ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 25.03.2024
Просмотров: 106
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 51
| Мектеп | |
| Мұғалімнің аты-жөні | |
| Сынып | |
| Күні | |
| Қатысушылар саны: | |
| Қатыспағандар саны: | |
| Бөлім | 5-бөлім. Шаңғы/кросс/ коньки дайындығы |
| Сабақтың тақырыбы | Қауіпсіздік ережесі.Жаттығу және тыныс алу техникасы арқылы физикалық қасиеттерді дамыту |
| Оқу мақсаттары | 8.3.2.1 денені қыздыру және қалпына келтіру жаттығуларының кещенін құру және көрсету, оның маңыздылығын түсіну; |
| Сабақ мақсаттары | Арнайы спорттық техникаларды орындау кезінде қимыл-қозғалыс дағдыларын және олардың орындалу ретін түрлендіру |
| Бағалау критерийі | Спорттық техникалардың орындалуын ойын барысында көрсетеді. |
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
| Сабақтың кезеңдері | Педагогтің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Оқу ресурстары |
| Сабақтың басы 10 минут | Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру. | Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау. | | Ысқырық, волейбол доптары, торы, нығыздалған доп, бор http://www.fizkulturaisport.ru/fizicheskie-kachestva/bystrota/355-uprazhneniya-dlya-razvitiya-skorostnyx-sposobnostej-volejbolistov.html?showall=1 http://www.fizkulturaisport.ru/fizicheskie-kachestva/bystrota/355-uprazhneniya-dlya-razvitiya-skorostnyx-sposobnostej-volejbolistov.html?showall=1 |
| Сабақтың ортасы 30 минут | (Т, Ж, ҚБ) Нығыздалған доптармен жаттығулар. Жалғаулар, орын ауыстырулар. Сынып екі командаға бөлінеді. Оқушылар қарсы бағытпен лектер түзейді. 1. қарсы бағытта тұрған лектің ойыншыларынан нығыздалған допты (1-2 кг.) қағып алу және кері жалғау. Допты кері жалғаған соң ойыншы өзінің легінің соңына орын ауыстырады. 2. Оқушылар торға қарсы қарап бір лекке бой түзейді. Бірінші лек №1 аймағына, ал екінші лек № 5 аймағына тұрады. Екі жүргізуші өздерінің лектеріне қарсы бағытта №2 және №4 аймақтарға орналасады. Әр жүргізуші допты үстімен жалғау арқылы №3 аймаққа бағыттайды, лектерде бірінші болып тұрған ойыншылар допқа жүгіріп жетіп, оны кері жүргізушіге қайтарулары керек (жоғарғы, төменгі қабылдаулар арқылы). Осы әрекеттен соң жүргізушіні айнала жүгіріп өз легінің соңына барып тұрады. Ойын осы тәртіппен жалғаса береді. Көп мөлшерде допты қабылдау мен жалғауды жүзеге асырған команда жеңіске жетеді. | Мұғалім келесілерге назар аударады:-допты екі қолмен беттің деңгейінде, волейболшының ортаңғы және төменгі тұрысында ұстау;-допты ұстау сәтінде жаймен жартылай отырып, содан соң, аяқтарды және қолдарды түзете допты алға-жоғары лақтырып, білезік буын мен саусақтың аяқтау қозғалыстарын жасап допты кері қайтару;-допты жалғау кезінде қабылдаушы ойыншы допты жүргізушіге тура жалғауы керек; Сұраңыз:-Доппен ойналатын ойында сіз қандай қиындықтар сезінесіз?-Допты жалғаудағы өзіңіздің әлсіз тұстарыңызды түсіндіріп бере аласыз ба? | ||
| (Б, Ж, ҚБ) Сынып бірнеше топқа бөлінеді. Топтар шеңберге тұрып бір-бірлеріне допты жоғарыдан, төменнен жалғауларды орындайды. Допты түсіріп алғана немесе тура жалғай алмаған ойыншы айып ұпайын алады. Аз қателік жіберіп, айып ұпайын алмаған ойыншы жеңіске жетеді. | Қауіпсіздік техникасы ережелерін сақтау және допты жалғаудың орындалу техникасына назар аудару қажет. Сұраңыз:-Берілген тапсырма қандай дене қасиетін дамытады? | |||
| Спорттық және қозғалмалы ойындар. Волейбол ойыны: Допты екі қолмен жоғарыдан қабылдау және әріптесіне көтеріп беру әдістерін үйрету; Допты қабылдау кезіндегі қателіктерді көрсету; | ||||
