ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Календарно-тематическое планирование по учебному предмету «Физическая культура» для 11-х классов на 2021-2022 учебный год составлена на основе рабочей программы по физической культуре для 10-11 классов, разработана авторским коллективом учителей МБОУ СОШ №24 и принята приказом по школе №254 от 31.08.2021 г. «Об утверждении рабочих программ». Календарно-тематическое планирование составлено с учётом рабочей программы воспитания.

В результате обучения предмета «Физическая культура» реализуются следующие цели:

форми­рование разносторонне физически развитой личности, способ­ной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

• содействие гармоничному физическому развитию, выработке умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления состояния здоровья, противостояния стрессам;

• формирование общественных и личностных представлений о престижности высокого уровня здоровья и разносторонней физической подготовленности;

• расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями базовых видов спорта, упражнений современных оздоровительных систем физической культуры и прикладной физической подготовки, а также формирование умений применять эти упражнения в различных по сложности условиях;

• формирование знаний и умений оценивать состояние здоровья, функциональных возможностей организма, проводить занятия в соответствии с данными наблюдения и самоконтроля;

• формирование адекватной самооценки личности, нравственного самосознания, мировоззрения, коллективизма, развитие целеустремлённости, уверенности, выдержки, самообладания;

• формирование знаний о закономерностях двигательной активности, спортивной тренировке, значении занятий физической культурой для будущей трудовой деятельности, выполнение функции отцовства и материнства, подготовки к службе в армии;

• дальнейшее развитие психических процессов и обучение основам психической регуляции;

---

• закрепление потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта.

Принимая во внимание вышеперечисленные задачи образо­вания учащихся средней школы в области физической культу­ры, основными принципами, идеями и подходами при форми­ровании данной программы были следующие: демократизация

и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудни­чества, деятельностный подход, интенсификация и оптимиза­ция, расширение межпредметных связей.
Учебно-методическое обеспечение:

• 
  Учебник «Физическая культура 10-11 классы» автор В.И. Лях М.: Просвещение, 2017.
  
• 
  Лях В.И. Примерные рабочие программы .Физическая культура 10-11 классы. - М.: Просвещение, 2021.
  

Учебный предмет «Физическая культура» в 11 классах изучается в качестве самостоятельного предмета.

Рабочая программа среднего общего образования по учебному предмету «Физическая культура» в 11 классе рассчитана на 102 часа за год (3 часа в неделю). Программа определяет обязательную – 102 часа (основы знаний, спортивные игры, гимнастика с элементами акробатики, легкая атлетика, элементы единоборств, лыжная подготовка).

Программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе с целью сохранения ими единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.

Учащиеся, освобожденные от практической части предмета «Физическая культура» по медицинским показаниям, изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока. Знания о физической культуре освобожденные обучающиеся изучают в процессе урока. Учащиеся, имеющие подготовительную группу здоровья, занимаются на уроках физической культуры на общих основаниях за исключением тех упражнений, которые им противопоказаны в соответствии с заключением врача.

Временно освобожденные обучающиеся изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока.

При выставлении отметки учащимся, отнесенным по состоянию здоровья к специальной медицинской группе

---

, необходимо соблюдать следующий принцип: текущая оценка успеваемости основывается на достигаемых учениками положительных изменений и выставляется по пятибалльной системе.

Программа предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе с целью сохранения ими единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.

Учащиеся, освобожденные от практической части предмета «Физическая культура» по медицинским показаниям, изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока. Знания о физической культуре освобожденные обучающиеся изучают в процессе урока. Учащиеся, имеющие подготовительную группу здоровья, занимаются на уроках физической культуры на общих основаниях за исключением тех упражнений, которые им противопоказаны в соответствии с заключением врача.

Временно освобожденные обучающиеся изучают предмет и оцениваются по теоретической части урока.

