Добавлен: 18.10.2024
Просмотров: 7
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Значение физической культуры и спорта в жизни.
Содержание:
-
Введение -
Концепция спорта -
История спорта -
Профессиональный спорт -
Правовые основы спорта в Российской Федерации -
Значение спорта в современной жизни -
Влияние спорта и физической культуры на здоровый образ жизни -
Социальная значимость спорта -
Спорт как школа воспитания морально-психологических качеств -
Заключение -
Список литературы
Введение
Какую роль играет спорт в жизни человека? Во всем мире люди видят это по-разному. Некоторые очень здорово относятся к спорту (некоторые даже считают это пустой тратой времени). Другие люди понимают значение спорта, и их, к счастью, больше, чем первых. Причем у каждого из них может быть разное отношение к спорту: кто-то предпочитает смотреть по телевизору, кто-то - заниматься каким-либо видом спорта или общефизической подготовкой, а для кого-то спорт — это средство к существованию. Среди последних могут быть действующие спортсмены, тренеры, врачи, директора спортивных обществ, спортивные попечители и т. д. и каждый из них вносит свой вклад в развитие спорта на нашей планете.
Спорт обладает удивительными свойствами. Он может объединять людей, знакомить их друг с другом, в большинстве случаев спорт укрепляет здоровье, характер и даже умственные способности людей, которые им занимаются, развивает у них такие навыки, как скорость, ловкость, реакция, координация, выносливость, терпение и сила. Спорт делает людей более устойчивыми к негативным факторам окружающей среды. Часто это приносит людям массу положительных эмоций, например, когда побеждает любимая команда или когда человек добивается в ней какого-то результата.
Человек всегда старается упростить себе жизнь. Физический труд перестает для него иметь значение в связи с развитием техники. Человек постепенно теряет заложенный в нем физический потенциал, дряхлеет по сравнению со своими далекими предками. На него очень сильно влияют искушения, такие как алкоголь, табак и наркотики. Спорт - противоположность этим злым факторам и служит альтернативой, которая не дает человеку стать алкоголиком, курильщиком и наркоманом. Роль спорта в нашей жизни очень важна.
Концепция спорта
Спорт (англ. Sport, аббревиатура от оригинального английского disport - игра, развлечение) — это деятельность людей, организованная по определенным правилам, заключающаяся в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей, а также в подготовке к этому занятию и межличностных взаимоотношениях. которые возникают в его процессе.
Спорт — это особый вид физической и интеллектуальной деятельности, выполняемый с целью соревнований, а также целенаправленная подготовка к ним через разминку, тренировки в сочетании с отдыхом, стремление постепенно улучшать физическое здоровье, повышать уровень интеллекта, получать моральное удовлетворение, стремление к совершенству, улучшение личных, групповых и абсолютных рекордов, известность, улучшение собственных физических возможностей и навыков.
Спорт - неотъемлемая часть физической культуры. Это собственно соревновательная деятельность и подготовка к ней. В нем ярко проявляется стремление к победе, достижению высоких результатов, мобилизации физических, умственных и моральных качеств человека. Массовый спорт дает миллионам людей возможность улучшить свои физические и двигательные способности, укрепить здоровье и продлить творческое долголетие.
Спорт высших достижений - единственная модель деятельности, в которой среди выдающихся рекордсменов функционирование практически всех систем организма может проявляться в зоне абсолютных физических и практических пределов здорового человека. Цель спорта высших достижений - достижение максимально высоких спортивных результатов или побед на крупных спортивных мероприятиях.
История спорта
Развитие и изменение спорта на протяжении всей истории человечества может многое рассказать как о социальных изменениях в обществе в целом, так и о сути спорта в частности. Многие образцы пещерного искусства, обнаруженные к настоящему времени, содержат изображения ритуальных церемониальных сцен. Несмотря на то, что действия, запечатленные на этих изображениях, нельзя отнести исключительно к современной концепции спорта, все же можно сделать вывод, что уже тогда существовали занятия и ритуалы, напоминающие спортивные занятия. Эти изображения, расположенные во Франции, Африке и Австралии, были сделаны 30 000 лет назад.
