Файл: Министерство спорта российской федерации федеральное государственное бюджетное образовательное.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 03.02.2024
Просмотров: 48
Скачиваний: 0
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
При этом вычислялись следующие статистические показатели:
- среднее арифметическое (
);- среднеквадратическое отклонение (σ);
- ошибка средней величины (mx);
- коэффициент вариации (V);
- достоверность различий (t).
Средняя арифметическая отражает наиболее характерные свойства изучаемых явлений. Она определяется путем деления суммы отдельных показателей на их количество (n):
.Среднеквадратичное отклонение вычисляется по формуле:
.Ошибка средней величины находится по формуле:
.Для сравнения изменчивости признаков применяют коэффициент вариации, который вычисляется по формуле:
.Достоверность различий показателей определяется по формуле:
.2.3. Организация исследования.
Исследование проводилось в ДЮСШ №17 г.Омск. Исследование проводилось в период с 1.09.2016 по 15.05.2019 года. В исследовании приняли участие дети 8-10 лет, занимающиеся дзюдо в группах НП-1 (2 группы по 15 мальчиков).
Исследования осуществлялось в 3 этапа.
Первый этап (сентябрь 2016 – октябрь 2016 г.). На данном этапе был проведен анализ научно-методической литературы по исследуемой проблеме, сформулирована гипотеза, определены цель, задачи и методы исследования. Подобраны тесты для проведения педагогического тестирования. Разработана методика учебно-тренировочного процесса, направленная на развитие координационных способностей у дзюдоистов.
Второй этап (ноябрь 2016 – март 2017 г.). Проводился педагогический эксперимент для обоснования эффективности воздействия методики на показатели координационных способностей у дзюдоистов, занимающихся в ДЮСШ в группах начальной подготовки первого года обучения. Отличительной особенностью проведения учебно-тренировочного процесса в экспериментальной группе являлось применение методики, направленной на развитие координационных способностей, включающей в себя специализированные упражнения для развития данных способностей у дзюдоистов. В конце этапа было проведено итоговое тестирование и сравнение данных.
Третий этап – заключительный. На этом этапе была проведена математико – статистическая обработка данных, анализ полученных результатов и формулировались выводы. Осуществлялось окончательное оформление выпускной квалификационной работы.
Глава 3. Результаты исследования и обсуждение полученных данных
3.1 Содержание учебно-тренировочных занятий в экспериментальной группе
В результате анализа научно-методической литературы выявили, что у юных борцов необходимо развивать все качества, но особое внимание следует уделять ведущим качествам борцов, это координационным способностям.
В связи с этим, нами была осуществлена попытка, не только проанализировать мнение специалистов о развитии и совершенствовании, координационных способностей юных борцов, но и применить её на практике.
При составлении экспериментального комплекса игр и игровых упражнений мы руководствовались методическими рекомендациями, которые подробно изложены в ряде работ.
Игры борца имеют большой диапозон двигательных действий, составляющих элементы действий борца из различных ее разделов.
Целью проведения игр борца является привитие прочных навыков использования начальных и подготовительных действий за счет высокого эмоционального возбуждения, характерного для игровых условий.
На начальных этапах обучения возникает необходимость твердо усвоить как минимум следующие операции: быстро и надежно осуществлять захват, быстро перемещаться, предотвращать достижение захвата соперником или своевременно освобождаться от него, выводить из равновесия, сковывать его действия и быстрым маневрированием завоевывать предпочтительную позицию для достижения преимущества (возможной атаки); вынуждать отступать соперника теснением по ковру в захвате; готовиться к необычному началу поединка, который может прерываться и возобновляться по ходу схватки несколько раз.
Специализированные игры для развития координационных способностей применялись в подготовительной части учебно-тренировочного занятия. На их выполнение давалось от 10 до 20 минут учебного времени.
В ноябре 2017 года, первые три занятия были выделены на тестирование показателей координационных способностей. В процессе следующих шести занятий (с 4 по 9) были использованы игры, направленные на развитие координационных способностей у дзюдоистов. Игры проводились по очереди. Каждая игра составляла 10 минут. Отдых между сериями – 1 минута.
1. Борьба с завязанными глазами.
Цель игры: развить координацию движений, ориентироваться в пространстве, умение быстро принимать решение.
Участники, разделившись по парам в соответствии со своими весовыми категориями, проводят схватку на борцовском ковре. Предварительно одному из игроков завязывают глаза повязкой. При этом его соперник обязан подойти к нему и позволить взять захват хотя бы одной рукой. Руководитель игры подает свистком сигнал, и участники начинают бороться, используя правила того вида борьбы, по которому специализируется коллектив, проводящий данную игру. Причем оцениваются броски, проведенные как игроком с завязанными глазами, так и его соперником. После того, как пройдет одна - две минуты, судья останавливает схватку и играющие меняются ролями.