При выставлении отметки учащимся, отнесенным по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, необходимо соблюдать следующий принцип: текущая оценка успеваемости основывается на достигаемых учениками положительных изменений и выставляется по пятибалльной системе
Годовой план-график распределения учебного материала по физической культуре в 11 классе (3 часа в неделю)

№ п/п	Вид программного материала	Кол-во в год	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
		недель	Количество недель в четверть
	Учебные недели	34	8,3	7	11	7,3
		Часов (уроков)	Количество часов (уроков) в четверть
	Количество часов	102	25	22	32	23
1.1	Основы знаний о физической культуре	8 (в процессе уроков)	2	2	2	2
1.2	Спортивные игры (баскетбол)	25	17	-		8
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	21	-	21		-
1.4	Легкая атлетика	20	9	-	-	11
1.5	Лыжная подготовка	16	-	-	16	-
1.6	Элементы единоборств	8			8
1.7	Спортивная игра волейбол	9	-	-	9
1.8	Лапта	3				3
	Всего часов	102	26	21	33	22

---

Календарно – тематическое планирование 11 класс. 1 четверть. Учитель Склярова Я.И.

№ п/п	Раздел	Тема	Предметные	Дата проведения		Примечание
				По плану	По плану
	Легкая атлетика	Основы знаний. Инструктаж по правилам безопасности на уроках л/а. Спринтер­ский бег. Совершенствование техники низкого старта. Развитие быстроты (бег отрезков 30-90 метров).	Уметь: пробегать 30 м с максимальной скоростью с низкого старта.	01.09
	Легкая атлетика	Основы знаний. Правовые основы физической культуры и спорта. Совершенствование техники стартового разгона. Освоение техники эстафетного бега.	Уметь: пробегать 30 м с максимальной скоростью с низкого старта на резуль­тат; передавать эстафетную палочку в медленном беге.	02.09
	Легкая атлетика	Совершенствование техники эстафетного бега по прямой и повороту. Освоение техники фини­ширования. Развитие координационных способ­ностей.	Уметь: демонстрировать технику эстафетного бега и финиширования; пробе­гать челночный бег З-10 м с максимальной скоростью на результат	06.09
	Легкая атлетика	Диагностирование умений в беге на 100 м. Усво­ение техники передачи эстафетной палочки в эстафетном беге 4x50 м.	Уметь: пробегать 100 м с максимальной скоростью с низкого старта; демон­стрировать технику переда­чи эстафетной палочки	08.09
	Легкая атлетика	Основы знаний. Понятие о физической культуре личности. Ознакомление с техникой прыжка в дину спосо­бом «прогнувшись» с 13-15 шагов разбега. Разбег. Развитие скоростно-силовых качеств. Диагно­стирование умения прыгать в длину с места толчком двух ног. Уровень физической подготовки (бег 60 м)	Знать: все фазы прыжка в длину с разбега.	09.09
	Легкая атлетика	Овладение умением прыгать в длину с разбега способом «прогнувшись» с 13-15 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых и силовых качеств. Уровень физической подготовки (бег 6 мин)	Уметь: демонстрировать и понимать назначения всех фаз прыжка в длину с разбе­га способом «прогнувшись»; отжиматься на результат.	13.09
	Легкая атлетика	Овладение умением прыгать в длину с разбега способом «прогнувшись» с 13-15 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых и силовых качеств. Уровень физической подготовки (прыжок в длину с места)	Уметь: демонстрировать и понимать назначения всех фаз прыжка в длину с разбе­га способом «прогнувшись»; отжиматься на результат.	15.09
	Легкая атлетика	Диагностирование умений в прыжке в длину с разбега на результат. Развитие скоростно-си­ловых качеств.	Уметь: прыгать в длину с 13-15 шагов разбега, спо­собом «прогнувшись»	16.09
	Легкая атлетика	Основы знаний. Физическая культура и спорт в профилактике заболеваний и укреплении здоровья. Совершенствование метания мяча в цель и на дальность с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. Правила соревнований по метанию мяча. Уровень физической подготовки (наклон вперед из положения сидя)	Уметь: метать мяч в цель и на дальность с разбега.	20.09		выполнить упражнение на мышцы рук
	Спортивные игры (баскетбол)	Техника безопасности на уроках баскетбола. Овладение сочетанием приемов передвижений и остановок игрока. Овладение умением ведения мяча с изменением направления и скорости. Уровень физической подготовки (подтягивание на низкой/высокой перекладине)	Уметь: выполнять переда­чи мяча разными способа­ми в движении; вести мяч с изменением направления и скорости	22.09
	Спортивные игры (баскетбол)	Основы знаний. Основные формы физических упражнений. Овладение сочетанием приемов передвижений и остановок игрока. Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости. Совершенствование передачи мяча разными способами в движении в парах, тройках.	Уметь: выполнять переда­чи мяча разными способа­ми; вести мяч с изменением направления; выполнять защитные действия	23.09		выполнить упражнение на мышцы ног
