Файл: Фи класс Суммативное оценивание за раздел Движение. Цель обучения.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.05.2024
Просмотров: 9
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ФИ_____________________________________ Класс___________
Суммативное оценивание за раздел “Движение”.
Цель обучения: 9.1.6.1 исследовать максимальное мышечное усилие и силовую выносливость мышц руки;
9.1.6.2 исследовать зависимость работы от частоты мышечных сокращений
Критерии оценивания обучающийся
-
Исследует максимальное мышечное усилие -
Исследует силовую выносливость мышц руки -
Исследует зависимость работы от частоты мышечных сокращений
Уровень мыслительных навыков Навыки высокого порядка
Время выполнения 20мин
Задания:
1. Дайте определение терминам:
(а) Утомление______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
(б) Динамическаяработа ______________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
(в) Статическая работа ________________________________________________________________
____________________________________________________________________
2. Объясните механизм работы мышц антагонистов плечевого пояса, используя рисунок 1.
рисунок 1
| Классификация мышц плечевого пояса | Виды производимого движения |
| Мышцы-сгибатели | |
| Мышцы-разгибатели | |
3. Обозначив верные или неверные утверждения, укажите причины влияющих на скорость утомления мышц, т.е. их силовую выносливость
| 1. | Величина нагрузки на мышцу | |
| 2. | Режим работы человека | |
| 3. | Ритм выполняемой работы | |
| 4. | Состояния нервной системы человека | |
| 5. | Рост человека | |
| 6. | Тренированность мышц | |
| 7. | Объем общей мышечной массы человека | |
4. Установите соответствие, между видами работ мышц и их характеристиками
| работа | характеристика |
| 1.Динамическая 2.Статическая | а. чередование сокращения и расслабление мышц б. напряжение одних и тех же мышц, без видимого движения в. нет изменение длинны мышечного волокна г. напряжение различных групп мышц д. обеспечивает поддержание позы ж. мышцы испытывают гипоксию |
| 1.Динамическая | 2.Статическая |
| | |
5. Проанализируйте, почему вся мышечная деятельность носит рефлекторный характер? Обоснуйте свой ответ. _____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
| Критерий оценивания | Задание № | Дескриптор | Балл |
| Исследует максимальное мышечное усилие | 1(а) | Дает определение термину утомление | 1 |
| (б) | Дает определение термину динамическаяработа | 1 | |
| (в) | Дает определение термину статическаяработа | 1 | |
| Исследует силовую выносливость мышц руки | 2 | Объясняет работу мышц -сгибателей | 1 |
| Объясняет работу мышц- разгибателей | 1 | ||
| 3 | Указывает причин влияющих на скорость утомления мышц, т.е. их силовую выносливость | 4 | |
| Исследует зависимость работы от частоты мышечных сокращений | 4 | Исследует зависимость работы от частоты мышечных сокращений | 2 |
| 5 | Обосновывает рефлекторный характер мышечной деятельности. | 2 | |
| | | ИТОГО 13 баллов / | |
Ответы :
Утомление - временное понижение работоспособности клетки, органа или целого организма, наступающего вследствие тяжелой или длительной работы и исчезающее после отдыха.
Динамическая работа-это процесс сокращения мышц, приводящий к перемещению груза, а также тела человека или его частей в пространстве.
Статическая работа (статическое усилие) обеспечивает поддержание позы; для нее характерно более или менее длительное напряжение одних и тех же мышц, без видимого движения.
Классификация мускул плеча:
К передней группе (сгибатели) относят клювовидно-плечевую, плечевую, двуглавую мышцу
Задняя группа (разгибатели): трехглавая и локтевая мышца
3. Обозначив верные или неверные утверждения, укажите причины влияющих на скорость утомления мышц, т.е. их силовую выносливость
| 1. | Величина нагрузки на мышцу | + |
| 2. | Режим работы человека | - |
| 3. | Ритм выполняемой работы | - |
| 4. | Состояния нервной системы человека | + |
| 5. | Рост человека | - |
| 6. | Тренированность мышц | + |
| 7. | Объем общей мышечной массы человека | + |
4.
| 1.Динамическая | 2.Статическая |
| А,Ж | Г,Б,Д,В |
а. чередование сокращения и расслабление мышц
б. напряжение одних и тех же мышц, без видимого движения
в. нет изменение длинны мышечного волокна
г. напряжение различных групп мышц
д. обеспечивает поддержание позы
ж. мышцы испытывают гипоксию
5. Непроизвольное отдергивание руки от горячего предмета, дыхательные движения, ходьба, различные трудовые движения — все это двигательные рефлексы различной сложности. Работой мышц управляет нервная система, она обеспечивает согласованность их действий, приспосабливает их работу к реальной обстановке, делает ее экономичной.