альбумином и уменьшают способность альбумина связывать кальций, также увеличивается всасывание кальция в кишечнике.

Учитывая необходимость участия кальция не только в процессах мышечного сокращения, но также работы сердца (восстановление его электрического потенциала), передачи нервных импульсов, то при физической нагрузке увеличивается потребность в нем и это ведет к активации резорбции кости, увеличению реабсорбции почками и всасыванию в кишечнике.

Список литературы

1. 
   Северин Е.С., Алейникова Т.Л., Осипов Е.В., Силаева С.А. Биологическая химия. – М.: ООО «медицинское информационное агентство», 2008. – 364 с.
   
2. 
   Иорданская Ф.А., Цепкова Н.К, Кряжева С.В. Диагностическое и прогностическое значение микроэлементов крови в мониторинге функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов. Научно-методическое пособие. – М.: ООО «Скайпринт», 2013 – 112 с.
   
3. 
   В.И. Дубровский «Спортивная физиология», Москва гуманитарный издательский центр «Владос», 2005г., стр. 196-203;
   
4. 
   https://studbooks.net/645171/turizm/energeticheskiy_obmen
   

---

Смотрите также файлы

• Ii нса 9 сынып информатика.doc

• Гбоу до со Самарский Дворец детского и юношеского творчества Региональный модельный центр дополнительного образования детей в Самарской области.pdf

• Контрольная работа 2 По дисциплине Английский язык ст гр. 22Зпк1 Савинов Ю. С. Проверил доцент Головушкина М. В.docx

• Недопущение нарушения и незаконного допущения детского труда в рк.ppt

• Реферат По предмету Основы горного производства По теме Добыча нефти.docx