Файл: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕФОРМАЦИИ ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА.pdf

5. Стадия расширения целей. Происходит проверка произошедших изменений, намечаются новые жизненные цели, ставятся новые задачи. Психотерапевт ставит перед участниками вопросы, затрагивающие экзистенциальную проблематику: в чем заключается смысл жизни, есть ли жизнь после смерти и т.д. Участники группы в ходе упражнений моделируют свое возможное будущее, «примеряют его на себя», оценивают его с различных точек зрения. Принимают на себя ответственность за собственную жизнь. На этой стадии могут использоваться упражнения: «Я через 5 лет», «Моя семья через 10 лет», «Мое будущее», «Ожидания», ролевые игры. Психотерапевт стимулирует пациентов к поиску ответа на вопросы «Кто я?», «В чем смысл моей жизни?», также к построению новых жизненных планов, основывающихся на полученных ответах.

Завершается работа в группе подведением итогов, оценкой участниками группы и психотерапевтом эффективности прошедшей работы. Участники группы оказывают словесную и невербальную поддержку друг другу.

Применяются психотехники: «Я сегодня понял…», «Чемодан», «Веночек пожеланий».

На всех пяти стадиях психотерапии используются техники релаксации. Эти техники повышают концентрацию внимания участников группы. Релаксация помогает снять напряжение, уменьшает чувство тревоги и депрессию, аффективную загруженность. Кроме этого участие в релаксации дисциплинирует участников тренинга, помогает развить «чувство локтя в группе», установить доверительные взаимоотношения. На стадии «расширения целей» участники посредством релаксации и «активного направленного воображения» развивают творческое мышление, обучаются находить новые, нестереотипные выходы из проблемных ситуаций.

Также для преодоления проявлении профессиональной деформации личности психолога предлагается можно применять и другие методы активного социально-психологического обучения: дискуссионные, игровые, методы тренинга сензитивности, видеотренинга, группы встреч, тренинга с ис-пользованием элементов системы К.С. Станиславского и др. Цель применения этих методов – совершенствование психологической подготовки, навыков общения с людьми, психологической культуры в целом.

Универсальной рекомендацией может служить повышение уровня общей культуры профессионала. Этому способствует посещение выставок, музеев, экскурсий, театров, чтение художественной и философской литературы.

Перспективным направлением реабилитации специалистов с профессиональной деформацией является интеграция различных подходов к оптимизации психического и физиологического состояния. Одним из важных направлений такой интеграции является использование наиболее эффективных инструментальных методик в рамках единой компьютерной программы.

Использование подобной системы позволяет организовывать психотерапевтические и реабилитационные процедуры, направленные как на усиление собственных адаптационных возможностей человека, так и на создание функционального состояния мозга, способствующего эффективному восприятию и усвоению суггестивных воздействий на подпороговом уровне [19].

Специальное компьютерное программное обеспечение (программный комплекс) обеспечивает возможность работы в следующих направлениях:

– биологическая обратная связь (БОС) – для отработки навыков «активного» самоуправления различными показателями электроэнцефалограммы, соотношением этих показателей в левом и правом полушариях мозга, а также показателями дыхания и кардиоритмограммы;

– зрительные и акустические воздействия, такие как ритмическая фото- и аудиостимуляция, бинауральные биения;

– аудиосуггестивное воздействие на осознаваемом и неосознаваемом (подпороговом) уровне восприятия.

При реализации биологической обратной связи по показателям ЭЭГ анализируется и выводится в качестве сигнала обратной связи мощность в определенной области частотного спектра. Традиционно используются диапазоны тета-, альфа-, и бета-активности. Величина порогов (в процентах к исходному уровню) устанавливается перед процедурой и, по мере отработки навыков саморегуляции, может увеличиваться от процедуры к процедуре.

Подобный тренинг саморегуляции может осуществляться по суммарной выраженности спектральной мощности ЭЭГ, а также отдельно по правому и левому полушарию с целью обучения навыкам управления межполушарными взаимодействиями и синхронизацией полушарий.

При дыхательном тренинге клиент обучается дышать в соответствии с эталоном, таким образом, чтобы сигнал, соответствующий его собственному дыханию, совпадал с эталонным.

В ходе кардиотренинга клиент обучается навыкам управления часто-той сердечных сокращений.

Методика ритмостимуляции является эффективным средством изменения функционального состояния мозга за счет смещения собственного ритма ЭЭГ в частотную область, соответствующую частоте стимуляции.

Метод бинауральных биений представляет собой способ звукового воздействия, при котором частота звукового тона, подаваемого на левое и правое ухо, различается. При этом в центральных структурах слухового анализатора возникают «биения», частота которых равна разнице частот бинаурального предъявления. Возникающие при этом эффекты заключаются в изменении ритмики ЭЭГ и являются средством изменения функционального состояния.

