Файл: Ведущий 1 Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам здравствуйте, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья.docx

Ведущий 1: Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда – нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?

Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем! И вот сегодня к нам в гости пришёл доктор Неболейка. 
Неболейка: Здравствуйте, ребята! Я очень рад вас видеть! Сегодня я пришел, чтоб поговорить с вами о здоровом образе жизни. Вы знаете, что означает здоровый образ жизни? (ответы детей) Вот и молодцы! А с чего должно начинаться наше с вами утро? Верно, с зарядки!

Чтобы не был хилым, вялым,

Не лежал под одеялом,

Не хворал и был в порядке,

ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКУ!

– Давайте мы все встанем в круг и сделаем зарядку! (музыкальная игра «Игра зверята»)
Неболейка: Вот мы с вами позанимались и можем сказать, что чтобы сохранить здоровье, то нужно обязательно делать зарядку.

А теперь предлагаю отгадать загадки:

Что представляет собой «кривоногий и кривой» Мойдодыр? (умывальник)

Как называется подруга зубной щётки? (зубная паста)

Солнце, воздух и вода – наша лучшие…? (друзья)

Зубов много, а ничего не ест. Что это? (расчёска)

Как называется работа по преобразованию грязного белья в чистое? (стирка)

Какую гигиеническую процедуру не любит Буратино? (умываться, чистить зубы)

Как называется палочка с заострёнными концами для ухода за зубами? (зубочистка)

Хвостик из кости, а на спинке щетинка. Что это? (зубная щётка)

Как называется маленькое невидимое существо, способное вызвать болезнь? (микроб)

Туда ходят попариться и помыться. Что это? (баня)

Дождик тёплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов.
Что это такое? (душ)

Мы сегодня еще ничего не сказали о питании, а ведь, как известно, от питания порой зависит вся жизнь.

Недаром мудрецы говорили: “Скажи, что ты ешь, и я скажу, кто ты есть” Разнообразное питание способствует здоровью!
Ведущий: (разговор про питание)
Неболейка: Мы с вами понимаем, чтобы сохранить здоровье, и чтобы его хватило на долгую и активную жизнь необходимо вести здоровый образ жизни, который предполагает ещё и отказ от вредных привычек. Главные факторы здоровья - это движение, закаливание, правильное питание, режим. А что ухудшает здоровье человека?

Сейчас мы поиграем. Я буду задавать вопросы, если нужно ответить  «да» - вы громко хлопаете, а если  «нет», то топаете.

 

Что нам нужно для здоровья?

Может, молоко коровье?

Лет в двенадцать сигарета?

А с друзьями эстафета?

Тренажер и тренировка?

Свекла, помидор, морковка?

Пыль и грязь у вас в квартире?

Штанга или просто гиря?

Солнце, воздух и вода?

Очень жирная еда?

Страх, уныние, тоска?

Скейтборд – классная доска?

Спорт, зарядка, упражненья?

Сон глубокий до обеда?

Если строг у нас режим –

Мы к здоровью прибежим!

А сейчас предлагаю поиграть! Давайте разделимся на две команды:

1. 
   Игра с воздушным шариком (кто быстрее передаст)
   
2. 
   Игра в верёвочку (кто быстрее)
   
3. 
   Игра пройди по следам
   
4. 
   Игра дольше проскачет на скакалке
   

Ребята, а еще для здоровья очень полезно общение с друзьями. Прогулки с ними на свежем воздухе. Поэтому дружите, общайтесь и побольше гуляйте!

(Музыкальная игра на сплочение)
Ведущий: Ребята, сегодня мы говорили о том, что здоровье – самая большая ценность для человека. На наше здоровье влияет множество факторов. Но очень много зависит от нас самих. Чтобы быть здоровым, чтобы жить долго и счастливо, нужно вести здоровый образ жизни. И это под силу каждому человеку. Выбор за вами! А мы с вами прощаемся и говорим вам, до новых встреч!