| Сабақтың соңы 5 минут | Сабақты қорытындылау: Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау. Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді. Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады. Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді. | |||
1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 21
ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 52
| Мектеп | |
| Мұғалімнің аты-жөні | |
| Сынып | |
| Күні | |
| Қатысушылар саны: | |
| Қатыспағандар саны: | |
| Бөлім | 5-бөлім. Шаңғы/кросс/ коньки дайындығы |
| Сабақтың тақырыбы | Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту 9.Медициналық білім негіздері және алғашқы медициналық көмек көрсету ережелері (ӨҚН) |
| Оқу мақсаттары | 8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету; |
| Сабақ мақсаттары | Түрлі арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындау кезіндегі дәлдікті, бақылауды және үйлесімді-лікті дамыту |
| Бағалау критерийі | Дене жаттығуларының орындалуын анықтайды. |
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
| Сабақтың кезеңдері | Педагогтің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Оқу ресурстары |
| Сабақтың басы 10 минут | Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру. | Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау. | | Ысқырық, волейбол торы мен доп, гимнастикалық доптар, бор, фишкалар, http://www.volley.ru/documents/497/p2/683/ http://www.volley.ru/documents/497/p2/683/ |
| Сабақтың ортасы 30 минут | (Т, Ж, ҚБ) Сынып екі топқа бөлінеді. Әр топқа волейбол сабақтарындағы қауіпсіздік техникасы ережелерін талқылау тапсырмалары беріледі. | Оқушылар командада командалық ойындар кезіндегі жарақаттардың себептерін, қауіпсіздік техникасының негізгі талаптарын талқылайды және талдайды. Мұғалім ойын кезіндегі жарақаттардың алдын алу үшін өте мұқият болуды ескертеді. | ||
| (Ж, ҚБ) «Орын ауыстыру». 1. Оқушылар волейбол алаңының артқы сызығына торға қарсы қарап параллелді екі лекке тұрады. Лекте бірінші тұрғандар торға қарай жүгіреді, екі адыммен тоқтайды, секіреді, бұрылып екінші допты жалғауды имитациялайды, мұғалім оқушыларға орын ауыстыру бағыттарын айтып отырады (№2 аймақта бұрылу солға орындалады, №4 аймақта бұрылу оңға орындалады, №3 аймақта оңға және солға орындалады). 2. Оқушылар бір лекпен волейбол алаңының қаптал сызығы мен шабуылдау сызығының қиылысқан жерінде тұрады (екінші сызық). Бір топ сол жақ қапталында, ал екіншісі оң жақ қапталында. Мұғалімнің белгісі бойынша оқушылар шабуыл сызығының бойымен қозғала отырып №6 аймаққа жүгіреді, тоқтап торға қарап бұрылуды орындайды, арқамен алға қарай қозғала отырып сол жақ қапталда тұрған ойыншылар №5 аймаққа қарай орын ауыстырады, ал оң жақ қапталдағы ойыншылар №1 аймаққа орын ауыстырады, тоқтайды және допты төменнен қабылдауды имитациялайды, өзінің легінің соңына барып тұрады. | Тапсырмалардың орындалу техникасына назар аударыңыз, солға бұрылғанда оң аяқ алға қойылады, ал оңға бұрылғанда сол аяқ алға қойылады. Сұраңыз:-Ойын алаңында дұрыс орын ауыстыру қаншалықты маңызды?-Тапсырмаларды орындау кезінде біздер неліктен қауіпсіздік техникасы ережелерін сақтауымыз керек?-Волейбол алаңында қандай ойын аймақтары бар?-Сол аймақтардың орналасуын көрсетіңіз! | |||