Показано, что сочетание процедур ритмостимуляции с вербальными формулами внушения на неосознаваемом уровне восприятия («ритмосугге-стивные процедуры») повышает их психотерапевтическую эффективность.

Кроме того, сочетание ритмосуггестивных процедур и дыхательного тренинга снижает остроту переживаний и в значительной степени ослабляет тревогу, депрессию, общую психическую напряженность.

Как правило, продолжительность курса процедур психофизиологической реабилитации составляет не менее двух недель. Комплексное применение перечисленных возможностей существенно улучшает психическое и физическое состояние человека, позволяет изменить его отношение к фрустрирующей ситуации и, в конечном итоге, восстанавливать адекватное мироощущение, повышать социальную активность, производительность труда [19].

Все описанные выше пути и методики преодоления проявлений профессиональной деформации будут эффективны только в том случае, если психолог осознает, что имеет место профессиональная деформация его личности и осознает, что это негативно может сказаться на его профессиональной деятельности. При этом профессиональную деформацию личности не всегда можно рассматривать как отрицательное явление, порой она может способствовать становлению личности в профессиональной среде.

Выводы

1. Деятельность по преодолению явлений профессиональной деформации является сложной и комплексной. Прежде всего, важна диагностика — выявление последствий, насколько глубоко и серьезно деформирован человек, в чем конкретно это проявляется и как сказывается на выполнении функциональных обязанностей, его жизнедеятельности.

2. К саморегуляционным методам относятся такие как активный отдых, физические упражнения, спорт, соблюдение правильного режима, дыхательная, лицевая гимнастика, лобно-затылочная коррекция, коррекционные упражнения, самогипноз.

3. Однако саморегуляционные методы не эффективны, если человек не может справиться сам в одиночку со своей проблемой. Поэтому альтернативными методами являются дискуссионные, игровые методы, психологический тренинг, группы встреч, повышение уровня общей культуры профессионала, психофизические методы (кардиотренинг, метод бинауральных биений, ритмостимуляция и т.д.).

4. В любом случае преодоление профессиональной деформации возможно только в том случае, если психолог осознает, что имеет место профессиональная деформация его личности и осознает, что это негативно может сказаться на его профессиональной деятельности.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Данное исследование было проведено с целью изучения проблемы профессиональной деформации психолога – консультанта и способов ее преодоления. В ходе теоретического исследования была дана характеристика понятию профессиональной деформации; изучены особенности профессиональной деятельности психолога – консультанта, выявлены особенности их профессиональной деформации, изучены способы преодоления профессиональной деформации психологов – консультантов.

Анализ теоретических и эмпирических исследований показал, что в последние несколько десятилетий проблеме профессиональной деформации личности уделяется большое внимание. Возможно, это связано с тем, что стало меняться отношение к труду и личности, которая выполняет свои профессиональные обязанности. Профессиональная деятельность является важной сферой в жизни личности и все изменения, которые происходят с человеком в процессе профессионализации, связаны с появлением в структуре его деятельности и личности определенных профессиональных новообразований. Данные новообразования могут иметь как конструктивное, так и деструктивное значение для профессиональной деятельности человека, его профессионального развития и повседневной жизнедеятельности в целом.

В первом случае новообразования повышают профессиональную идентичность и эффективность деятельности личности, способствуют ее более успешному профессиональному развитию (это профессиональные знания, умения, способности, мотивы и т.д.). Во втором случае отмечается негативное влияние новообразований на профессиональную деятельность, они понижают ее эффективность, разрушают идентичность и затрудняют профессиональное развитие. Такие новообразования называют деструкциями, которые ведут к профессиональной деформации.

Риск развития профессиональной деформации психолога достаточно большой, что обуславливается спецификой профессии – повышенной ответственности, высокого самоконтроля, стереотипами профессии. Кроме того, объективно существующая высокая динамика личностных и профессиональных требований к специалистам психологической службы обусловливает необходимость, во-первых, постоянного мониторинга данной сферы, выявления ее актуального состояния и ведущих тенденций, а во-вторых, поиска новых путей профессионального совершенствования, адекватного личностного развития психологов – консультантов при выявлении и преодолении возникающих напряжений. Профессиональное становление психолога является сложным и длительным процессом, который предусматривает не только постепенный переход от одного этапа профессионального развития к другому, но и возникновение профессиональных кризисов. Кризисы профессионального становления личности являются сензитивными периодами образования профессиональных деструкций. Непродуктивный выход из кризиса искажает профессиональную направленность, инициирует возникновение отрицательной профессиональной позиции, снижает профессиональную активность, что, в свою очередь, активизирует процесс возникновения профессиональных деформаций и деструкций.

