Файл: Активный отдых это Выберите один ответ.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 27.03.2024

Просмотров: 202

Скачиваний: 4

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
использовании соревновательной деятельности, а также подготовке к ней 

c. высшая степень гармоничного физического развития и всесторонней физической подготовленности

d. процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

Вопрос 19

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Понятие «физическое совершенство» означает

Выберите один ответ:

a. уровень и качество сформированных двигательных умений и навыков

b. высшую степень гармоничного физического развития и всесторонней физической подготовленности

c. уровень здоровья и всестороннего развития физических способностей, функционального состояния и физических качеств людей, соответствующий требованиям человеческой деятельности в определённых условиях производства 

d. изменение и становление морфологических и функциональных свойств организма человека в течение его жизни

Вопрос 20

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Рациональное питание обеспечивает

Выберите один ответ:

a. правильный рост и формирование организма, а также высокую работоспособность и продление жизни 

b. правильный рост и формирование организма

c. высокую работоспособность и продление жизни

d. состояние физического благополучия

Вопрос 21

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос


Текст вопроса

С какой целью необходимо планировать и соблюдать режим дня?

Выберите один ответ:

a. с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма 

b. с целью организации рационального отдыха

c. с целью высвобождения времени на отдых и снятия нервных напряжений

d. с целью организации рационального режима питания

Вопрос 22

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

С чего следует начинать закаливающие процедуры

Выберите один ответ:

a. с растирания тела полотенцем

b. овладения системой знаний, умений и навыков в области физической культуры

c. с обливания водой, имеющей температуру тела 

d. с обливания прохладной водой

Вопрос 23

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Согласно существующим правовым документам «Физическая культура» является учебной дисциплиной

Выберите один ответ:

a. обязательной для изучения во всех учебных заведениях РФ 

b. изучение которой обязательно для обучающихся, повышающих спортивное мастерство

c. изучение которой осуществляется по желанию обучающихся и студентов (на основании письменного заявления)

d. обязательной для изучения учащимися, которые планируют получить профессию в сфере физической культуры и спорта

Вопрос 24

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Специально направленное и избирательное использование средств физической культуры для подготовки будущего специалиста к его профессиональной деятельности — это



Выберите один ответ:

a. профессиональный спорт

b. производственная физическая культура

c. профессионально-личностная физическая подготовка

d. профессионально-прикладная физическая подготовка 

Вопрос 25

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Умственную работу следует прерывать физкультурными паузами через каждые

Выберите один ответ:

a. 70 – 75 минут

b. 25 – 30 минут 

c. 50 – 60 минут

d. 40 – 45 минут

Вопрос 26

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическая работоспособность — это

Выберите один ответ:

a. способность к отличному самочувствию

b. способность к быстрому восстановлению после работы

c. способность человека выполнять большой объем работы 

d. способность человека быстро выполнять работу

Вопрос 27

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Физическое развитие — это

Выберите один ответ:

a. овладение системой знаний, умений и навыков в области физической культуры

b. высокий уровень индивидуального и гармоничного развития физических способностей человека

c. процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма в течение жизни человека 

d. результат физической подготовки, определяемой уровнем
достижений в специальных упражнениях-тестах

Вопрос 28

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Формирование человеческого организма завершается к

Выберите один ответ:

a. 18 – 19 годам

b. 22 – 25 годам 

c. 19 – 20 годам

d. 14 – 15 годам

Вопрос 29

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Чем регламентируются гигиенические нормы и требования?

Выберите один ответ:

a. законами

b. специальными санитарно-гигиеническими нормами (санпин) 

c. инструкцией преподавателя физической культуры или тренера

d. учебной программой

Вопрос 30

Верно

Баллов: 1,00 из 1,00

Отметить вопрос

Текст вопроса

Что формируется в организме человека с первых дней его жизни?

Выберите один ответ:

a. нижние конечности

b. скелет и мышцы 

c. политические взгляды

d. физические качества