Файл: Исследование классного кабинета 17.docx

Выводы по опросу:

1. 
   У 50% школьников всех возрастов, имеющих смартфон есть проблемы со зрением.
   
2. 
   У 50 % школьников, имеющих проблемы со зрением, ухудшение наблюдается в последние два года.
   
3. 
   Время, проведенное глядя в экран смартфона, увеличивается прямо пропорционально возрасту школьников.
   
4. 
   Количество школьников, проводящих за смартфоном от 8 часов и больше, имеют проблемы со зрением, особенно в старших классах.
   

Заключение

В восприятии внешнего мира ведущее место принадлежит органу зрения. Зрение является сложным и до конца не изученным процессом. Оно является одной из основных возможностей человека, позволяющих познавать мир. Органы зрения человека уникальны, обладают широчайшими возможностями и тесно связаны с головным мозгом. Сложнейшая система, которой является зрение, все же дает сбои, которые доставляют немало хлопот.

Мы не задумываемся о своем зрении, пока не сталкиваемся с различными офтальмологическими болезнями и нарушениями зрительных функций. Здоровому человеку сложно объяснить, что испытывают близорукие или дальнозоркие люди или больные астигматизмом. В любом случае, при нарушениях зрения больные испытывают значительный дискомфорт, у них снижается работоспособность и возникает опасность прогрессирования болезни. Следует отметить, что в течение жизни острота зрения изменяется, достигая максимума (нормальных величин) к 5—15 годам и затем постепенно снижаясь после 40—50 лет.

В своей работе я подробно изложил факторы, влияющие на органы зрения ученика и в процессе его жизнедеятельности. Рассмотрел такие вопросы, как освещенность класса: естественная и искусственная, дала полную характеристику мебели классной комнаты: парты, стулья, классная доска. Все полученные результаты я сравнивала с «Основными нормами Санитарных правил для общеобразовательных учреждений».

В результате проведенного исследования, я пришел к выводу, что учебный кабинет «Физики» вполне соответствует санитарным правилам. Можно, конечно, заострить внимание на искусственной освещенности, и предложить свой альтернативный выход: использовать более мощные лампы. Хотя, я думаю, если учесть светильники и естественную освещенность, то коэффициент освещенности вполне удовлетворим для занятий в кабинете.

---

Данная работа имеет практическую значимость: помощь родителям и детям, помощь учителям, которые, конечно, заинтересованы в вопросе «минимальной утомляемости на их уроках».

В своих дальнейших работах я предполагаю изучить и исследовать:

• 
  влияние цветовой гаммы на освещенность школьных кабинетов: стены, полы, мебель, классная доска, мел;
  
• 
  зависимость коэффициента светового отражения;
  
• 
  исследование других школьных кабинетов, спортивный и актовый зал.
  

Список использованной литературы

1. 
   Амосов Н. М., «Раздумья о здоровье» 2021 г.
   
2. 
   Абушкин, Х. Х. Методика проблемного обучения физике : учеб. пособие для СПО / Х. Х. Абушкин. — 2-е изд., испр. и доп. — М. : Издательство Юрайт, 2020.
   
3. 
   Брязгунов И. П. «Беседы о здоровье школьников» 2019 гг.
   
4. 
   Данько Ю. М., «Здоровое тело»2020 г.
   
5. 
   Куинджи Н. Н., «Валеология: пути формирования здоровья школьников» 2021 г.
   
6. 
   Симонович С.В. «Информатика» С-П.: «Питер», 2020 г.
   
7. 
   «Здоровье», №3(16), М., 2020 г
   
8. 
   Популярная медицинская энциклопедия (гл. ред. В.И. Покровский) 2019 г.
   

Приложение

Приложение 1:
Таблица для перевода удельной мощности, приходящейся на 1 Вт/м² в Люксах
Таблица 1

Мощность ламп, [Вт]	Поправочный коэффициент е при напряжении эл. сети, [V]
	127	220
Лампы накаливания:	2,4	2,0
а) до 100 Вт
б) свыше 100 Вт	3,2	2,5
Люминесцентные лампы	12,5-15,0

Приложение 2:
Санитарные требования к размерам школьной мебели
Таблица 2

Рост ребенка, мм	Высота парты (стола), мм	Высота стула, мм
1000-1150	460	260
1150-1300	520	300
1300-1450	580	340
1450-1600	640	380
1600-1750	700	420
Свыше 1750	760	460

---

Приложение 3:
Памятка родителям для улучшения зрения ребенка



Приложение 4:
Памятка учителям для улучшения зрения ученика

---