В связи с этим необходимо повышенное внимание к изучению деструктивных механизмов профессиональной психологической деятельности, в частности выявление условий возможного негативного, разрушающего влияния профессиональной психологической деятельности на эмоциональную сферу и другие личностные подструктуры практикующего психолога. В качестве ведущих средств преодоления профессиональных деструкций рассматриваются оптимизация деятельности, формирование надситуативных форм регуляции деятельности и профессионализации в целом. Для профилактики и коррекции психических деструкций используются системы тренингов, комплексные психофизические методы, которые не нашли еще широкого применения на практике в отечественной психологии, но являются весьма перспективными.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Безносов С.П. Профессиональная деформация личности. – СПб, 2004.
2. Безносов С.П., Иваницкий А.Т. Профподготовка и ее влияние на деятельность (проблема профдеформации). – СПб.: Речь, 2004.
3. Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление [Текст] / В.А. Бодров. – М.: ПЕРСЭ, 2006. – 528 с.
4. Бозаджиев В.Л. Профессиональные деформации личности психолога // Международный журналэкспериментального образования №3, 2011. – С. 68 – 70.
5. Бойко В.В Энергия эмоции в общении: взгляд на себя и на других. – М.: Информационно-издательский дом "Филинъ", 1996.
6. Болдырева Т.А. Деформации личности: попытка систематизации современных психологических подходов в русле концепции индивидуальности // Вестник ОГУ № 2 (163) / февраль 2014. – С. 195 – 198.
7. Браун Дж. Кристенсен Д. Теория и практика семейной психотерапии. - СПб.: Питер, 2001. - 352 с.
8. Бьюдженталь Дж. Искусство психотерапевта. - СПб.: Питер, 2001. - 304 с.
9. Варга А.Я., Кадыров И.М., Холмогорова А.Н. Предисловие // Основные направления современной психотерапии. М., 2000, с.3 - 12.
10. Водопьянова Н.Е Синдром психологического выгорания в коммуникативных профессиях. – Курск, 2008.
11. Воинкова Н.А. Особые условия профессиональной деятельности как причина возможных личностных деформаций. / Психопедагогика в правоохранительных органах, № 1(15), 2001. - с.81-82.
12. Грановская Р.М. Элементы практической психологии. – СПб.: Речь, 2007.
13. Дружилов С.А. Профессиональные деформации и деструкции как индикаторы отклонений психического здоровья специалиста // Фундаментальные исследования. - 2011. - № 5.
14. Елизаров А.Н. Психологический смысл, предмет и задачи консультативной психологии // Вестник психосоциальной и коррекционно-реабилитационной работы. - 2004. - №2. - С. 23 - 30.
15. Завалишина Д.Н. Практическое мышление (специфика и проблемы развития). - М., 2005.
16. Залевский Г.В. Супервизия: основания классификации, концепции и модели // Сибирский психологический журнал №13, 2000.
17. Зеер Э.Ф. Психология профессий: Учебное пособие для студентов вузов. – М.: Академический Проект, 2003. – 336 с.
18. Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э. Психология профессиональных деструкций. – М., 2005.
19. Квасовец С.В. Психотерапия больных с пограничными психическими расстройствами с использованием компьютерного модулирования информации: Метод. рекоменд. для врачей и научных работников / Квасовец С.В., Иванов А.В., Кучинов А.И., Безносюк Е.В., О.В. Юртов, И.Б. Ушаков, Ю.А. Бубеев. – М.: МЗ РФ, 2004. – 30 с.
20. Копьев А.Ф. Психологическое консультирование: опыт диалогической интерпретации // Вопросы психологии, 1990, N 3.
21. Маркова А. К. Психология профессионализма / А. К. Маркова. – М., 1996. – 308 с.
22. Монина Г.Б. Тренинг Ресурсы стрессоустойчивости [Текст] / Г.Б. Монина, Н.В. Раннала. – СПб.: Речь, 2009. – 250 с.
23. Орел В.Е. Синдром психического выгорания личности. – М.: Институт психологии РАН, 2005.
24. Полякова О.Б. Профессиональная среда как детерминанта возникновения профессиональных деформаций / О.Б. Полякова // Мир психологии. – 2012. – № 4. – С. 196204.
25. Психотехнологии и психотехники профессионального развития личности / под ред. Л. М. Митиной, С. А. Подосинникова. – Астрахань: Изд. дом «Астраханский университет», 2008. – 392 с.
26. Системная семейная психотерапия под редакцией Э.Г. Эйдемиллера, Спб , 2002. – 270 с.
27. Трунов Д.О. О профессиональной деформации практического психолога // Психологическая газета. 1998. № 1. С. 12-13.
28. Филина С.В. О синдроме профессионального выгорания» и технике безопасности в работе педагогов и других специалистов социальной сферы [Текст] // Школьный психолог. - 2003. - № 36. – С. 12-13.
29. Фоменко Г.Ю. Личность как субъект бытия в экстремальных условиях: дис.... д-ра психол. наук: 19.00.01 – Краснодар, 2006. – 448 с.
30. Ярошевский М.Г., Анциферова Л.И. Развитие и современное состояние зарубежной психологии. М.: Педагогика. 1994. – 180 с.