Файл: Саба жоспары Сыныбы 1,2,3 Таырыбы Жеіл атлетика сабаыны ауіпсіздік ережесі. Сабаты масаты.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 28.03.2024
Просмотров: 49
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Сабақ жоспары
Сыныбы: 1,2,3
Тақырыбы:Жеңіл атлетика сабағының қауіпсіздік ережесі.
Сабақтың мақсаты:
1. Бой ларына қарай сапқа тұру.
2.Жеңіл атлетика сабағы жайында мазмұндама беріп,
сабақ барысында кездесетін қауіпсіздік шараларын ескерту.
3. Жеңіл атлетика сабағында дененің өсіп жетілуіне ықпал
ететін қыимыл – қозғалыстарын үйрету.
Мерзімі -------------
Сабақ мерзімінің ұзақтығы: 45 мин
Өтетін орыны: Спорт зал немесе мектеп ауласы.
Керекті құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, т.б құралдар.
| № | Сабақтың мазмұндық бөлімі. | Уақыт бөлімі | Әдістемелік нұсқаулар |
| І | Негізгі ұйымдастыру кезеңі | 10-15мин | Оқушыларға қауіпсіздік шарасын ескерту сабақтың мазмұнын түсіндіру. |
| | Сапқатұру | | Түзу сызық бойымен сымдай керіліп бой-бойымен тұру. |
| | Кезекшінің баяндамасы | | Бойларын тік ұстап алға қарап тұру. |
| | Сабақтың мақсаты баяндау | 20-30сек | |
| | Жалпы бой жазу жаттығуларын жасау | 8-10 мин | Бір қатар мен жүру және жүгіру арқылы әр түрлі жаттығулар жасау |
| II | Негізгібөлімі: Жеңіл атлетика мектептегі дене тәрбиесінің ең негізгі бір құрамы болып табылады.Жеңіл атлетикасыз мектептетегі дене тәрбйесінің бірде-бір сабағы өткізілмейді десекте болады,өйткені жеңіл атлетиканың элементтері спорттың барлық түрлерінде қолданылады. | 25-30мин | Оқушылардың жеңіл атлетика сабағы жайында қандай түсінігі барын байқап қадғалау. Жалпы өсіп келе жатқан жеткіншектердің санасына жеңіл атлетика сабағынының тигізер Әсерін түсіндіру және санасына сіңіру жалпы сабақ барысында қауіпсіздік шарасын сақтау. |
| ІІІ | Қортынды кезеңі Сапқа тұру. Сабақты қортындылау. Жаңа Сабақ жайлы пікір алу үйге тапсырма беру. | 3-5 мин 20 сек 30-40сек 1 мин 30сек | Бағалау Арнайы форма киіп келуді ескерту, жылдамдық арттыратын жаттығуларды өз бетінше орындап келу. |
Сабақ жоспары
Сыныбы: 1,2,3
Тақырыбы:Жеңіл атлетика бірқалыпты жүгіру.
Сабақтың мақсаты:
1. Бой ларына қарай сапқа тұру.
2.Жеңіл атлетика сабағы жайында мазмұндама беріп,
сабақ барысында кездесетін қауіпсіздік шараларын ескерту.
3. Жеңіл атлетика сабағында дененің өсіп жетілуіне ықпал
ететін қыимыл – қозғалыстарын үйрету.
Мерзімі -------------
Сабақ мерзімінің ұзақтығы: 45 мин
Өтетін орыны: Спорт зал немесе мектеп ауласы.
Керекті құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, т.б құралдар.