| (Б, Ж, ҚБ) Сыныпты бірнеше командаларға бөлу қажет. Ойыншылар залдың қабырғасына қарап бір лектер түзейді. Мұғалімнің белгісі бойынша лектегі бірінші тұрған ойыншылар допты бір өзінің үстіне көтереді де, содан соң қабырғаға бағыттайды, 3600 айналып, допты қайтадан қабырғаға бағыттап лектің соңына жүгіреді. Класс разделить на несколько команд. Екінші және одан кейінгі ойыншылар да осы әрекеттерді қайталайды. Әр лектің соңғы ойыншысы қабырғадан допты бірінші болып қабылдаған және аз мөлшерде қателіктер жіберген топ жеңімпаз болып табылады | Допты жалғаудың техникалық дұрыс орындалуына назар аударыңыз. Егер оқушылар 3600 бұрылуда қиындықтар сезінсе, онда эстафетаны бұрылусыз ұйымдастыруға болады. Мұғалім ойын ережесінің сақталуын қадағалап және допты дұрыс жалғауларды санап отырады. Сұраңыз:-Ойыншы қандай қозғалыс дағдыларына ие болуы керек?-Дәлдікті жақсарту үшін сізге не істеу керек? | |||
| (Б, Ж, ҚБ) Командалар ойын алаңында бір лекке тұрады. Бір оқушы №3 ойын аймағына орналасады, ал қалғандары бір лекке №4 аймағына орналасады (осындай орналасу тәртіппен екінші топ қарсы алаңға тұрады). №3 аймақта тұрған ойын ойыншы допты өзінің үстіне көтеріп, одан соң №4 аймаққа жалғайды. Лектерде бірінші тұрған ойыншылар допқа жүгіріп жетіп, секіріп допты жоғарымен жалғау арқылы алаңның арты аймақтарында төселген гимнастикалық төсеніштеріне бағыттап тигізуге тырады. Гимнастикалық төсеніштерге көп мөлшерде доп тигізе алған команда жеңіске жетеді. | Тордың үстінен допты дәлдікке жалғау жаттығулары №2 және 3 аймақтарынан да орындалатындай болып жасақталады. Допты жоғарыдан берудің техникалық орындалуына ерекше бақылау қажет. Орындалған жұмыстарға талдау жүргізіңіз. | |||
| Сабақтың соңы 5 минут | Сабақты қорытындылау: Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау. Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді. Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады. Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді. | |||
ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 53
| Мектеп | |
| Мұғалімнің аты-жөні | |
| Сынып | |
| Күні | |
| Қатысушылар саны: | |
| Қатыспағандар саны: | |
| Бөлім | 5-бөлім. Шаңғы/кросс/ коньки дайындығы |
| Сабақтың тақырыбы | Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту 9.Медициналық білім негіздері және алғашқы медициналық көмек көрсету ережелері (ӨҚН) |
| Оқу мақсаттары | 8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жеке бастың үлгісімен көрсету; |
| Сабақ мақсаттары | Түрлі арнайы спорттық қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындау кезіндегі дәлдікті, бақылауды және үйлесімді-лікті дамыту |
| Бағалау критерийі | Дене жаттығуларының орындалуын анықтайды. |
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
| Сабақтың кезеңдері | Педагогтің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Оқу ресурстары |
| Сабақтың басы 10 минут | Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру. | Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау. | | Ысқырық, волейбол торы мен доп, гимнастикалық доптар, бор, фишкалар, http://www.volley.ru/documents/497/p2/683/ http://www.volley.ru/documents/497/p2/683/ |
| Сабақтың ортасы 30 минут | (Т, Ж, ҚБ) Сынып екі топқа бөлінеді. Әр топқа волейбол сабақтарындағы қауіпсіздік техникасы ережелерін талқылау тапсырмалары беріледі. | Оқушылар командада командалық ойындар кезіндегі жарақаттардың себептерін, қауіпсіздік техникасының негізгі талаптарын талқылайды және талдайды. Мұғалім ойын кезіндегі жарақаттардың алдын алу үшін өте мұқият болуды ескертеді. | ||
