Колесник Максим

8И
Предмет: Основы безопасности жизнедеятельности
Экология и безопасность. Загрязнение окружающей среды. Правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической обстановке.
Для современного этапа развития человеческого общества характерны высокие темпы научно-технической революции. Однако вместе с создаваемыми благами прогресс принес нашей планете нарушения биологического равновесия, что вызвало снижение качества среды обитания для всего живого.

Возникновение неблагоприятной экологической обстановки происходит, как правило, в результате той хозяйственной деятельности, которую ведет человеческое общество. О наступлении данной проблемы говорят резкое изменение климатических условий; разрушение озонового слоя планеты и т. д. Неблагоприятная экологическая обстановка негативно сказывается и на здоровье самого человека.
Загрязнение атмосферы

Состояние этого природного ресурса влияет на жизнедеятельность человека, животного и растительного мира. Деятельность человека привела к тому, что атмосфера нашей планеты загрязнена такими вредными газами, как диоксид серы и окись углерода, окислы азота и пары углеводородов, а также кислотами металлов и разнообразной органической и неорганической пылью.

Города с неблагоприятной экологической обстановкой страдают от стоящего над промышленными зонами смога.

Негативное влияние на наше здоровье может оказать и домашний воздух. Это вызвано воздействием линолеума, свинцовых белил, стиральных порошков, лака, красок, различных полимеров, мебели, изготовленной с применением синтетических клеящих веществ и т. д.

Правила безопасного поведения при неблагоприятной экологической обстановке.

• 
  В повседневной жизни нужно избегать тех мест, где воздух особенно загрязнен. Так, не следует заниматься оздоровительным бегом на городских улицах и ходить пешком возле автомобильных магистралей, отличающихся интенсивным движением транспортных средств. Особенно это актуально в тех случаях, когда со стороны трассы дует ветер. Если Вы оказались в загрязненной зоне, рекомендуют, прежде всего, дышать носом. Большое количество ресничек на слизистой, подобно щетке, вбирают в себя большую часть вредной пыли, не пуская ее в легкие.
  
• 
  В сельской местности, когда проводится агрохимическая обработка полей, не нужно лишний раз выходить на улицу. Двери и окна домов в такой период должны быть обязательно закрыты.
  
• 
  В быту, для ремонта лучше всего купить краску, в составе которой нет свинца. А в качестве чистящего средства целесообразней всего применять кальцинированную соду, буру или традиционное хозяйственное мыло. Также стоит избегать покупки мебели, если она изготовлена из прессованных плит (ДСП). Ведь в этом материале находятся вредные для здоровья формальдегиды. Если подобные плиты уже смонтированы в качестве стеновых панелей, настила полов и т. д., такие поверхности следует покрыть герметиком (естественным уплотнителем).
  
• 
  При неблагоприятной экологической обстановке в помещении его следует почаще проветривать. Только имейте в виду, что если недалеко от вашего дома располагается промышленная зона, то, открывая форточку, следует учитывать направление дующего ветра. Если воздушные потоки идут от территорий загрязняющих атмосферу объектов, то от проветривания лучше пока воздержаться. Также рекомендуется иметь в доме большое количество комнатных растений.
  

---

Загрязнение воды

Сегодня в водоемы сбрасывается большое количество отходов промышленных и хозяйственно-бытовых предприятий, а также агропромышленного комплекса. Именно эта сфера деятельности человека в значительной степени отравляет реки, моря и океаны.

С загрязненной водой могут переноситься различные кишечные инфекции и паразиты, которые могут вызвать массовые заболевания.

Серьезную опасность для нашего здоровья несет в себе и химический состав воды. В условиях техногенного загрязнения в реки и озера попадает большое количество несвойственных для природной жидкости примесей, вызывающих у человека различные патологии.

Так же, поступающую в наш дом из водопроводной системы хлорируют. В результате хлорирования воды в ней появляются опасные яды – диоксины, которые также могут нанести вред нашему здоровью
Снижение негативного влияния загрязненной воды

Рекомендуется устанавливать фильтры воды. Тогда организм будет защищен от попадания в него болезнетворных микробов, вызывающих дизентерию, холеру и т. д., а также от избыточного количества солей кальция.

