Файл: Учебному курсу Психология стресса (наименование учебного курса) Задание 1 Воспользовавшись предложенным бланком, впишите аргументированные ответы на вопросы в свободной форме. Бланк для ответов на вопросы задания.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 16.03.2024
Просмотров: 16
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Практическое задание № 1
по учебному курсу «Психология стресса»
(наименование учебного курса)
Задание 1.1
Воспользовавшись предложенным бланком, впишите аргументированные ответы на вопросы в свободной форме.
Бланк для ответов на вопросы задания
| Вопрос | Ваш ответ |
| 1. Как связаны между собой понятия «стресс» и «адаптация»? В чем заключаются проблемы адаптации личности к жизни в современном обществе? | Стресс – это неспецифический ответ организма на любое изменение условий, требующее приспособления. Адаптация — это процесс, в ходе которого устанавливается или поддерживается функционирование системы (то есть поддержание её основных параметров) при изменении условий внешней и/или внутренней среды |
| 2. Назовите причины и формы проявлений дезадаптации на личностном и поведенческом уровнях, произошедшей вследствие стресса. Приведите примеры | Дезадаптация как результат есть свидетельство о сравнительной оценке качественно нового состояния и проявления, не соответствующих средовым условиям, не типичным для этого человека, исходя из его прежних поведения и отношения (воспитанника детского сада, ученика и пр.) к сверстникам, учебе и деятельности. По отношению к ребенку — это свидетельство о том, что его поведение, отношения и результативность деятельности (во взаимоотношениях с детьми и взрослыми, учебе, играх и пр.) не соответствуют тем социальным нормам, которые характерны для него (его сверстников) в данных условиях среды. |
| 3. Как связаны понятия «стресс» и «здоровье человека»? Что означает понятие «психическое здоровье»? | Чаще всего стресс оказывает влияние на физиологическое здоровье человека: ухудшается концентрация внимания и памяти наступает быстрая утомляемость появляются сильные головные боли наблюдается учащение сердцебиения может случиться инфаркт миокарда обостряется гипертоническая болезнь наступает хроническое недосыпание обостряется или открывается язвенная болезнь и гастрит снижается иммунитет Психическое здоровье – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества |
| 4. Каким образом психосоматические заболевания связаны со стрессом? | Группа болезненных состояний, появляющихся в результате взаимодействия психических и физиологических факторов. Представляют собой психические расстройства, проявляющиеся на физиологическом уровне, физиологические расстройства, проявляющиеся на психическом уровне, или физиологические патологии, развивающиеся под влиянием психогенных факторов. Иногда употребляются такие синонимы данных состояний, как «патология психостаза» и «психофизиологическое расстройство» |
Задание 1.2
Определите особенности своего психического состояния и самочувствия.
Проведя психологическую диагностику своего самочувствия на данный период времени по методике (симптоматическ им опросником) «Самочувствие в экстремальных условиях» ответ составил 8 баллов.
Что согласо ключу к опроснику до 15 баллов. Высокий уровень психологической устойчивости к экстремальным условиям, состояние хорошей адаптированности.
Самочувствие удовлетворительное.