| (Ж, ҚБ) «Орын ауыстыру». 1. Оқушылар волейбол алаңының артқы сызығына торға қарсы қарап параллелді екі лекке тұрады. Лекте бірінші тұрғандар торға қарай жүгіреді, екі адыммен тоқтайды, секіреді, бұрылып екінші допты жалғауды имитациялайды, мұғалім оқушыларға орын ауыстыру бағыттарын айтып отырады (№2 аймақта бұрылу солға орындалады, №4 аймақта бұрылу оңға орындалады, №3 аймақта оңға және солға орындалады). 2. Оқушылар бір лекпен волейбол алаңының қаптал сызығы мен шабуылдау сызығының қиылысқан жерінде тұрады (екінші сызық). Бір топ сол жақ қапталында, ал екіншісі оң жақ қапталында. Мұғалімнің белгісі бойынша оқушылар шабуыл сызығының бойымен қозғала отырып №6 аймаққа жүгіреді, тоқтап торға қарап бұрылуды орындайды, арқамен алға қарай қозғала отырып сол жақ қапталда тұрған ойыншылар №5 аймаққа қарай орын ауыстырады, ал оң жақ қапталдағы ойыншылар №1 аймаққа орын ауыстырады, тоқтайды және допты төменнен қабылдауды имитациялайды, өзінің легінің соңына барып тұрады. | Тапсырмалардың орындалу техникасына назар аударыңыз, солға бұрылғанда оң аяқ алға қойылады, ал оңға бұрылғанда сол аяқ алға қойылады. Сұраңыз:-Ойын алаңында дұрыс орын ауыстыру қаншалықты маңызды?-Тапсырмаларды орындау кезінде біздер неліктен қауіпсіздік техникасы ережелерін сақтауымыз керек?-Волейбол алаңында қандай ойын аймақтары бар?-Сол аймақтардың орналасуын көрсетіңіз! | |||
| (Б, Ж, ҚБ) Сыныпты бірнеше командаларға бөлу қажет. Ойыншылар залдың қабырғасына қарап бір лектер түзейді. Мұғалімнің белгісі бойынша лектегі бірінші тұрған ойыншылар допты бір өзінің үстіне көтереді де, содан соң қабырғаға бағыттайды, 3600 айналып, допты қайтадан қабырғаға бағыттап лектің соңына жүгіреді. Класс разделить на несколько команд. Екінші және одан кейінгі ойыншылар да осы әрекеттерді қайталайды. Әр лектің соңғы ойыншысы қабырғадан допты бірінші болып қабылдаған және аз мөлшерде қателіктер жіберген топ жеңімпаз болып табылады | Допты жалғаудың техникалық дұрыс орындалуына назар аударыңыз. Егер оқушылар 3600 бұрылуда қиындықтар сезінсе, онда эстафетаны бұрылусыз ұйымдастыруға болады. Мұғалім ойын ережесінің сақталуын қадағалап және допты дұрыс жалғауларды санап отырады. Сұраңыз:-Ойыншы қандай қозғалыс дағдыларына ие болуы керек?-Дәлдікті жақсарту үшін сізге не істеу керек? | |||
| (Б, Ж, ҚБ) Командалар ойын алаңында бір лекке тұрады. Бір оқушы №3 ойын аймағына орналасады, ал қалғандары бір лекке №4 аймағына орналасады (осындай орналасу тәртіппен екінші топ қарсы алаңға тұрады). №3 аймақта тұрған ойын ойыншы допты өзінің үстіне көтеріп, одан соң №4 аймаққа жалғайды. Лектерде бірінші тұрған ойыншылар допқа жүгіріп жетіп, секіріп допты жоғарымен жалғау арқылы алаңның арты аймақтарында төселген гимнастикалық төсеніштеріне бағыттап тигізуге тырады. Гимнастикалық төсеніштерге көп мөлшерде доп тигізе алған команда жеңіске жетеді. | Тордың үстінен допты дәлдікке жалғау жаттығулары №2 және 3 аймақтарынан да орындалатындай болып жасақталады. Допты жоғарыдан берудің техникалық орындалуына ерекше бақылау қажет. Орындалған жұмыстарға талдау жүргізіңіз. | |||
| Сабақтың соңы 5 минут | Сабақты қорытындылау: Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау. Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді. Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады. Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді. | |||
ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 54
| Мектеп | |
| Мұғалімнің аты-жөні | |
| Сынып | |
| Күні | |
| Қатысушылар саны: | |
