Файл: Российский государственный социальный университет рубежный контроль 1 по дисциплине Теория и методика физической культуры и спорта.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.02.2024
Просмотров: 14
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
6. Перечислите основные методы развития гибкости:
1) метод повторного упражнения
2) метод статистического растягивания
3) метод совмещения с силовыми упражнениями