| № | Сабақтың мазмұндық бөлімі. | Уақыт бөлімі | Әдістемелік нұсқаулар |
| І | Негізгі ұйымдастыру кезеңі | 10-15мин | Оқушыларға қауіпсіздік шарасын ескерту сабақтың мазмұнын түсіндіру. |
| | Сапқатұру | | Түзу сызық бойымен сымдай керіліп бой-бойымен тұру. |
| | Кезекшінің баяндамасы | | Бойларын тік ұстап алға қарап тұру. |
| | Сабақтың мақсаты баяндау | 20-30сек | |
| | Жалпы бой жазу жаттығуларын жасау | 8-10 мин | Бір қатар мен жүру және жүгіру арқылы әр түрлі жаттығулар жасау |
| II | Негізгібөлімі: Жеңіл атлетика мектептегі дене тәрбиесінің ең негізгі бір құрамы болып табылады.Жеңіл атлетикасыз мектептетегі дене тәрбйесінің бірде-бір сабағы өткізілмейді десекте болады,өйткені жеңіл атлетиканың элементтері спорттың барлық түрлерінде қолданылады. | 25-30мин | Оқушылардың жеңіл атлетика сабағы жайында қандай түсінігі барын байқап қадғалау. Жалпы өсіп келе жатқан жеткіншектердің санасына жеңіл атлетика сабағынының тигізер Әсерін түсіндіру және санасына сіңіру жалпы сабақ барысында қауіпсіздік шарасын сақтау. |
| ІІІ | Қортынды кезеңі Сапқа тұру. Сабақты қортындылау. Жаңа Сабақ жайлы пікір алу үйге тапсырма беру. | 3-5 мин 20 сек 30-40сек 1 мин 30сек | Бағалау Арнайы форма киіп келуді ескерту, жылдамдық арттыратын жаттығуларды өз бетінше орындап келу. |
Сабақ жоспары
Сыныбы: 1,2,3
Тақырыбы:Жеңіл атлетика 60 м қашықтыққа жүгіру.
Сабақтың мақсаты:
1. Бой ларына қарай сапқа тұру.
2.Жеңіл атлетика сабағы жайында мазмұндама беріп,
сабақ барысында кездесетін қауіпсіздік шараларын ескерту.
3. Жеңіл атлетика сабағында дененің өсіп жетілуіне ықпал
ететін қыимыл – қозғалыстарын үйрету.
Мерзімі -------------
Сабақ мерзімінің ұзақтығы: 45 мин
Өтетін орыны: Спорт зал немесе мектеп ауласы.
Керекті құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, т.б құралдар.
| № | Сабақтың мазмұндық бөлімі. | Уақыт бөлімі | Әдістемелік нұсқаулар |
| І | Негізгі ұйымдастыру кезеңі | 10-15мин | Оқушыларға қауіпсіздік шарасын ескерту сабақтың мазмұнын түсіндіру. |
| | Сапқатұру | | Түзу сызық бойымен сымдай керіліп бой-бойымен тұру. |
| | Кезекшінің баяндамасы | | Бойларын тік ұстап алға қарап тұру. |
| | Сабақтың мақсаты баяндау | 20-30сек | |
| | Жалпы бой жазу жаттығуларын жасау | 8-10 мин | Бір қатар мен жүру және жүгіру арқылы әр түрлі жаттығулар жасау |
| II | Негізгібөлімі: Жеңіл атлетика мектептегі дене тәрбиесінің ең негізгі бір құрамы болып табылады.Жеңіл атлетикасыз мектептетегі дене тәрбйесінің бірде-бір сабағы өткізілмейді десекте болады,өйткені жеңіл атлетиканың элементтері спорттың барлық түрлерінде қолданылады. | 25-30мин | Оқушылардың жеңіл атлетика сабағы жайында қандай түсінігі барын байқап қадғалау. Жалпы өсіп келе жатқан жеткіншектердің санасына жеңіл атлетика сабағынының тигізер Әсерін түсіндіру және санасына сіңіру жалпы сабақ барысында қауіпсіздік шарасын сақтау. |
| ІІІ | Қортынды кезеңі Сапқа тұру. Сабақты қортындылау. Жаңа Сабақ жайлы пікір алу үйге тапсырма беру. | 3-5 мин 20 сек 30-40сек 1 мин 30сек | Бағалау Арнайы форма киіп келуді ескерту, жылдамдық арттыратын жаттығуларды өз бетінше орындап келу. |
Сабақ жоспары
Сыныбы: 1,2,3
Тақырыбы:Жеңіл атлетика жоғарғы сөреден 30 м қашықтыққа жүгіру.
Сабақтың мақсаты:
1. Бой ларына қарай сапқа тұру.
2.Жеңіл атлетика сабағы жайында мазмұндама беріп,
сабақ барысында кездесетін қауіпсіздік шараларын ескерту.
3. Жеңіл атлетика сабағында дененің өсіп жетілуіне ықпал
ететін қыимыл – қозғалыстарын үйрету.
Мерзімі -------------
Сабақ мерзімінің ұзақтығы: 45 мин
Өтетін орыны: Спорт зал немесе мектеп ауласы.