| Қатыспағандар саны: | |
| Бөлім | 5-бөлім. Шаңғы/кросс/ коньки дайындығы |
| Сабақтың тақырыбы | Арнаулы дамыту жаттығуларының техникалық дағдысын бекіту |
| Оқу мақсаттары | 8.1.4.1қимыл-қозғалысты сапалы орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктіліктерін салыстыра білу |
| Сабақ мақсаттары | Дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді бағалау |
| Бағалау критерийі | Жаттығуды орындаудың басқа жолын ұсынады. Қажетті ережелер мен техникалық тиімді тәсілдерді анықтайды. |
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
| Сабақтың кезеңдері | Педагогтің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Оқу ресурстары |
| Сабақтың басы 10 минут | Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру. | Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау. | | Ысқырық, волейбол доптары |
| Сабақтың ортасы 30 минут | (Ж, Т, ҚБ) Сынып екі командаға бөлінеді. Командалар алаңның қаптал сызығына бір лекке бой түзейді. Әр командадан бір жүргізуші таңдалынып алынып №3 аймағына орналастырылады. Қалған ойыншылар кезекпен №5, №1 аймақтарынан артқы сызықтың бойымен №6 аймағына жүгіріп шығады, тоқтайды және төменгі, орта тұрыстарымен торға ұарай бұрылады, жүргізуден допты қабылдайды және кері жалғайды да өз легінің соңына жүгіреді. | Мұғалім қауіпсіздік техникасын еске салады. Оқушылармен бірге талқылаңыз:-күшті және әлсіз тұстарды;-тапсырмалардың мазмұнын;-қозғалыс дағдыларын жақсарту үшін баламалы тапсырмалар. Сұраңыз:-Волейболда қандай қозғалыс дағдылары негізгі болып табылады? | ||
| (Ж, Т, ЖЖ, ҚБ) Сыныпты жұптарға бөлу қажет. Әрбір жұп волейбол алаңының қаптал сызықтарын бойлай қарама-қарсы тұрады. 1. Допты қабылдау және жалғаулар кезкелген игерілген тәсілдермен орындалады: -алға-жоғары серіктесіне тура; -одан бір шетке қарай; -екі рет жалғаудан соң 1800 айналып. 2. Сыныпты топтарға бөлу қажет. Оқушылар №6, 3 және 4 аймақтарына орналасад. Оқушылар допты №6 аймақтан №3 аймаққа, №3 аймақтан №4 аймаққа жалғайды, №4 аймақтағы ойыншы допты өзінің үстіне жоғары көтеріп №6 аймаққа жалғайды және т.с.с. Ойыншы допты жалғаған соң өзі шыққан лектің соңына барып тұрады. | Мұғалім допты қабылдау және жалғау кездеріндегі қолдардың қалыптарына назар аударады, орындалуына ұсыныстар береді. Бір аймақтан екінші аймаққа допты тура жалғауды бақылауға алыңыз. Барлық тапсырмаларды орындап болған соң оқушылар шағын топтарда келесілерді талқылайды:-күшті және әлсіз тұстарды;-тапсырмалардың мазмұнын;-қозғалыс дағдыларын жақсарту үшін баламалы тапсырмалар. Сұраңыз:-Волейболда қандай қозғалыс дағдылары негізгі болып табылады? | |||
| Сабақтың соңы 5 минут | Сабақты қорытындылау: Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау. Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді. Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады. Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді. | |||
ҚЫСҚА МЕРЗІМДІ ЖОСПАР № 55
| Мектеп | |
| Мұғалімнің аты-жөні | |
| Сынып | |
| Күні | |
| Қатысушылар саны: | |
| Қатыспағандар саны: | |
| Бөлім | 5-бөлім. Шаңғы/кросс/ коньки дайындығы |
| Сабақтың тақырыбы | Әртүрлі кедергілерден жүгіру |
| Оқу мақсаттары | 8.1.3.1. Арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті түсіндіру және көрсете білу |
| Сабақ мақсаттары | Арнайы спорттық техникаларды орындау кезінде қимыл-қозғалыс дағдыларын және олардың орындалу ретін түрлендіру |
| Бағалау критерийі | Спорттық техникалардың орындалуын ойын барысында көрсетеді. |
