Файл: Опишите комплекс специальных физических упражнений упражнения бегуна.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 28.03.2024
Просмотров: 12
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Геракл. С началом Олимпийских игр! Задора, вам, воли к победе! (Машет рукой.)
1-й ведущий.
Сияет солнышко с утра!
Мы все готовились заранее,
И вот пришла пора начать
Спортивные соревнования.
Участники, готовы?
Болеть за них готовы, зрители?
2-й ведущий.
Что такое домино?
Это знаем мы давно.
Кто-то станет знаменит,
Если рыбу сотворит.
1-й ведущий. На турнир по домино приглашаются участники и их болельщики.
Персонаж в костюме любого сказочного героя провожает команду на место соревнований.
1-й ведущий.
Е2 на Е4!
Шахматист я лучший в мире.
Вы, конечно, уже догадались, что вас ожидает турнир по шахматам.
К месту турнира вас проводит наш сказочный друг.
2-й ведущий.
Препятствий много на пути,
Ведь многоборье это.
Вот палочку передают...
Готовьтесь — эстафета!
Вниманию участников и болельщиков спортивно-развлекательной эстафеты! Просим занять спортивную позицию.
1-й ведущий. Над сеткой мяч летит не по приколу. У нас турнир по волейболу. Команды и болельщиков просим пройти на волейбольную площадку.
2-й ведущий.
Кому с места в яблочко
Попасть удается,
Тот в народе и стрелком,
И снайпером зовется.
Эти снайперы сейчас
Приглашаются на дартс.
Приглашаются все желающие на соревнования по дартсу. Это очень интересная игра, провести ее можно легко, так как круг-мишень и снаряды для стрельбы продаются почти во всех детских магазинах.
Проводятся конкурсы и аттракционы для взрослых.
1-й ведущий.
Эге-ге-гей, народ честной,
К нам спеши скорей, не стой.
Будут веселые игры и аттракционы.
А призов-то миллионы.
Конкурсы прикольные.
Будете довольные.
2-й ведущий.
Посмотри теперь налево —
Вас встречает «королева»!
Сила есть — ума не надо.
Будет всем она вам рада.
Силу некуда девать —
Приходи канат тягать.
Ведущие проводят аттракцион «Перетягивание каната».
Принять участие в этом конкурсе могут все желающие. Приглашаются две команды по восемь человек, встают эти команды по разные стороны каната: чья команда перетянет канат на себя, та является победителем.
1-й ведущий.
Посмотри скорей направо —
Там Петрушка наш забавный!
Что-то он повесил нос,
Наш Петрушка-кольцеброс.
Все желающие приглашаются на аттракцион «Кольцеброс». Набираются две команды по 8—10 человек. На расстоянии 3—5 метров необходимо набросить кольцо на цель.
У чьей команды будет больше наброшено колец, та команда — победитель.
2-й ведущий. Как в цирке, здесь жонглируют мечами. Хотите — пожонглируйте и сами.
Кто хочет себя попробовать в этом виде спорта, может пройти на площадку (сообщают, где находится площадка, и все желающие и имеющие навыки в жонглировании проходят на эту площадку).
1-й ведущий. Желающие есть на велосипедах покататься? И за мечами на них же погоняться? А на этой игровой площадке вас встретит наш велоинструктор. (Здесь необходимы навыки катания на велосипеде.)
Проводится веселая, шуточная эстафета.
Эстафета состоит из трех этапов:
1. «Пройти туннель». Шьется длинная труба из ткани. С одной стороны — отверстие фиксируется обручем. Игрок должен проползти через этот «туннель».
2. «Потрясные горки». Игрок надевает «макси» — спортивные трусы, садится на санки-ледянки и двигается до финиша этого этапа по траве.
3. «Водные лыжи». На каждую щиколотку ноги привязывается полуторалитровая бутылка с водой, на резинке. С этим грузом на обеих ногах игрок бежит до цели.
2-й ведущий.
Мамочки и папочки!
С носка на пяточку.
Малышей с собой берите!
К нам дружнее подходите.
1-й ведущий.
Подходите, подходите,
Посмотрите, посмотрите,
Не пугайтесь, не стесняйтесь,
Веселитесь, развлекайтесь!