В отсутствие фильтров воду необходимо кипятить.
Качество продуктов

В сложившихся в современном мире условиях, когда вредными веществами загрязнена вода и атмосферный воздух, а также ведется повсеместная химизация почв, снижается и качество употребляемых нами продуктов. Так, дозы пестицидов и минеральных удобрений, разбрасывающихся на поля для борьбы с возбудителями болезней и сорняками, приводят к повышенному содержанию нитратов в овощах и фруктах.

Все это негативно действует на человека. У него возникает кислородное голодание, сопровождающееся посинениями кожи, увеличением селезенки и печени, а также анурией. В самых тяжелых случаях возможен даже летальный исход.

Снижение негативного влияния загрязненных продуктов

Прежде всего, надо тщательно мыть овощей и фруктов перед их употреблением. Эта мера проста, но довольно эффективна.

Так же можно снимать с овощей и фруктов кожуру.

Для приготовления овощей лучше всего использовать варку. При этом концентрация нитратов снизится: в картофеле - на 80%; в капусте и моркови - на 70%; в свекле - на 50%. Также корнеплоды желательно вымочить. Для этого их два или три раза заливают теплой водой и выдерживают в ней от 5 до 10 минут.

---

Воздействие шума

Австрийскими специалистами было установлено, что население небольших городов, отличающихся своей тишиной, живет на 10-12 лет дольше, чем люди в мегаполисе. На этом сказывается отсутствие такого негативного фактора, как шум. Его показатель имеет предельное значение, установленное закрепленными законодательством санитарными нормами. Так, днем в жилой зоне шум не должен превышать 60 дБ. В ночные часы этот показатель снижается до 40 дБ. Самое высокое значение шума, которое не может вызвать негативных последствий для человека, – 100 дБ. Но на оживленных городских улицах этот показатель значительно больше. Он нередко достигает значения 120-125 дБ. Причем эта проблема также вызывает беспокойство у экологов. Ведь уровень шума в крупных российских городах только за последние десять лет вырос почти в пятнадцать раз. Он складывается из гула самолетов и грохота строительной техники, стука колес на железной дороге и т. д.

Шум оказывает негативное влияние на здоровье человека. При этом он вредит не только слуху, но и повышает кровяное давление, вызывает патологии сердца и сосудов, тормозит умственную деятельность, а также является причиной раздражительности и преждевременного утомления.
Снижение негативного влияния шума

• 
  Если источник громких звуков располагается в соседней квартире, то стены и потолок в своих комнатах желательно отделать каким-либо шумопоглощающим материалом. Это может быть и обычный пенопласт. безопасность при неблагоприятной экологической обстановке
  
• 
  Если ваш дом стоит на оживленной улице, то не стоит открывать в комнате окна в часы пик.
  
• 
  Также не следует проводить много времени перед экраном телевизора и включать на всю мощность радиоаппаратуру.
  
• 
  На производствах для устранения шума рабочим выдаются специальные наушники. Они поглощают звук и позволяют сохранить высокую производительность человека в течение длительного периода.
  

Мутагены и мутации

Изменения, происходящие в окружающей среде в результате жизнедеятельности человека, непосредственно влияют на состояние его здоровья. Известно, что под воздействием окружающей среды в организме могут происходить изменения генов¹ (мутации). Этот процесс называется мутагенезом, он постоянно происходит в организме. В условиях нарастающего загрязнения окружающей среды он ускоряется и с определенной для каждого конкретного случая вероятностью может выйти из-под контроля. Если это произойдет в клетке тела, то она может стать родоначальницей злокачественной опухоли. Этот процесс называют канцерогенезом (от лат. cancer — рак). Если мутация произойдет в половой клетке или в клетке развивающегося зародыша, то такая «вышедшая из-под контроля» клетка может привести к развитию у ребенка наследственного заболевания или врожденного уродства.

---

Вещества и факторы, изменяющие нормальную структуру генов, носят название мутагенов.

Мутагены — это физические и химические факторы, вызывающие наследственные изменения — мутации. Мутагенным действием обладают ионизирующие (например, рентгеновские и ультрафиолетовые лучи) и неионизирующие (например, токи сверхвысокой частоты) излучения, различные природные и получаемые искусственно химические соединения. Установлено, что ни одно вещество не оказывает влияния на клетки организма само по себе, но всегда действует в совокупности с другими веществами и физическими факторами. Мутагены способствуют образованию в организме свободных радикалов.

