ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 28.04.2024
Просмотров: 47
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
, функциональных и психологических возможностей человека — это
Выберите один ответ:
a. ушу
b. хатха-йога
c. хип-хоп
d. поп-гимнастика
Система физических упражнении (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма — это
Выберите один ответ:
a. шейпинг
b. аэробика
c. ритмическая гимнастика
d. стретчинг
Специальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры — это
Выберите один ответ:
a. аэробика
b. дыхательная гимнастика
c. ритмическая гимнастика
d. шейпинг
Средняя оптимальная скорость езды на велосипеде, обеспечивающая хороший тренировочный эффект равна
Выберите один ответ:
a. 10 км/час
b. 15 км/час
c. 30 км/час
d. 25 км/час
Суть дыхательных упражнений в йоге сводится к
Выберите один или несколько ответов:
a. уменьшению частоты дыхания
b. увеличению глубины дыхания
c. ритмичности дыхания
d. автоматизму дыхания
Циклические упражнения вовлекают в работу наиболее крупные мышечные группы (1/5 – 1/2 и более мышечного массива), требующие значительного количества кислорода и поэтому развивающие преимущественно такие системы как
Выберите один или несколько ответов:
a. дыхательная
b. нервная
c. мышечная
d. сердечно-сосудистая
Чтобы приступать к занятиям по методике стретчинга, необходимо провести тестирование на
Выберите один ответ:
a. выносливость
b. подвижность в суставах
c. быстроту
d. силу
Выберите один ответ:
a. ушу b. хатха-йога c. хип-хоп d. поп-гимнастикаСистема физических упражнении (преимущественно силовых) для женщин, направленная на коррекцию фигуры и улучшение функционального состояния организма — это
Выберите один ответ:
a. шейпинг b. аэробика c. ритмическая гимнастика d. стретчингСпециальные упражнения для развития дыхательной мускулатуры — это
Выберите один ответ:
a. аэробика b. дыхательная гимнастика c. ритмическая гимнастика d. шейпингСредняя оптимальная скорость езды на велосипеде, обеспечивающая хороший тренировочный эффект равна
Выберите один ответ:
a. 10 км/час b. 15 км/час c. 30 км/час d. 25 км/час Суть дыхательных упражнений в йоге сводится к
Выберите один или несколько ответов:
a. уменьшению частоты дыхания b. увеличению глубины дыхания c. ритмичности дыхания d. автоматизму дыханияЦиклические упражнения вовлекают в работу наиболее крупные мышечные группы (1/5 – 1/2 и более мышечного массива), требующие значительного количества кислорода и поэтому развивающие преимущественно такие системы как
Выберите один или несколько ответов:
a. дыхательная b. нервная c. мышечная d. сердечно-сосудистая Чтобы приступать к занятиям по методике стретчинга, необходимо провести тестирование на
Выберите один ответ:
a. выносливость b. подвижность в суставах c. быстроту d. силу