Керекті құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, т.б құралдар.
| № | Сабақтың мазмұндық бөлімі. | Уақыт бөлімі | Әдістемелік нұсқаулар |
| І | Негізгі ұйымдастыру кезеңі | 10-15мин | Оқушыларға қауіпсіздік шарасын ескерту сабақтың мазмұнын түсіндіру. |
| | Сапқатұру | | Түзу сызық бойымен сымдай керіліп бой-бойымен тұру. |
| | Кезекшінің баяндамасы | | Бойларын тік ұстап алға қарап тұру. |
| | Сабақтың мақсаты баяндау | 20-30сек | |
| | Жалпы бой жазу жаттығуларын жасау | 8-10 мин | Бір қатар мен жүру және жүгіру арқылы әр түрлі жаттығулар жасау |
| II | Негізгібөлімі: Жеңіл атлетика мектептегі дене тәрбиесінің ең негізгі бір құрамы болып табылады.Жеңіл атлетикасыз мектептетегі дене тәрбйесінің бірде-бір сабағы өткізілмейді десекте болады,өйткені жеңіл атлетиканың элементтері спорттың барлық түрлерінде қолданылады. | 25-30мин | Оқушылардың жеңіл атлетика сабағы жайында қандай түсінігі барын байқап қадғалау. Жалпы өсіп келе жатқан жеткіншектердің санасына жеңіл атлетика сабағынының тигізер Әсерін түсіндіру және санасына сіңіру жалпы сабақ барысында қауіпсіздік шарасын сақтау. |
| ІІІ | Қортынды кезеңі Сапқа тұру. Сабақты қортындылау. Жаңа Сабақ жайлы пікір алу үйге тапсырма беру. | 3-5 мин 20 сек 30-40сек 1 мин 30сек | Бағалау Арнайы форма киіп келуді ескерту, жылдамдық арттыратын жаттығуларды өз бетінше орындап келу. |
Сабақ жоспары
Сыныбы: 1,2,3
Тақырыбы:Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру.
Сабақтың мақсаты:
1. Бой ларына қарай сапқа тұру.
2.Жеңіл атлетика сабағы жайында мазмұндама беріп,
сабақ барысында кездесетін қауіпсіздік шараларын ескерту.
3. Жеңіл атлетика сабағында дененің өсіп жетілуіне ықпал
ететін қыимыл – қозғалыстарын үйрету.
Мерзімі -------------
Сабақ мерзімінің ұзақтығы: 45 мин
Өтетін орыны: Спорт зал немесе мектеп ауласы.
Керекті құрал жабдықтар: Ысқырық, секундомер, т.б құралдар.
| № | Сабақтың мазмұндық бөлімі. | Уақыт бөлімі | Әдістемелік нұсқаулар |
| І | Негізгі ұйымдастыру кезеңі | 10-15мин | Оқушыларға қауіпсіздік шарасын ескерту сабақтың мазмұнын түсіндіру. |
| | Сапқатұру | | Түзу сызық бойымен сымдай керіліп бой-бойымен тұру. |
| | Кезекшінің баяндамасы | | Бойларын тік ұстап алға қарап тұру. |
| | Сабақтың мақсаты баяндау | 20-30сек | |
| | Жалпы бой жазу жаттығуларын жасау | 8-10 мин | Бір қатар мен жүру және жүгіру арқылы әр түрлі жаттығулар жасау |
| II | Негізгібөлімі: Жүгіріп екпін алатын жердің ұзындығы шектелмейді.Ұзындыққа секіргенде тақтайшадан серпіледі.Егер тақтайшаныбасып өтпей секірсе дұрыс секірмеген болып есептеледі.Секірген соң артқа жүріп кетсе секіру есепке алынбайды. | 25-30мин | Оқушылардың жеңіл атлетика сабағы жайында қандай түсінігі барын байқап қадғалау. Жалпы өсіп келе жатқан жеткіншектердің санасына жеңіл атлетика сабағынының тигізер Әсерін түсіндіру және санасына сіңіру жалпы сабақ барысында қауіпсіздік шарасын сақтау. |
| ІІІ | Қортынды кезеңі Сапқа тұру. Сабақты қортындылау. Жаңа Сабақ жайлы пікір алу үйге тапсырма беру. | 3-5 мин 20 сек 30-40сек 1 мин 30сек | Бағалау Арнайы форма киіп келуді ескерту, жылдамдық арттыратын жаттығуларды өз бетінше орындап келу. |