ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 04.05.2024
Просмотров: 7
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Метаболический синдром
Метаболический синдром – особенно актуальное заболевание в современном мире. Для того чтобы минимизировать негативные последствия, следует выполнять следующие клинические рекомендации:
-
Следить за правильным питанием -
Вести ЗОЖ -
Нормализовать вес -
Ограничить себя в потреблении алкоголя, курения и вредной пищи -
Регулярно заниматься спортом
Симптомы метаболического синдрома:
-
абдоминального ожирения - это заболевание, сопровождающееся отложением избыточного жира в области туловища и внутренних органов.
Основные признаки – окружность талии больше 100 см, систематическое переедание, тяга к сладкому, усиленная жажда. Нередко определяется артериальная гипертензия, синдром апноэ во сне, апатия, сонливость, быстрая утомляемость, хронические запоры и другие нарушения пищеварения.
-
Артериальная гипертензия (гипертония, АГ) - состояние, при котором артериальное давление равно или превышает 140 мм рт.ст. (в результате как минимум трех измерений, произведенных в различное время на фоне спокойной обстановки; при этом нельзя принимать лекарств, как повышающих, так и понижающих давление).
Если удается выявить причины артериальной гипертензии, то ее считают вторичной или симптоматической. При отсутствии явной причины она называется первичной, или гипертонической болезнью. Последняя встречается гораздо чаще, ею болеют больше 90% людей с повышенным давлением.