	Спортивные игры (баскетбол)	Основы знаний. Адаптивная физическая культура. Овладение сочетанием приемов передвижений и остановок игрока. Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости. Совершенствование передачи мяча разными способами в движении в парах, тройках.	Уметь: выполнять переда­чи мяча разными способа­ми; вести мяч с изменением направления; выполнять защитные действия	27.09		Прочитать «Адаптивная физическая культура»
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости. Отработка способа броска двумя руками от головы со средней ди­станции. Овладение навыками учебной игры.	Уметь: вести мяч с изме­нением направления; вы­полнять защитные действия; выполнять бросок с места, передачи мяча разными способами в движении	29.09		выполнить упражнение на мышцы рук
	Спортивные игры (баскетбол)	Основы знаний. Основы организации двигательного режима. Совершенствование ведения мяча с изменением направления и скорости. Отработка способа броска двумя руками от головы со средней ди­станции. Демонстрация умения выполнять пере­дачу мяча разными способами в движения в парах, тройках.	Уметь: вы­полнять защитные действия; выполнять бросок с места, передачи мяча разными способами в движении	30.09		прочитать «Основы организации двигательного режима»
	Спортивные игры (баскетбол)	Овладение тактическими действиями в нападе­нии (позиционное со сменой мест). Совершен­ствование передач в движении. Совершенство­вание бросков мяча двумя руками от головы.	Уметь: выполнять броски от головы двумя руками; применять в игре баскетбол тактико-технические дей­ствия в нападении.	04.10		выполнить упражнение на мышцы ног
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактических действий в по­зиционном нападении со сменой мест. Совер­шенствование навыков учебной игры. Развитие координационных способностей	Уметь: выполнять в игре баскетбол тактико-техни­ческие действия в нападе­нии.	06.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактических действий в по­зиционном нападении со сменой мест. Совер­шенствование навыков учебной игры.	Уметь: выполнять в игре баскетбол тактико-техни­ческие действия в нападе­нии.	07.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактических действий в по­зиционном нападении со сменой мест. Совер­шенствование навыков учебной игры.	Уметь: выполнять в игре баскетбол тактико-техни­ческие действия в нападе­нии.	11.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование техники вырывания и выби­вания мяча. Совершенствование техники брос­ков после ведения, тактических действий в нападении в игре баскетбол. Совершенствова­ние навыков учебной игры.	Уметь: применять пра­вильные действия в борьбе за мяч.	13.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование техники вырывания и выби­вания мяча. Совершенствование техники брос­ков после ведения, тактических действий в нападении в игре баскетбол. Совершенствова­ние навыков учебной игры.	Уметь: применять пра­вильные действия в борьбе за мяч.	14.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Основы знаний. Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий. Овладение навыками тактики нападения быст­рым прорывом. Совершенствование ранее изу­ченных технических и тактических приёмов	Уметь: применять в игре баскетбол технические и тактические приёмы	18.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Овладение навыками тактики нападения быст­рым прорывом. Совершенствование ранее изу­ченных технических и тактических приёмов игры в баскетбол.	Уметь: применять в игре баскетбол технические и тактические приёмы	20.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактики нападения быстрым прорывом в игре, ранее изученных технических и тактических приёмов игры.	Уметь: применять лучший вариант тактического дей­ствия в нападении в учеб­ной игре баскетбол	21.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактики нападения быстрым прорывом в игре, ранее изученных технических и тактических приёмов игры.	Уметь: применять лучший вариант тактического дей­ствия в нападении в учеб­ной игре баскетбол	25.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактики нападения быст­рым прорывом в игре баскетбол. Совершенство­вание ранее изученных технических и тактиче­ских приёмов игры, развитие координации.	Уметь: применять лучший вариант тактического дей­ствия в нападении в учеб­ной игре баскетбол	27.10
	Спортивные игры (баскетбол)	Совершенствование тактики нападения быст­рым прорывом в игре баскетбол. Совершенство­вание ранее изученных технических и тактиче­ских приёмов игры, развитие координации.	Уметь: применять лучший вариант тактического дей­ствия в нападении в учеб­ной игре баскетбол	28.10

---

Календарно – тематическое планирование 11 класс. 2 четверть. Учитель Склярова Я.И.