Победителем считается спортсмен, набравший наибольшую сумму оценок в течение двух периодов.
2. Борьба на поясах.
Цель игры: развить координацию движений, реакцию.
Игра напоминает борьбу народов Северного Кавказа. Участники, разделившись по парам, в соответствии со своими весовыми категориями, проводят схватку на борцовском ковре. Каждый игрок просовывает одну руку под локтевым суставом руки своего соперника, а другой рукой охватывает его туловище вместе с рукой, и оба накрепко захватывают пояс партнера обеими руками.
По сигналу тренера играющие пытаются провести друг другу броски в стойке, но в отличие от народных правил, находясь в положении борьбы в стойке, участникам игры не разрешается отпускать пояс своего соперника. За бросок, после которого атакующему удалось остаться в стойке, ему начисляется оценка втрое больше, по сравнению с тем, если бы он упал вместе с атакуемым. Игра длится 2 - 4 минуты, в зависимости от подготовленности играющих, после чего тренер объявляет победителя.
Броски с падением атакующего определяются по правилам борьбы самбо или того вида борьбы, по которому специализируется коллектив, проводящий данную игру.
В процессе следующих шести занятий (с 10 по 15) были использованы игры, направленные на развитие координационных способностей у дзюдоистов. Игры выполнялись по очереди
1. Завладей поясами.
Цель игры: развить координацию движений
Игра проводится на борцовском ковре или на игровой площадке. Каждый игрок укрепляет у себя за воротником куртки или на трико со стороны лопаток - борцовский пояс (веревочку или ленточку).
После того, как руководитель подаст сигнал к началу игры, все участники стараются захватить и сорвать пояс с игроков, расположенных рядом с ними, и при этом не позволяют сделать то же самое со своим поясом.
Спортсмен, оставшийся без пояса, выбывает из игры.
Побеждает игрок, который одержит победу в поединке последних двух участников. Каждый игрок передвигается в любом направлении. Не
разрешается выходить за пределы игровой площадки. Нельзя
объединяться в пары, тройки и т.п.
2. Пятнашки единоборцев.
Цель игры: развить координацию движений.
Участники игры разделяются на две (примерно равные по весовым категориям) команды, которые располагаются на противоположных сторонах борцовского ковра.
Руководитель приглашает на середину ковра одну или две пары играющих и подает сигнал к началу игры. Игроки свободно передвигаются по ковру, и каждый спортсмен старается запятнать своего соперника, прикоснувшись правой рукой к его разноименному плечу, и в то же время старается не позволить дотронуться до своего правого плеча.
За каждую удачно проведенную атаку игрок получает один призовой балл. Время продолжительности данной игры составляет от одной до трех минут, после чего судьи подсчитывают количество прикосновений и приглашают следующие пары соперников.
Побеждает команда, спортсменам которой удалось набрать наибольшее количество призовых оценок.
С 16 по 21 учебно-тренировочные занятия – применялись следующие игры, направленные на развитие координационных способностей:
1. Увернись от захвата.
Цель игры: развить координацию движений, реакцию.
Перед началом игры на ковре рисуют круг диаметром 4 метра. В центр этого круга приглашают двух игроков, один из которых получает задание в течение 30 секунд (или одной минуты) захватить правой рукой отворот куртки соперника на левой стороне груди. Обороняющийся, сцепив свои руки в замок за поясницей, отклоняется в левую или правую стороны и старается повернуться так, чтобы рука нападающего прошла мимо его туловища, и зайти за спину атакующего. За каждый удачный уход защищающийся спортсмен получает призовой балл.
Продолжительность времени игры колеблется от тридцати секунд до одной минуты, и по истечении этого времени соперники меняются ролями.
Победа присуждается тому спортсмену, которому удастся набрать наибольшее количество призовых оценок
2. Краб.
Цель игры: развить координацию движений, быстроту реакции.
В игре принимают участие трое спортсменов. Один из участников игры обхватывает партнера из - за спины и соединяет свои руки в замок со стороны живота своего компаньона. А третий игрок, расположившись лицом ко второму участнику, после сигнала судьи стремится захватить пояс на спине первого игрока.
Противоборствующая пара играющих, маневрируя, но не расцепляя захвата, препятствует выполнению задачи, стоящей перед третьим спортсменом. А также второй участник старается блокировать захваты нападающего.
Через минуту соревнующиеся меняются ролями, и игра возобновляется.
Победа присуждается участнику, которому удалось захватить пояс на спине своего соперника наибольшее количество раз
С 22 по 27 учебно-тренировочные занятия – применялись следующие игры, направленные на развитие координационных способностей: