Файл: Пандре, А. Санитарный минимум для работников рыбной промышленности.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 01.11.2024
Просмотров: 62
Скачиваний: 0
Отсутствие в и т а м и н а В6 вызывает раздражение, слабость мышц, тяжесть при ходьбе. Витамин В6 регу
лирует обмен минералов (отложение железа |
и меди), |
способствует всасыванию жиров из кишечника |
в кровь |
и участвует в белковом обмене. |
|
Витамин В6 играет значительную роль в предохране нии и лечении язв и атеросклероза.
Витамин В6 встречается в дрожжах, рыбе, яичном желтке, горохе, картофеле и др.
Витамин В6 не выдерживает тепловой обработки. Суточная потребность человека 1,5—2 мг. Она увели чивается при употреблении пищи, богатой белками, так как витамин участвует в белковом обмене.
В и т а м и н В ,2 регулирует процессы кровообразова ния и используется при лечении малокровия. Участвует в обмене веществ в самом широком смысле и необхо дим при выработке витамина А из каротина.
Витамин В 12 входит только в состав продуктов живот ного происхождения, таких как печень, сердце, рыба, творог, молоко и т. д.
Бактерии кишечника частично могут вырабатывать
витамин В 12-
Для покрытия потребности в витамине Bi2 достаточно обычной разнообразной пищи. Витамин В]2 хорошо выдерживает тепловую обработку, но разрушается при воздействии света.
В и т а м и н Н, или биотин, участвует в обмене жиров. Легко соединяется с яичным белком, теряя при этом свои качества. Поэтому излишнее употребление сырых яиц может вызвать авитаминоз Н.
Много биотина имеется в печени теленка. |
|
В и т а м и н РР, или никотиновая кислота, |
входит в |
состав дыхательного фермента, способствует |
деятель- |
20
ности желез внутренней секреции и расширяет тонкие сосуды. Отсутствие этого витамина вызывает заболева ние пеллагрой, которое выражается в нарушении функ ции кишечника, кожи и нервной системы.
Витамин РР встречается как в растительных, так и в животных продуктах.
Суточная потребность человека в витамине РР состав
ляет 500 |
мг, |
которую |
он полностью |
покрывает 0,5 кг |
|
грубого |
ржаного |
хлеба. |
кислота, обладает |
||
В и т а м и н |
С, |
или |
аскорбиновая |
многими функциями — он участвует в обмене углеводов, белков и минеральных солей, влияет на рост и функ ционирование кровеносных сосудов, увеличивает сопро тивляемость организма болезням, ускоряет выздоровле ние при многих заболеваниях, регулирует приспособле ние организма к колебаниям температуры, давления воздуха и влажности, уничтожает бактерии.
Недостаточность витамина С ослабляет сопротивле ние организма заразным заболеваниям, вызывает катар верхних дыхательных путей и малокровие.
Отсутствие витамина С вызывает заболевание скор бутом. Для скорбута характерно кровотечение десен, кровоподтеки в подкожных тканях, мышцах и слизистых оболочках. В трудных случаях наблюдается выпадение
зубов.
Витамин С встречается во многих продуктах, особенно в овощах, фруктах, ягодах, шпинате, салате, луке, кар тофеле и т. д. Однако больше всего богаты витамином С ягоды шиповника и черная смородина. В клюкве вита мина С практически нет.
Продукты животного происхождения, кроме печени
плетнего молока, мало содержат витамина С.
Витамин С разрушается при тепловой обработке и
21
под влиянием кислорода воздуха, железа и меди. Соли металлов попадают в пищу через жестяную и медную посуду, поэтому при приготовлении пищи пользоваться такой посудой нельзя.
Вместе с витамином С в овощах содержится фер мент — аскорбиназ, разрушающий витамин С. Аскорбиназ высвобождается при повреждении клеток овощей, поэтому овощи нельзя мять и повреждать. По этой же причине овощи не следовало бы тереть. Например, тер тый картофель практически больше не содержит вита мина С.
