Файл: Фио любимов Александр Сергеевич вш высшая школа информационных технологий и автоматизированных систем.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 24.04.2024
Просмотров: 7
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ФИО Любимов Александр Сергеевич
ВШ Высшая школа информационных технологий и автоматизированных систем
№ группы 153219
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ТВОРЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ
Задание № 1
Оценка физического развития по Индексу Кетле 2
-
Для оценки физического развития надо определить массу и длину тела -
Вычислить и оценить:
Весоростовой показатель Кетле 2 вычисляется по формуле:
За нормальное значение индекса Кетле2 принимают 20,1-25,0 у.е.
-
Результат занести в таблицу
| Пол | Мужской |
| Возраст, полных лет | 22 |
| Длина тела, см | 180 |
| Масса тела, кг | 110 |
| Результат | 33,94 |
| Оценка физического развития | Ожирение 1 степени |
Задание № 2
Оценка состояния дыхательной системы
-
Найти в методических материалах методику проведения проб Штанге и Генче, провести пробы и оценить. -
Результат и оценку занести в таблицу.
| Пробы | Результат | Оценка |
1 | Проба Штанге | 90с | Хорошо |
2 | Проба Генче | 15с | Удовлетворительно |
Задание № 3
Оценка состояния сердечно-сосудистой системы по Индексу Руфье
1. Индекс Руфье – характеризует выраженность сердечно-сосудистой системы на стандартную физическую нагрузку 30 приседаний. Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы по Индексу Руфье необходимо измерить частоту сердечных сокращений (ЧСС) в покое за 15 сек. Затем выполнить 30 приседаний и сразу измерить ЧСС за 15 сек. Секундомер не выключаем, третье измерение выполняем за последние 15 сек первой минуты восстановления, после нагрузки. Значение записываем в таблицу и по формуле делаем вычисления
-
Индекс Руфье =
Р1, Р2, Р3 – ЧСС за 15 сек
-
Выполнить пробу, вычислить и оценить. -
Результат занести в таблицу
| ЧСС в покое, за 15 сек | 24 |
| ЧСС после нагрузки (30 приседаний за 45 сек), за 15 сек | 30 |
| ЧСС за последние 15 сек первой минуты восстановления, после нагрузки | 26 |
| Результат | 12 |
| Оценкасердечно-сосудистой системы по Индексу Руфье | удовлетворительно |
Оценка пробы Руфье:
от 0,1 до 5, 0 – отлично,
от 5,1 до 10,0 – хорошо,
от 10,1 до 15,0 – удовлетворительно,
от 15,1 до20,0 - неудовлетворительно
Задание № 4
Оценка состояния сердечно-сосудистой системы по вегетативному Индексу Кердо
-
Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы по вегетативному Индексу Кердо необходимо измерить ручным тонометром в покое артериальное давление, частоту сердечных сокращений (ЧСС) за 1 мин. -
Найти в методических материалах формулу, вычислить и оценить. -
Результат и оценку занести в таблицу.
1 | Артериальное давление, покой | 146/95 |
| Систолическое давление, мм.рт ст. | 146 |
| Диастолическое давление, мм.рт ст. | 95 |
2 | Частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое, за 1 мин | 98 |
3 | Индекс Кердо | 3.1 |
4 | Результат | От -15 до + 15 |
5 | Оценка | уравновешенность симпатических и парасимпатических влияний |
Оценка вегетативного индекса Кердо
Результат | Оценка результата |
от +16 до +30 | симпатикотония |
≥ +31 | выраженная симпатикотония |
от −16 до −30 | парасимпатикотония |
≤ −30 | выраженная парасимпатикотония |
от −15 до +15 | уравновешенность симпатических и парасимпатических влияний |
Трактовка пробы: положительное значение — преобладание симпатических влияний, отрицательное значение — преобладание парасимпатических влияний.