Есть объекты и сооружения, которые указывают на то, что на территории Китая существовала деятельность, соответствующая современному определению спорта, уже 4000 лет до нашей эры. Судя по всему, в древнем Китае гимнастика была популярным видом спорта. Изображения и предметы в гробницах фараонов также указывают на то, что несколько тысячелетий назад были разработаны различные виды спорта, среди которых можно отметить плавание и рыбалку. На территории Древней Персии зародились такие виды спорта, как поло и соревнования конных рыцарей на копьях. В Древней Греции уже было множество видов спорта. Наиболее развиты различные виды борьбы, бега, метания дисков и соревнований на колесницах. Судя по этому списку, военная культура и боевые искусства в Древней Греции (и не только) имели прямое отношение к спорту. Олимпийские игры также проводились здесь каждые четыре года - в небольшой деревне на Пелопоннесе под названием Олимпия.
Со времен Древней Греции до наших дней историю спорта можно легко проследить. Со временем этот спорт стал более организованным и регулируемым. Появлялись и формировались новые виды и подвиды спорта, уточнялись правила, спорт приобретал традиции и сторонников. Промышленная революция и массовое производство привели к тому, что у все большего количества людей появилось свободное время, что привело к массовому характеру спорта - все больше людей хотели и могли сделать спорт частью своей жизни, занимаясь спортом напрямую или посвящая свой досуг. время заниматься спортом. Эти тенденции получили дальнейшее развитие с появлением средств массовой информации и глобальных коммуникаций. Спорт стал профессиональным, что еще больше увеличило его популярность.
Современное постиндустриальное общество, опираясь на такие ресурсы, как информация и знания, используя возможности индивидуальных контактов людей с помощью Интернет-технологий, активно развивает интеллектуальные виды спорта, такие как покер и многопользовательские онлайн-игры.
Профессиональный спорт
В наше время, когда культура досуга сильно развита, спорт и наблюдение за ним стали популярным развлечением для зрителей и профессиональным занятием спортсменов. Профессиональные спортсмены высокого уровня зарабатывают большие гонорары и доход от рекламы различных продуктов и становятся знаменитостями - иногда исключительно среди фанатов, а иногда среди большинства населения.
Для регулирования того, что происходит в профессиональном спорте, создаются общие и узкоспециализированные организации и ассоциации, объединяющие спортсменов, тренеров, судей, а иногда и болельщиков. Тот факт, что спорт стал бизнесом и источником богатства, сильно влияет на суть соревнований. Спортивные правила часто меняются из-за требований к развлечениям или удобства судейства.
Спорт в России - один из самых популярных видов деятельности среди россиян. Спортом занимаются профессионально и любительски. Любительский спорт тесно связан с понятием физического воспитания. Оба направления в России развиваются и продвигаются, но не так активно, как требуется для прогресса и современных достижений. Многие российские дети посещают различные спортивные секции. Проводятся массовые спортивные соревнования, например, Кросс Наций и Лыжня России. Среди жителей сел и деревень проводятся летние и зимние сельские спортивные игры, аналогичные спортивным дням бывшего СССР. И все это происходит, как правило, в столицах, районных центрах, реже в районах, а о детях из сел и колхозов давно забыли. Хотя добрая половина советских спортсменов были из деревенских юношей и девушек, ставших впоследствии чемпионами СССР, Европы и мира. Они много раз радовали нас олимпийскими медалями разного достоинства.
Многие российские спортивные школы занимают лидирующие позиции в мире, что подтверждается их высокими достижениями на самых престижных спортивных соревнованиях, таких как Олимпийские игры, чемпионаты мира и Европы по различным видам спорта. Многие российские спортсмены - звезды мирового спорта. Регулирование сферы спорта в Российской Федерации осуществляет Федеральное агентство по физической культуре и спорту России (Росспорт). Также в России сложилась традиция сопереживания участникам спортивных соревнований. Наибольшей популярностью у болельщиков пользуются командные и индивидуальные зимние и летние виды спорта: футбол, хоккей, баскетбол, биатлон, беговые лыжи, легкая атлетика, плавание, теннис и другие.