На сцену выходят 10 семей, подготовленных заранее. Проводится конкурс «Папа, мама, я — дружная семья».
Конкурс для пап «Воздушный замок»
Ведущий. Самый главный в семье, глава семьи — это мужчина. И он должен в своей жизни посадить дерево, вырастить сына, построить дом, да не простой, а воздушный замок.
Каждому папе выдается реквизит: двухсторонний скотч, ножницы, 10 воздушных шаров.
Задача. Шары выкладываются пирамидой (4. 3. 2. 1), и закрепляется скотчем каждый ряд. Кто быстрее и качественнее?
Конкурс для мам «Сладкая жизнь»
Ведущий. Мамы, конечно же, — это хранительницы очага. И каждая женщина мечтает о сладкой жизни. И наши мамы — смотрите, какие счастливые! И мы сейчас с вами увидим, насколько каждая мама любит сладкое.
Реквизит: конфеты «Гулливер» для каждой участницы, подвешенные на нитку.
Задача: развернуть и съесть без помощи рук.
Конкурс для детей «Веселые носороги»
Ведущий. Дети всегда непредсказуемые. Они любят шалить, но дети — это цветы жизни. И мы сейчас посмотрим на эти очаровательные цветочки, как они соревнуются в этом аттракционе.
Каждому ребенку на стул ставится блюдце с яблоком, одевается нагрудничек.
Задача: без рук съесть яблоко, кто быстрее и качественнее.
Опций конкурс для всей семьи «Карлсон»
Папы надувают воздушные шары, мамы завязывают и складывают эти шары в специально сшитые большие шаровары, в которых стоят дети.
Задача: кто больше надует шаров и у кого «Карлсон» будет толще.
Все 4 этапа оцениваются по пятибалльной системе: чья семья набрала больше баллов, та и победила.
Оценки: 1 место, 2 место, 3 место, 4—5 места.
Проходит награждение.
1-й ведущий. Как приятно, что все вы дружные!
2-й ведущий. И давайте так же весело и дружно продолжать наш праздник.
1-й ведущий. А праздник — не забыли какой?
2-й ведущий. Сегодня самый веселый спортивный праздник! С праздником вас!
После спортивных и конкурсных соревнований можно предложить концертную или танцевальную программу. (Концерт продолжается до подведения итогов соревнований.)
Звучат фанфары. Проводится торжественное награждение победителей соревнований.
1-й ведущий.
Весь стадион приглашаем
Собраться у нашей эстрады —
Узнать имена победителей
И вручить им награды!
Звучат фанфары. На сцену поднимается Геракл со свитой.
Геракл. Со свитой объехали Олимпийские наши владения. И я на мгновенье забыл, что не в Греции мы. Вы мне напомнили нынче героев Эллады. Как Одиссей, славно вы в цели метали. В шашки и шахматы бились так же искусно, как управлялся с ладьею Арго герой аргонавтов Ясон. Как Ахиллесы, в бою, побеждали вы в эстафете. И. наконец, как Гераклы, бились вы все в волейбол. Пусть же народ весь узнает героев достойных. Пусть же увидит, кто первенство пальму снискал. Пусть же к нам выйдет тот, кто результаты борьбы оглашает. В знак же доверия судьям — аплодисменты.
1-й ведущий. Слово для подведения итогов предоставляется ...
Проводится вручение грамот, подарков. Геракл, музы помогают вручать подарки. (Вручать грамоты и подарки может руководитель или другое официальное лицо.)
2-й ведущий. Ваши дружные аплодисменты победителям.
1-й ведущий. Мы еще раз поздравляем всех с праздником, ура!
2-й ведущий. И в подарок всем победителям соревнований и всем участникам праздника продолжаем наш праздничный концерт.
Продолжение концерта. Выступление коллективов художественной самодеятельности или профессиональных артистов. Если нет возможности сделать концерт, то можно провести танцевальную программу. Торжественное закрытие праздника.
В воздухе праздничный салют из шаров, и ведущие праздника еще раз поздравляют участников.
Если есть возможность, то можно использовать фейерверки и другие пиротехнические эффекты.