№ п/п	Раздел	Тема	Предметные	Дата проведения		Примечание
				По плану	По плану
	Гимнастика	Повторение знаний о технике безопасности на занятиях по гимнастике. Совершенствование строевых упражнений. Овладение умением выполнять вис согнувшись-вис прогнувшись, сзади, вис углом.	Уметь: выполнять строевые упражнения в движении; выполнять вис на перекладине; лазать по канату	08.11
	Гимнастика	Основы знаний. Понятие телосложения и характеристика его основных типов. Усвоение знаний об основах биомеханики гимна­стических упражнений. Совер­шенствование ОРУ в движении. Овладение уме­нием выполнять висы на перекладине.	Уметь: выполнять строевые упражнения в движении; выполнять вис согнувшись-вис прогнувшись, сзади; лазать по канату	10.11
	Гимнастика	Совер­шенствование ОРУ в движении. Овладение уме­нием выполнять висы на перекладине. Овладение умением выполнять подъем переворотом и в упор силой. Совершенствование лазанья по кана­ту в два приема.	Уметь: выполнять строевые упражнения в движении; выполнять вис согнувшись-вис прогнувшись, сзади; лазать по канату.	11.11
	Гимнастика	Усвоение знаний о влиянии биомеханики гимна­стических упражнений на телосложение, воспи­тание волевых качеств. Совершенствование строевых упражнений. Демон­страция умения выполнять вис согнувшись- вис прогнувшись, сзади, углом.	Уметь: выполнять строевые упражнения; висы; лазать по канату.	15.11
	Гимнастика	Основы знаний. Способы регулирования массы тела человека. Усвоение знаний о влиянии биомеханики гимна­стических упражнений на телосложение, воспи­тание волевых качеств. Совершенствование строевых упражнений .Демонстрация. способа выполнения подъема переворотом и в упор силой.	Уметь: выполнять строевые упражнения; подъем переворотом, .подъем в упор; лазать по канату	17.11
	Гимнастика	Основы знаний. Вредные привычки и их профилактика средствами физической культуры. Овладение умением выполнять повороты напра­во, налево, кругом в движении. Освоение ком­плекса ОРУ с гантелями. Освоение техники опорного прыжка. Демонстрация умения в лазанья по канату в два приема.	Уметь: выполнять поворо­ты направо, налево, кругом в движении; выполнять ком­плекс ОРУ с гантелями; ла­зать по канату в два приема	18.11
	Гимнастика	Овладение умением выполнять повороты напра­во, налево, кругом в движении. Освоение ком­плекса ОРУ с гантелями. Освоение техники опорного прыжка. Демонстрация умения в лазанья по канату в два приема.	Уметь: выполнять поворо­ты направо, налево, кругом в движении; выполнять ком­плекс ОРУ с гантелями; ла­зать по канату в два приема	22.11
	Гимнастика	Совершенствование строевых упражнений. Совершен­ствование комплекса ОРУ с гантелями.. Диагностирование умений в подтягивании в висе на перекладине.	Уметь: выполнять поворо­ты направо, налево, кругом в движении; комплекс ОРУ с гантелями; опорный прыжок	24.11
	Гимнастика	ОРУ с предметами. Опорные прыжки. Выявление степени владения умением выполнять строевые упражнения. Совершенствование строевых упражнений. Совершенствование комплекса ОРУ с гантелями.	Уметь: выполнять подъем переворотом, подъем в упор силой, комплекс для разви­тия силы; самостоятельно выполнять строевые упраж­нения в движении (повороты направо, налево, кругом)	25.11
	Гимнастика	ОРУ с предметами. Опорные прыжки. Развитие силовых способностей и силовой выносливости.	Уметь: прово­дить взаимооценку и само­оценку выполняемых упражнений	29.11
	Гимнастика	Развитие силовых способностей и силовой выносливости.	Уметь: прово­дить взаимооценку и само­оценку выполняемых упражнений	01.12
	Гимнастика	Ознакомление с техникой «сед углом» .Обучение базовым шагам аэробики. Освоение умений выполнять длинный кувырок через препятствие. Освоение умений выполнять стойку на руках с помощью партнера.	Уметь: выполнять базовые шаги аэробики и упражнение «сед углом»,выполнять ранее освоенные акробатические элементы; выполнять длин­ный кувырок через препят­ствие на высоте до 90 см; прыгать через скакалку на скорость; выполнять стойку на руках с помощью партнера.	02.12
