1. Шум становится причиной преждевременного старения. В тридцати случаях из ста шум сокращает продолжительность жизни людей в крупных городах на 8-12 лет.

2. Каждая третья женщина и каждый четвертый мужчина страдает неврозами, вызванными повышенным уровнем шума.

3. Достаточно сильный шум уже через 1 мин может вызывать изменения в электрической активности мозга, которая становится схожей с электрической активностью мозга у больных эпилепсией.

4. Такие болезни, как гастрит, язвы желудка и кишечника, чаще всего встречаются у людей, живущих и работающих в шумной обстановке. У эстрадных музыкантов язва желудка - профессиональное заболевание.

5. Шум угнетает нервную систему, особенно при повторяющемся действии.

6. Под влиянием шума происходит стойкое уменьшение частоты и глубины дыхания. Иногда появляется аритмия сердца, гипертония.

7. Под влиянием шума изменяются углеводный, жировой, белковый, солевой обмены веществ, что проявляется в изменении биохимического состава крови (снижается уровень сахара в крови).

Мероприятия по защите от шума

Сегодня современные технологии позволяют снизить неблагоприятное влияние громкого звука и шума на организм человека. В квартире можно установить звукоизоляцию и стеклопакеты, используя беруши можно спокойно спать, не раздражаясь от посторонних звуков. Шумопоглощающие наушники помогут сосредоточиться во время работы или чтения книги.

Борьба с шумом состоит в создании шумозащитных экранов, поглощающих фильтров, бесшумных механизмов, в изменении технологии производства и динамики транспортных потоков. Даже озеленение территории снижает уличный шум на 25%. Хорошие звукоизоляционные материалы: вата, ворсистые ковры, стены из пенобетона или пористой сухой штукатурки.

При этом стоит знать, что полная тишина действует на человека не менее угнетающе, поэтому ограждать себя от шума следует в меру. Главное - постоянно наблюдать за своим самочувствием и стараться слушать приятные звуки: любимую музыку, мелодию моря и дождя. Стоит оценить уровень шума вокруг и подумать, как от него оградиться.

«Школьный шум»

Уровень интенсивности шума на уроках находится преимущественно в пределах от 50 до 80 дБ. Шум до 40 дБ не вызывает отрицательных изменений, они становятся выраженными при воздействии шума в 50 и 60 дБ. Решение арифметических примеров требует при шуме в 50 дБ на 15-55%, а в 60 дБ — на 81% больше времени. При шуме в 65 дБ у школьников отмечено снижение внимания на 12-16%. Уровень шума свыше 80–100 дБ способствуя увеличению числа ошибок в работе, снижая производительность труда примерно на 10 – 15% и одновременно значительно ухудшая его качество.

---

По общепринятым стандартам: Интенсивность речевого шума измеряется в дБ: тихий шепот — 10 дБ, умеренный шепот — 20 дБ, громкий шепот — 30 дБ, нормальная громкая речь - 50-60 дБ. Эти уровни не мешают умственному труду, если этот шум кратковременный. Такой шум не превышает допустимых норм для умственного труда, не снижает внимания, умственной работоспособности, не оказывает вредного воздействия на центральную нервную систему, не вызывает отрицательных эмоций. Громкий шум (59 - 65 дБ) превышает санитарные допустимые нормы для умственного труда, снижает внимание, работоспособность, оказывает нагрузку на центральную нервную систему, вызывает неприятные эмоции. Интенсивный шум (65 -75 дБ) заглушает повышенный голос учителя, голоса детей. Этот шум быстро утомляет, снижает внимание, развивает утомление, оказывает значительную нагрузку на центральную нервную систему, вызывает отрицательные эмоции. Нужно объяснить ученикам последствия такого шума, его влияние на нервную систему. Важно, чтобы они сами осознали необходимость соблюдения тишины во время урока и на переменах.

Работая над проектом, я провела опрос среди учеников нашей школы.

Анкетирование учащихся:

Мною было проведено анкетирование среди учеников 7-10 классов нашей школы. В опросе участвовали 192 ученика. Приложение №2

Цель: выяснить влияние шума на общее психологическое состояние школьников.

Результаты анкетирования:

1. Шум на уроках мешает тебе сосредоточиться?

1) да, очень 103-54%;

2) нет, у нас на уроках не шумно 48-25%;

3) не знаю, не обращаю внимания 41-21%.

2. Шум на переменах мешает тебе отдыхать?

1) да, он меня очень раздражает 65-34%;

2) нет, на переменах не так уж и шумно 78-41%;

3) не знаю, не обращаю внимания 49-25%.

