Файл: Перерыв в работе каждые 45 минут, производственная гимнастика для глаз.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 17.10.2024
Просмотров: 4
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Задание 6
Заполните таблицу. Перечислите 6 заболеваний, их причины, возникающие при работе за компьютером, а также профилактические меры, для устранения негативного фактора.
| Заболевания | Причины заболевания | Профилактика, устранение негативного фактора |
| 1.Близорукость | Нарушение аккомодации хрусталика из-за статистических нагрузок. | Перерыв в работе каждые 45 минут, производственная гимнастика для глаз. |
| 2.Синдром сухого глаза | При работе за компьютером человек реже моргает и это приводе пересыханию поверхности глаза. | Перерыв в работе, самоконтроль за частотой мигания. Глазные капли. |
| 3.Остеохондроз | Дистрофия мышц спины | Двигательная активность |
| 4.Туннелььный синдром | Сдавливание среднего нерва, некомфортное место для работы | Правильное положение тела при работе |
| 5. Аллергия | Скопившаяся грязь, пыль, пыльца растений | Гигиена рабочего места регулярная влажная уборка |
| 6.Психологические расстройства | Стресс, расстройства сна, утомление, депрессии, зрительное напряжение, малоподвижный образ жизни | Отказ от работы за компьютером минимум за два часа до сна, дополнительная двигательная активность. |