	Гимнастика	Основы знаний. Инструктаж по правилам безопасности пои опорных прыжках. Совершенствование техники базовых шагов аэробики и «седа углом». Отра­ботка способа действия при выполнении длинно­го кувырка через препятствие.	Уметь: выполнять ранее освоенные акробатические элементы; базовые шаги аэробики и упражнения «сед углом».	06.12
	Гимнастика	Обучение составлению комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Совершенствование техники базовых шагов аэробики. Совершенствование техники «сед углом». Освоение умений выполнять длинный кувырок через препятствие.	Уметь: выполнять ранее освоенные акробатические элементы; базовые шаги аэробики и упражнения «сед углом». Выполнять длин­ный кувырок через препят­ствие на высоте до 90 см; прыгать через скакалку на скорость; выполнять стойку на руках с помощью партнера.	08.12
	Гимнастика	Совершенствование умений выполнять длинный кувырок через препятствие. Отработка способа действия при выполнении стойки на руках с помощью партнера.	Уметь: выполнять акробатическую связку; базовые шаги аэробики выполнять длин­ный кувырок через препят­ствие на высоте до 90 см; Демонстрировать технику «седа углом»; прыгать через скакалку на скорость; выполнять стойку на руках с помощью партнера; производить стра­ховку при выполнении акро­батических элементов	09.12
	Гимнастика	Основы знаний. Современное Олимпийское и физкультурно-массовое движение. Совершенствование умений выполнять длинный кувырок через препятствие. Отработка способа действия при выполнении стойки на руках с помощью партнера.	Уметь: выполнять акробатическую связку; базовые шаги аэробики выполнять длин­ный кувырок через препят­ствие на высоте до 90 см; Демонстрировать технику «седа углом»; прыгать через скакалку на скорость; выполнять стойку на руках с помощью партнера; производить стра­ховку при выполнении акро­батических элементов	13.12
	Гимнастика	Совершенствование умений выполнять длинный кувырок через препятствия. Демонстрация умения выполнять стойку на руках с помощью партнера. Овладение умени­ем выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью.	Уметь: производить стра­ховку при выполнении акро­батических элементов; вы­полнять стойку на руках с помощью партнера; вы­полнять длинный кувырок через препятствие на высоте до 90 см; выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью	15.12
	Гимнастика	Демонстрация умения выполнять длинный кувы­рок через препятствие. Совершенствование умения выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью.	Уметь: выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью; выполнять длинный кувырок через пре­пятствие на высоте до 90 см; производить страховку при выполнении акробатических элементов	16.12
	Гимнастика	Основы знаний. Совершенствование строевых упражнений. Демонстрация умения выполнять длинный кувы­рок через препятствие. Совершенствование умения выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью.	Уметь: выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью; выполнять длинный кувырок через пре­пятствие на высоте до 90 см; производить страховку при выполнении акробатических элементов	20.12
	Гимнастика	Демонстрация умения выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью. Развитие скоростно-силовых, координационных способно­стей	Уметь: производить стра­ховку при выполнении акробатических элементов; выполнять кувырок назад из стойки на руках с помо­щью	22.12
	Гимнастика	Урок-игра. Основы знаний. Современные спортивно-оздоровительные системы физических упражнений. Демонстрация умения выполнять кувырок назад из стойки на руках с помощью.	Уметь: производить стра­ховку при выполнении акробатических элементов; выполнять кувырок назад из стойки на руках с помо­щью	23.12

---

Смотрите также файлы

• Ведущий 3 История афганского конфликта не проста и во многом драматична Об этом нам сейчас расскажет 7 б класс.docx

• Есім ханны ескі жолы аза елінде xx асыра дейін саталып, ызмет етті. Есім ханны ескі жолы.docx

• Тема Особенности содержания обновленных фгос выполните сравнительный анализ фгос ноо 2009 2021. Работу оформите в виде таблицы.docx

• Джованни Баттиста Тьеполо.docx

• Енотполоскун Внешний вид.docx