3. Сколько учащихся должно быть в классе. Чтобы на уроках не было шумно?

1) 10-15 человек 65-34%;

2) 15-20 человек 78-41%;

3) 20-25 человек 49-25%.

4. Какое направление в музыке вы предпочитаете?

1. 
   Рок 27-14%;
   
2. 
   Рэп 34-18%;
   
3. 
   Поп 21-11%
   
4. 
   Классическая музыка 24-13%
   
5. 
   Я меломан 86-44%.
   

5. Включаете ли вы музыку, когда делаете уроки?

1. 
   Да 79-41%;
   
2. 
   Нет 38-20%
   
3. 
   Иногда 75-39%.
   

---

6.Каким образом вы предпочитаете слушать музыку (через колонки (динамики), наушники)?

1. 
   Динамики 27-14%;         
   
2. 
   Наушники 83-43%;        
   
3. 
   когда как 82-43%
   

7.Раздражает ли вас посторонний шум?

1. 
   Да 51-27%;
   
2. 
   Нет 16-8%
   
3. 
   Иногда 125-65%.
   

8. Можете ли вы отвлечься от окружающих шумов?

1. 
   Да 108-56%;
   
2. 
   Нет 22-11%;
   
3. 
   Иногда 62-33%
   

9. Бывает ли, что вы перестаете воспринимать объяснения учителя на уроке?

1. 
   Да 83-43%;
   
2. 
   Нет 30-16%;
   
3. 
   Иногда 79-41%.
   

10. Можете ли вы заснуть под громкий, надоедливый шум?

1. 
   Да 71-37%;
   
2. 
   Нет 121-63%.
   

11. Просыпаетесь ли вы под звук будильника?

1. 
   Да 121-63%;
   
2. 
   Нет 29-15%;
   
3. 
   Иногда 42-22%.
   

12. Уровень шума в городах постоянно увеличивается. Задумываетесь ли вы о том, что это может привести к печальным последствиям?

1. 
   Да 68-35%;
   
2. 
   Нет 124-65%.
   

Проанализировав ответы, я сделала следующие выводы:

1. 
   Шум на уроках и переменах оказывает вредное воздействие, считает половина обучающихся, хотя другой половине он не мешает.
   
2. 
   Количество обучающихся в классе главная причина шума на уроке.
   
3. 
   Большинство учеников слушают музыку во время выполнения домашнего задания, отдавая предпочтение тяжелой музыке. Качество умственной работы снижается.
   
4. 
   Школьники предпочитают слушать музыку через наушники, музыка раздражает барабанные перепонки и оказывает вредное действие на здоровье учеников.
   
5. 
   Длительное воздействие шума оказывает влияние на психологическое состояние. Раздражение от постороннего шума зависит в основном от темперамента человека.
   
6. 
   Сильно уставший человек не обращает внимания на посторонние раздражители и не всегда может проснуться под звук будильника.
   
7. 
   Учащихся не задумывается о том, то увеличение шума может привести к тяжелым последствиям и является важной проблемой.
   

Заключение

В ходе работы над проектом мною были изучены свойства и особенности шума. Было рассмотрено физическое понятие шума. Шум оказывает вред на наш организм незаметно для нас, т.е. мы не можем видеть воздействие шума на нас. Чрезмерный шум – одна из важнейших проблем современного общества. Поэтому я решила продолжить свое исследование в направлении изучения уровня шума на уроках и переменах, в разных классах и на разных этажах, а также влияние громкой музыки на трудоспособность, активность, концентрацию внимания и результативность работы.

---

Мною сделаны следующие выводы:

1. 
   Длительное воздействие шума с уровнем более 80-90 дБ может привести к частичной или полной потере слуха, также могут произойти патологические изменения в сердечно-сосудистой и нервной системе. Безопасны только звуки громкостью до 35 дБ.
   
2. 
   Шум оказывает свое разрушающее действие на весь организм человека. Его гибельной работе способствует и то обстоятельство, что против шума мы практически беззащитны.
   
3. 
   Чтобы обезопасить себя от ненужных звуков в школе, не следует кричать на переменах, включать музыку на полную мощность.
   
4. 
   Полностью оградить себя от шума невозможно, но мы можем сами уменьшить его влияние на себя и окружающих.
   

Результаты:

Создали презентацию по теме: «Влияние звука и шума на организм человека», буклет для обучающихся по защите от вредного воздействия звуков и шума на основе рекомендаций.

Практическая значимость: материал можно использовать на уроках физики, биологии, музыки, основах безопасности жизнедеятельности, во внеурочной деятельности. А также в просветительской работе и здоровьесберегающих технологиях (выпуск бюллетеней, выставки рисунков, плакатов).