Попав в организм, мутаген испытывает влияние множества веществ — компонентов пищи, гормонов, продуктов обмена веществ, ферментов. Одни из них усиливают действие мутагена, другие уменьшают и даже исправляют поврежденный ген. Организм активно борется с мутагенами, локализуя их вредное воздействие. Однако постоянное ухудшение экологической обстановки приводит к снижению защитных свойств организма и его способности сопротивляться мутагенам.

В нашем организме на биохимическом уровне постоянно протекают тысячи различных реакций. Во многих из этих реакций в процессах окисления участвуют свободные радикалы. В клетках организма всегда присутствует какое-то количество свободных радикалов. Свободные радикалы — активные соединения кислорода, молекулы со свободным электроном, обладающие повышенной способностью к взаимодействию с другими молекулами. Свободные радикалы необходимы для осуществления нормального процесса обмена веществ и энергии в организме.

Однако когда их становится много в организме, нарушается естественный окислительно-восстановительный процесс. В результате свободные радикалы начинают взаимодействовать не с теми молекулами, с которыми это необходимо для нормальной жизнедеятельности клетки. Это способствует развитию различных заболеваний (нарушения работы сердечно-сосудистой системы, центральной нервной системы, нарушение процессов пищеварения и онкологические заболевания).

Когда экологическая обстановка ухудшается и растет уровень загрязнения окружающей природной среды, возможны два направления активностей для снижения вредного воздействия неблагоприятной экологической обстановки.

---

1 направление – предотвращение дальнейшего загрязнения.

Для этого прежде всего необходимо сформировать в себе личную ответственность за сохранение окружающей природной среды, а начинать надо с дома (квартиры), улицы и города, где мы живем.

Пластиковые бутылки, банки из-под пива, окурки и другие бытовые отходы на улицах, в скверах и парках, в местах временного отдыха на природе (лесная поляна, берег водоема и др.) необходимо утилизировать, предварительно сортируя.

Необходимо каждому!

• 
  Избегать использование пластиковых пакетов, упаковки, переходя на разлагаемые при переработке материалы упаковки.
  
• 
  Воспитывать в себе экономное отношение в расходовании в быту электроэнергии, воды и газа.
  
• 
  Пользоваться автомобилем с бензиновым двигателем только в крайне необходимых случаях, часто заменяя его на экологичный транспорт- велосипед, самокат, электроскутер и т.д. Полезно ходить пешком, кататься на роликах и тп.
  
• 
  Сдавать ненужную одежду, батарейки и лекарства на переработку в специально отведенных для этого пунктах.
  
• 
  Выращивать зеленые растения дома, в офисах.
  
• 
  Беречь леса, водоемы от загрязнения.
  
• 
  Голосовать «рублем» за экологичные продукты потребления.
  
• 
  Переосмыслить персональную систему потребления в сторону отказа от ненужных товаров, предотвращая гигантское количество мусора.
  

Настоятельно рекомендуется участие в волонтерских программах по очищению воды, почвы и воздуха.

2 направление – ведение здорового образа жизни.

Быть устойчивым к неблагоприятной среде позволяет:

• 
  достаточная и регулярная физическая нагрузка;
  
• 
  сбалансированное питание без вредных продуктов; поддержка витаминами;
  
• 
  отсутствие вредных привычек;
  
• 
  регулярное обучение и
  
• 
  позитивное мышление в отношении себя и окружающей среды.
  

Заключение

Наша планета находится на пороге экологического кризиса. И для того чтобы не допустить катастрофы, человечество ищет все пути для сохранения Земли для будущих поколений. Каждый из нас должен бережно относиться к окружающей среде и к своему здоровью.

---

Смотрите также файлы

• Программа среднего профессионального образования 46. 02. 01 Документационное обеспечение управления и архивоведение Дисциплина История Самостоятельная работа 5.doc

• Сценарий. 1 Самое лучше и позитивное радио города 2 фм 6 м (напевая).docx

• Методические рекомендации для образовательных организаций Краснодарского края о преподавании технологии в 2022 2023 учебном году Нормативноправовые документы.pdf

• Практическая работа 1 наименование темы полужирным шрифтом Студента(ки) 2 курса 201 группы.docx

• 1. Организация как субъект хозяйствования.docx