Файл: Задание 1. Раскройте правила соревнований любого циклического вида спорта.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 02.02.2024
Просмотров: 108
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Задание №1. Раскройте правила соревнований любого циклического вида спорта.
Баттерфляй
Соревнования по плаванию проводятся в бассейнах с длиной дорожек 25 и 50 метров.
1.1.1 В 25-метровых бассейнах на следующих дистанциях (для мужчин и женщин):
| Стиль плавания | Мужчины | Женщины |
| Баттерфляй | 50м, 100м, 200м | 50м, 100м, 200м |
1.1.2 В 50-метровых бассейнах на следующих дистанциях (для мужчин и женщин):
| Стиль плавания | Мужчины | Женщины |
| Баттерфляй | 50м, 100м, 200м | 50м, 100м, 200м |
Правила и техника:
-
От начала первого гребка руками после старта и после каждого поворота тело должно находиться на груди. Разрешены подводные удары ногами в стороны. Поворот на спину не разрешен в любое время, кроме как при повороте после касания стенки бассейна, когда тело спортсмена может повернуться в любой плоскости и выйти в положение «на груди» после отрыва от стенки бассейна. -
Обе руки должны одновременно проноситься вперед над водой и одновременно возвращаться обратно во время всей дистанции в соответствии в п. 10.5. -
Все движения вверх и вниз должны выполняться одновременно двумя ногами. Ноги или ступни могут быть не на одном уровне, но чередующиеся движения не разрешаются. Не разрешаются движения ногами как при плавании брассом. -
На каждом повороте и на финише касание должно быть одновременно обеими разведенными руками по поверхности, выше или ниже поверхности воды. -
При старте и на поворотах пловцу разрешается сделать под водой одно или несколько движений ногами и один гребок руками, которые должны вынести его на поверхность. Пловцу разрешается полное погружение на отрезке не более 15 м после старта и каждого поворота. В этой точке голова спортсмена должна разорвать поверхность воды. Пловец должен оставаться на поверхности до следующего поворота или до финиша.
Задание № 2. Установите соответствие этапов обучения движениям. Выберите ответы из списка ниже и впишите их в таблицу.
| 1 этап формирования двигательного умения | очень замедленное и раздельное выполнение, нестабильный итог, очень невысокая устойчивость, не прочное запоминание, осознанный контроль действий, даже в деталях. |
| 2 этап формирования двигательного умения | невысокая быстрота, нестабильный итог, невысокая устойчивость, непрочное запоминание, осознанный контроль действия |
| 3 этап формирования двигательного умения | высокая быстрота, стабильный итог, высокая устойчивость, прочное запоминание, автоматизм двигательного действия. |
Задание № 3. Подготовьте сообщение об истории Олимпийских игр.
Олимпийские игры, которые возникли в Древней Греции 3000 лет назад, возродились в конце XIX века и стали самыми известными и значимыми спортивными соревнованиями в мире. Первые современные Олимпийские игры состоялись в 1896 году в Афинах, и в нем приняли участие 280 участников из 13 стран, участвующих в 43 мероприятиях. С 1994 года летние и зимние Олимпийские игры проводятся отдельно и чередуются каждые два года.
Первые письменные записи о древних Олимпийских играх датируются 776 годом до нашей эры. Однако, считается, что Игры к этому времени продолжались уже много лет. Легенда гласит, что Геракл, сын Зевса и смертная женщина Алкмена, основали Игры, которые к концу VI в. до н.э. стали самыми известными из всех греческих спортивных фестивалей. Игры были названы по месту их нахождения в Олимпии, священном месте, расположенном недалеко от западного побережья полуострова Пелопоннес на юге Греции. Их влияние было настолько велико, что древние историки начали измерять время между Олимпийскими играми, которые были известны как олимпиады.
После 13 олимпиад еще две гонки присоединились к стадиону как олимпийские события: диалусы (примерно равные сегодняшней 400-метровой гонке) и долихос (дальняя гонка, возможно, сопоставимая с 1500-метровым или 5000-метровым событием), Пятиборье (состоящее из пяти событий: гонка, длинный прыжок, дискус, метание копья и борьба) было введено в 708 году до нашей эры, бокс в 688 году до н.э. и колесница в 680 году до н.э. В 648 году до н.э. панкратион сочетал бокс и борьбу практически без правил. Участие в древних Олимпийских играх первоначально было ограничено гражданами Греции мужского пола; женщин не было, и замужним женщинам было запрещено участвовать в соревнованиях.
После того, как Римская империя завоевала Грецию в середине II века до нашей эры, Игры продолжались, но их стандарты и качество сократились. В одном печально известном примере с 67 года нашей эры император Нерон вошел в олимпийскую гонку колесниц, только чтобы позорить себя, объявив себя победителем даже после того, как он упал со своей колесницы во время мероприятия. В 393 г. н.э. император Феодосий I, христианин, призывал к запрету на все «языческие» фестивали, оканчивая древнюю олимпийскую традицию почти через 12 веков.