Планы на будущее

1. 
   Изучить санитарные нормы шума для жилых помещений и образовательных учреждений.
   
2. 
   Измерить уровень шума в школе с помощью шумомера.
   
3. 
   Проверить остроту слуха у обучающихся и учителей.
   

Литература

1. 
   А.В. Перышкин, Е.М. Гутник Физика 9 класс, Издательство «Дрофа», Москва 2013 г.
   
2. 
   А.Б. Кимбар «Физика в живой природе».
   
3. 
   Р.А. Гибель «Справочник по физике для студентов и школьников»
   
4. 
   А.В. Тарасов «Физика в природе»
   
5. 
   Интернет - ресурсы: http://www.businesseco.ru
   
6. 
   Санитарно-эпидемиологические правила (СанПиН 2.4.2.1178-02). "Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях", 2002.
   
7. 
   https://ru.wikipedia.org/wiki/Шумовое_загрязнение
   
8. 
   Проблема влияния шума на организм человека. (www.conf.muh.ru)
   
9. 
   О вредном влиянии шума (www.webasto-msk.ru)
   
10. 
    Проблема влияния шума на организм человека. (www.conf.muh.ru)
    
11. 
    http://shumolov.ru/vliyanie-shuma-zvuka-na-organizm/
    

Приложение № 1

Зимний лес в безветренную по­году	0	Комфортный  акустический ре­жим (при уровне звука 10-60 дБ)
Шелест листвы	10-30
Тиканье часов в 1м от уха	около 10-25
Шёпот	20-30
Спокойный разговор	40-60
Шум в салоне легкового автомобиля	60
Урок в школе	40-60
Шум на перемене в школе	50-80	Появляется чувство раздражения, утомляемость, головная боль.
Будильник	60-80
Телевизор	60-90
Поезд (метро, на железной дороге)	70
Громкий разговор	75
Пылесосы	80
Игра на пианино	до 80
Детский плач	80-90
Реактивный самолет (на высоте 300 м)	95	Постепенное ослабление слуха, нервно-психический стресс, язвенная болезнь, гипертония.
Школьный шум на переменах	80-110
Цех текстильной фабрики	100
Автомобильный гудок	100
Плеер	110	Вызывает звуковое опьянение, нарушает сон, разрушает психику, приводит к глухоте.
Транспортный шум оживлённой городской магистрали	120-130
Реактивный двигатель	130-150
Шум на дискотеке	175
Удар молнии	120-130
Взлет реактивного самолета	140
Старт космической ракеты	150-160
Выстрел из орудия	170

---

Приложение № 2

№/№	Вопросы	Варианты ответов
1	Шум на уроках мешает тебе сосредоточиться?	1) да, очень 2) нет, у нас на уроках не шумно 3) не знаю, не обращаю внимания –
2	Шум на переменах мешает тебе отдыхать?	1) да, он меня очень раздражает 2) нет, на переменах не так уж и шумно 3) не знаю, не обращаю внимания –
3	3. Сколько учащихся должно быть в классе. Чтобы на уроках не было шумно?	1) 10-15 человек 2) 15-20 человек 3) 20-25 человек
4	Какое направление в музыке вы предпочитаете?	Рок Рэп Поп Классическая музыка
5	Включаете ли вы музыку, когда делаете уроки?	да нет иногда
6	Каким образом вы предпочитаете слушать музыку (через колонки (динамики), наушники)?	динамики            наушники             когда как
7	Раздражает ли вас посторонний шум?	да нет иногда
8	Можете ли вы отвлечься от окружающих шумов?	да нет иногда
9	Бывает ли, что вы перестаете воспринимать объяснения учителя на уроке?	да нет иногда
10	Можете ли вы заснуть под громкий, надоедливый шум?	да нет
11	Просыпаетесь ли вы под звук будильника?	да нет
12	Уровень шума в городах постоянно увеличивается. Задумываетесь ли вы о том, что это может привести к печальным последствиям?	да нет

---

Смотрите также файлы

• Жаратылыстану пнінен жиынты баалауа арналан дістемелік сыныстар 4сынып НрСлтан, 2019 дістемелік сыныстар малімге 4сынып білім алушыларына Жаратылыстану.doc

• мир басен и. А. Крылова.pptx

• Содержание Введение 3 Виды художественной росписи в России 4 Миниатюра 4 Роспись по дереву 8 Заключение 15 Список литературы 16 Введение.docx

• Пока нет ответа.pdf

• Пояснительная записка Цели учебного предмета.docx