Файл: Смирнов, А. А. Гигиена труда специалистов машинно-котельных отделений надводных кораблей.pdf

температурах время пребывания на вахте резко сокращается.

Вслучаях герметизации, когда в машин­ но-котельных отделениях кораблей выклю­ чается действующая вентиляция, в них про­ исходит быстрое нарастание температуры воздуха до 60° С и выше, т. е. создаются ус­ ловия, труднопереносимые человеком. Вре­ мя пребывания личного состава машинно­ котельных отделений, одетого в обычное об­ мундирование, в таких условиях должно быть сокращено до минимума.

Для защиты от перегревания в данных условиях в машинно-котельных отделениях установлена система орошения. Личный сос­ тав в зависимости от температуры воздуха или по мере надобности может периодичес­ ки пользоваться таким душем. При включе­ нии орошения важно помнить, что нельзя сразу же становиться под душ, так как вна­ чале из него идет горячая вода, нагревшая­ ся за время нахождения в трубах.

Вобычных условиях ходовой вахты, особенно при плавании в низких широтах, можно смачивать водой (желательно, прес­

ной) обмундирование, так как это почти что равноценно потоотделению.

Среди мероприятий, направленных на борьбу с перегреванием организма, приобре­ тают большое значение и меры личного пре­

12

дупреждения. Например, во время вахты в машинно-котельных отделениях не следу­ ет обнажать тело до пояса, как иногда де­ лают специалисты, так как одежда защища­ ет от теплового излучения. Кроме того, ста­ новясь под струю холодного воздуха, вду­ ваемого вентилятором, или при выходе на верхнюю палубу, можно скорее простудить­ ся.

ПИТЬЕВОЙ РЕЖИМ

В профилактике перегреваний в период ходовых вахт в машинно-котельных отделе­ ниях большое значение имеет рациональный питьевой режим.

Важной особенностью водного обмена че­ ловека в условиях воздействия высоких тем­ ператур является потеря воды с потом. Для предупреждения обезвоживания организма необходимо восполнять потери воды. Уста­ новлено, что при большом потоотделении че­ ловек не выпивает даже того количества, ко­ торое теряет с потом. Научно доказано, что при величинах потоотделения, не превышаю­ щих 4—6 литров в сутки, необходимости в дополнительной даче соли нет. Потери хло­ ристого натрия с потом компенсируются за счет соли, вводимой с пищей, так,как в ус­ ловиях военного труда количество выделяе­

13

мого пота при интенсивной тяжелой работе не превышает 4—6 литров в сутки.

Рекомендуется пить воду по мере физио­ логической потребности. Практический опыт на флотах показал, что для утоления жаж ­ ды лучше всего употреблять фруктово-ягод­ ные экстракты, газированную воду и т. п. Данный режим позволяет быстрее восста­ навливать водно-солевое равновесие и пол­ ностью отвечает потребностям организма. Кроме того, при питье экстрактов количест­ во потребляемой воды снижается в 2—3 раза.

В редких случаях резкое нарушение вод­ но-солевого равновесия в организме при дли­ тельном воздействии высоких температур воздуха может вызвать судорожную болезнь (с болями и судорогами в конечностях). Следует отметить, что развитию судорог благоприятствует потребление алкоголя, чрезмерное курение, недостаточный сон, плохое питание и др.

Ограничение питья так же, как и его из­ быток, нежелательно, так как может приве­ сти к нарушению водно-солевого обмена.

Воду и экстракты рекомендуется пить в охлажденном состоянии, но не более чем до 10—15°, так как низкие температуры во­ ды могут вызвать простудные заболевания и заболевания желудочно-кишечного тракта.

14

ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ

Специалистам машинно-котельных отде­ лений следует особо помнить об уходе за кожей. Кожа защищает наш организм от болезнетворных микробов и вредных воздей­ ствий внешней среды. Кожа играет важную роль в обмене веществ и тепловом обмене организма, а также выполняет функцию ор­ гана чувств, воспринимающего тепловые, механические и другие раздражения. Поэ­ тому чистота кожи — основное правило лич­ ной гигиены.

Машинисты-турбияисты, котельные ма­ шинисты, мотористы и другие специалисты, работа которых связана со значительным загрязнением тела, должны регулярно мыть­ ся в бане или в душе. Как бы ни была сильна усталость после вахты, личный состав ма­ шинно-котельных отделений, сменившись, должен непременно принять душ, надеть чистую одежду и только после этого идти на отдых. При обмывании с поверхности те­ ла удаляются вместе с грязью различные бактерии, что обеспечивает поддержание чистоты кожи и нормальную деятельность потовых желез, а следовательно, предуп­ реждает гнойничковые заболевания. Загряз­ ненное рабочее платье следует стирать в го­ рячей воде с мылом, желательно после каж-

15

дой вахты. Перед старкой оно должно быть вымочено, а после стирки обязательно про­ кипячено. Окончательное полоскание высти­ ранного белья следует производить только’ пресной водой, так как при использовании для этой цели морской воды в белье оста­ ется соль, которая будет раздражать кожные покровы, поглощать влагу и способствовать увлажнению одежды.