По состоянию на 2008 год в России насчитывалось 2 687 стадионов с трибунами на 1 500 мест и более, 3 762 бассейна, 123 200 плоских спортивных сооружений. В 2008 году количество занимающихся в спортивных секциях и группах составило 22,6 миллиона человек, в том числе 8,1 миллиона женщин. В 2011 году на XXV Всемирной зимней универсиаде сборная России заняла первое место в общекомандном зачете.
Правовые основы спорта в Российской Федерации
Основным законом, регулирующим спорт в России, является Федеральный закон № 329-ФЗ О физической культуре и спорте в Российской Федерации.
Спорт — это сфера социально-культурной деятельности как совокупность видов спорта, получившая развитие в виде соревнований и особой практики подготовки к ним человека.
Вид спорта — это часть спорта, признанная в соответствии с требованиями настоящего Федерального закона отдельной сферой общественных отношений, для которой действуют соответствующие правила, утвержденные в порядке, установленном настоящим Федеральным законом, среда тренировок, используемое спортивное снаряжение (за исключением средств защиты) и инвентарь.
Виды спорта и спортивные дисциплины, признанные в Российской Федерации в установленном порядке, включены во Всероссийский спортивный регистр. Порядок признания видов спорта, спортивных дисциплин и включения их в Общероссийский спортивный реестр, порядок его ведения определяется Правительством Российской Федерации.
В Общероссийский реестр видов спорта по состоянию на 28 марта 2008 года вошли 159 видов спорта.
Внутри каждого вида спорта выделяются спортивные дисциплины - части спорта, которые имеют отличительные особенности и включают один или несколько типов программ спортивных соревнований.
Значение спорта в современной жизни
Физическая культура и спорт - неотъемлемая часть культуры общества и каждого человека в отдельности. Поэтому в нашей стране большое значение придавалось и придается развитию массового физкультурного движения. Учитывая важность физической культуры в современном обществе, следует выделить несколько аспектов.
Первый — это велнес. В России из-за временной нетрудоспособности за год теряется 650 млн человеко-дней, а экономический ущерб составляет 10 млрд рублей. Регулярные занятия физкультурой резко снижают заболеваемость населения, благотворно влияют на психику человека - на его внимание, память, мышление, способствует эффективному воспитанию ценных личностных качеств - упорства, воли, трудолюбия, целеустремленности, коллективизма, общительности, выработать активную жизненную позицию. Кроме того, физическое воспитание помогает людям всех возрастов эффективно использовать свое свободное время, а также способствует отказу от социально и биологически вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение.
Воздействие физических упражнений на организм человека выражается в целом ряде общебиологических эффектов.
Увеличенная резервная мощность. С помощью регулярных физических тренировок значительно повышается потенциал всех систем и органов человека. В экстремальных ситуациях они будут работать без перенапряжения, наблюдаемого у физически неподготовленных людей.
Эффект экономии. В состоянии покоя все системы и органы тренированного человека работают более экономно. Например, сердце бегуна, пловца, лыжника или гребца бьется в состоянии покоя с частотой 44-60 ударов в минуту, а у человека, который не занимается спортом регулярно, - 70-80 ударов в минуту. Количество вдохов у тренированных людей в 1,5-2 раза реже, чем у нетренированных людей.
Эффект компенсации. Одна из основных причин заболеваемости населения в настоящее время - низкая физическая активность - гипокинезия. Его появление связано с растущей механизацией и автоматизацией производства и быта, увеличением количества людей, занимающихся умственным трудом, развитием общественного и личного транспорта. Из-за гипокинезии ухудшается деятельность всех систем организма, происходит регуляция его функций, питания тканей, преждевременное старение. Регулярные упражнения помогают повысить физическую активность и компенсировать вредное воздействие гипокинезии.