САБАҚТЫҢ БАРЫСЫ
| Сабақтың кезеңдері | Педагогтің әрекеті | Оқушының әрекеті | Бағалау | Оқу ресурстары |
| Сабақтың басы 10 минут | Дайындық бөлімі: Оқушыларды қатарға тұрғызу. Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Оқушылардың спорттық киімдеріне назар аудару. Сабақтың тақырыбымен және мақсатымен таныстыру. Бағалау критерийлерін анықтау. Техника қауіпсіздігін ескерту. Бой жазу жаттығуларын орындау. Тыныс жолдарын қалпына келтіру. | Оқушылардың қатарда түзу тұруың қадағалау. Келмеген оқушылардың себебін анықтау. Оқушылардың сабақтың тақырыбы мен мақсатын мұқият тыңдауын қадағалау. Бой жазу жаттығуларын ережеге сай орындалуын қадағалау. | | Ысқырық, волейбол доптары, торы, нығыздалған доп, бор http://www.fizkulturaisport.ru/fizicheskie-kachestva/bystrota/355-uprazhneniya-dlya-razvitiya-skorostnyx-sposobnostej-volejbolistov.html?showall=1 http://www.fizkulturaisport.ru/fizicheskie-kachestva/bystrota/355-uprazhneniya-dlya-razvitiya-skorostnyx-sposobnostej-volejbolistov.html?showall=1 |
| Сабақтың ортасы 30 минут | (Т, Ж, ҚБ) Нығыздалған доптармен жаттығулар. Жалғаулар, орын ауыстырулар. Сынып екі командаға бөлінеді. Оқушылар қарсы бағытпен лектер түзейді. 1. қарсы бағытта тұрған лектің ойыншыларынан нығыздалған допты (1-2 кг.) қағып алу және кері жалғау. Допты кері жалғаған соң ойыншы өзінің легінің соңына орын ауыстырады. 2. Оқушылар торға қарсы қарап бір лекке бой түзейді. Бірінші лек №1 аймағына, ал екінші лек № 5 аймағына тұрады. Екі жүргізуші өздерінің лектеріне қарсы бағытта №2 және №4 аймақтарға орналасады. Әр жүргізуші допты үстімен жалғау арқылы №3 аймаққа бағыттайды, лектерде бірінші болып тұрған ойыншылар допқа жүгіріп жетіп, оны кері жүргізушіге қайтарулары керек (жоғарғы, төменгі қабылдаулар арқылы). Осы әрекеттен соң жүргізушіні айнала жүгіріп өз легінің соңына барып тұрады. Ойын осы тәртіппен жалғаса береді. Көп мөлшерде допты қабылдау мен жалғауды жүзеге асырған команда жеңіске жетеді. | Мұғалім келесілерге назар аударады:-допты екі қолмен беттің деңгейінде, волейболшының ортаңғы және төменгі тұрысында ұстау;-допты ұстау сәтінде жаймен жартылай отырып, содан соң, аяқтарды және қолдарды түзете допты алға-жоғары лақтырып, білезік буын мен саусақтың аяқтау қозғалыстарын жасап допты кері қайтару;-допты жалғау кезінде қабылдаушы ойыншы допты жүргізушіге тура жалғауы керек; Сұраңыз:-Доппен ойналатын ойында сіз қандай қиындықтар сезінесіз?-Допты жалғаудағы өзіңіздің әлсіз тұстарыңызды түсіндіріп бере аласыз ба? | ||
| Спорттық және қозғалмалы ойындар. Волейбол ойыны: Допты екі қолмен жоғарыдан қабылдау және әріптесіне көтеріп беру әдістерін үйрету; Допты қабылдау кезіндегі қателіктерді көрсету; | ||||
| Сабақтың соңы 5 минут | Сабақты қорытындылау: Мақсаты: Қол жеткен нәтижелер туралы ойлану, өзіндік талдау жүргізуге дағдыландыру. Тақырыпты меңгеру деңгейін анықтау. Сипаттама: Оқушылар өз беттерінше сабақтың басында қойылған сұраққа жауап береді. Өткен тақырып туралы кері байланыс беру үшін мұғалім сұрақ қояды, оқушылар ауызша жауап береді. Мұғалім әрекеті: Сұрақ-жауап арқылы кері байланыс жүргізеді. Сабақ басында қойылған сұрағына әр оқушыдан жауап сұрайды. Жақсы нәтижеге қол жеткізген оқушылар мен үздіктерді атайды. Жетілдіру жаттығуларын ұсынады. Оқушының әрекеті: Қиын болған немесе жүзеге асыра алмаған мәселелер бойынша сұрақ қояды. Үздік нәтиже көрсету үшін өзіндік ойлармен бөліседі. Сабақ басындағы мұғалім сұрағына жауап береді. | |||