Ежедневные физические и спортивные занятия (утренняя зарядка, строевые заня­ тия и вечерние прогулки), проводимые на кораблях, особенно полезны и необходимы для личного состава машинно-котельных от­ делений, так как они способствуют закали­ ванию организма и повышают устойчивость его к тепловому фактору и к простудным за­ болеваниям. Для закаливания имеет также значение обтирание тела при утреннем умы­ вании и принятие прохладного душа или окатывание прохладной водой после оконча­ ния мытья в бане. Прохладный душ снима­ ет перегревание и улучшает общее самочув­ ствие у сменившихся с вахты специалистов машинно-котельных отделений. Водные про­ цедуры способствуют устранению чувства усталости.

Большое значение для здоровья всеп> личного состава, а особенно для специалис­ тов машинно-котельных отделений, имеет

16

корабля, что надежно предохраняет от удар­ ной волны, светового излучения и радиоак­ тивного заражения при атомном взрыве, ис­ пользование личным составом индивидуаль­ ных средств противохимической защиты. При этом в значительной степени ослабля­ ется и воздействие проникающей радиации.

При нахождении в герметизированных машинно-котельных отделениях личный сос­ тав одевает специальный индивидуальный защитный комплект, который состоит из за­ щитного костюма, поверх которого одевает­ ся охлаждающее покрытие и противогаз. В данных условиях необходимо проводить обливание забортной водой (душирование) перед началом работ (герметизации). В дальнейшем смачивание водой проводится каждые 10—15 минут или по мере необхо­ димости, в зависимости от температуры воз­ духа в помещениях. В этом случае вода ис­ паряется с поверхности охлаждающего по­ крытия и уносит тепло.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ПЕРЕГРЕВАНИИ ОРГАНИЗМА

Все мероприятия по предупреждению теплового удара должны исходить из необ­ ходимости уменьшения теплообразования и увеличения теплоотдачи.

18

Меры первой помощи зависят от состоя­ ния, в котором будет находиться пострадав­ ший после перегревания. Если после обмо­ рока вследствие теплового удара' он пришел в.сознание, его необходимо направить на пост медицинской помощи. При тяжелом состоянии надлежит вызвать врача (фельд­ шера) к месту происшествия.

До прихода врача пострадавшего необ­ ходимо вынести из помещения с высокой, температурой воздуха, удобно уложить, растегнуть (снять) одежду и обеспечить при­ ток свежего воздуха. Если возможно, сде­ лать холодные обертывания, а на голову положить полотенце, смоченное в холодной воде или обрызгивать его водой. Дать поню­ хать нашатырный спирт. Если пострадавший в сознании, необходимо дать обильное про­ хладное питье; если он дышит редко я судо­ рожно или дыхание отсутствует, необходи­ мо делать искусственное дыхание. Нужно помнить, что искусственное дыхание делает­ ся при всех несчастных случаях, когда у по­ страдавшего прекращается естественное ды­ хание.

При отсутствии признаков жизни (дыха­ ния, биения пульса, работы сердца) нельзя считать пострадавшего умершим. Смерть в таких случаях часто бывает лишь кажущей­ ся, мнимой. Пострадавшему необходимо

19

немедленно начать делать искусственное дыхание, непрерывно, до прибытия врача, которого в таких случаях нужно срочно вы­ звать. Для производства искусственного ды­ хания необходимо быстро, не теряя лишнего времени, освободить рот от посторонних предметов (съемных зубных протезов, слизи, сгустков крови) и обеспечиты доступ свеже­ го воздуха.

Если зубы у пострадавшего стиснуты и рот с трудом раскрывается, нужно, нажав пальцами на нижнюю челюсть, разжать его. Чтобы рот оставался ® разжатом состоянии, следует вставить между верхней и нижней челюстями какой-то тонкий предмет (проб­ ку, резину, обернутый в платок кусок дере­ ва, столовую ложку и т . п. ). Это предохра­ няет, во-первых, от прикусывания языка, во-вторых, обеспечивает свободный доступ воздуха в легкие. Если язык глубоко запал в гортань, его надо вытянуть вперед, захва­ тив носовым платком, и удерживать в та­ ком положении до возвращения к постра­ давшему сознания.

Искусственное дыхание производится по одному из двух способов. Первый способ: пострадавшего укладывают на спину. Под лопатки подкладывают скатанный из белья валик или подушку, голову поворачивают набок, язык вытягивают изо рта. Руки, со­

20

гнутые в локтях, укладывают на груди. Оказывающий помощь становится на коле­ ни у головы пострадавшего, охватывает руки последнего у кистей и, отводя их несколько в сторону, поднимает вверх и, по возможно­ сти, оттягивает к себе так, чтобы кисти по­ страдавшего соединились за его головой. При таком движении грудная клетка пост­ радавшего расширяется, и воздух входит в легкие — происходит вдох. Отсчитав раз, два, оказывающий помощь складывает руки пострадавшего на груди и сильно надавли­ вает на нижнюю часть грудной клетки — для выдоха. Ритм движений должен соот­ ветствовать нормальному количеству дыха­ ний: 16—18 раз в минуту.

Второй способ: пострадавшего укладыва­ ют на подстилку спиной вверх, голова повер­ нута набок, обе руки вытянуты вперед. Мож­ но одну руку согнуть в. локте и подложить под голову. Это необходимо делать для пре­ дупреждения попадания в рот грязи и пы­ ли, когда пострадавший лежит вниз лидом. Оказывающий помощь становится на коле­ ни над бедрами пострадавшего лицом к его голове и упирается ладонями рук в грудную клетку, в области нижних ребер. Считая раз, два, три, оказывающий помощь наклоняет­ ся вперед и своими руками сжимает груд­ ную клетку пострадавшего, при этом проис­

21