Большая часть витамина С разрушается при кипяче нии. Если же неочищенные овощи пропаривать, то вита мин С сохраняется почти полностью.
При приготовлении пищи овощи нужно класть в кипя щую воду. Холодная вода содержит много кислорода воздуха, который при медленном нагревании высвобож дается и разрушает витамин С в овощах.
В квашеных овощах витамин С в большинстве слу чаев сохраняется.
При вымачивании овощей часть витамина С перехо дит в воду, поэтому ее нужно употреблять в пищу. По этой же причине кислую капусту нельзя мыть и ее рассол следует употреблять в пищу.
Суточная потребность человека в витамине С состав ляет 50— 100 мг. При заболеваниях, тяжелом физиче ском труде и высокой температуре потребность в вита мине С возрастает.
В весенне-зимний период в пище нехватает аскорбино вой кислоты, поэтому нужно употреблять препараты витамина С.
Излишки витамина С, в которых организм не нуж дается, выделяются вместе с мочой. Так как в организме
витамин С не накопляется, |
мы должны |
получать его |
ежедневно с пищей. |
представляют |
собой орга |
Ф е р м е н т ы , или энзимы, |
||
нические вещества, которые |
способствуют |
биохимиче |
ским процессам при синтезе и распаде. |
|
|
Все протекающие в живом |
организме |
превращения |
веществ происходят при помощи ферментов. Ферменты вырабатываются клетками живого организма или микро организмами, которые развиваются в продуктах.
При воздействии ферментов организм усваивает про дукты. Для ферментов характерно то, что каждый из них ускоряет только один определенный биохимический процесс.
Большая часть ферментов разрушается при темпера туре свыше 75°.
МИКРООРГАНИЗМЫ И УСЛОВИЯ их ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Мельчайшие н простейшие живые существа называ ются микроорганизмами. Размеры микробов измеряются тысячными долями миллиметра. Они встречаются везде: в воздухе, воде, почве, пище и т. д. Особенно много микробов бывает в местах, заселенных людьми или животными. Практически свободны от микробов только полярные льды, глубинные воды и высшие слон атмо сферы. Микробов неисчислимое количество. Размно жаясь путем деления до 3 раз в час, через 24 часа бак териальная масса весила бы 1800 тонн и через неделю об разовался бы шар, равный земному шару. Неограничен ному размножению бактерий препятствует их огромная масса, для которой не хватает запасов питания. Кроме того, скопление продуктов распада при обменных про-
цессах в самих бактериях ограничивает их размноже ние.
Хотя микробы невидимы, масштабы их жизнедеятель ности так огромны, что без них невозможна была бы жизнь на земле.
Микробы подразделяются по размерам и форме на простейшие организмы, грибы, бактерии, спирохеты, риккеттсии и вирусы. По форме они бывают шаровид ные, палочко- и спиралеобразные.
В зависимости от того, каким способом бактерии объединены в колонии, они называются стрептококками
(расположены |
цепочкой), |
диплококками (объединены |
||
по два) и сардинами (расположены груздьями). |
||||
По отношению к человеку микробы |
бывают |
вредные |
||
и полезные. |
|
|
|
|
Большинство |
микробов |
полезны. |
Они |
разлагают |
животные и растительные органические отходы, в резуль тате чего образуется перегной.
В процессе разложения органических веществ выде ляется углекислый газ, в котором нуждаются все зеле ные части растений для образования своих тканей. Если не было бы бактерий, то в атмосфере не было бы угле кислого газа и, следовательно, растений и жизни.
Полезными бактериями человек пользуется также в пекарном, винном н пивном производстве, при изготов лении сыра, солении овощей.
Вредные микробы вызывают инфекционные болезни, порчу продуктов и отравления. Это болезнетворные или патогенные микробы. Болезненное состояние вызывают яды, или токсины, выделяемые микробами.
Токсины подразделяются на две группы — экзоток сины и эндотоксины. В первом случае мы имеем дело с, продуктами обмена веществ, которые выделяются при
24
жизнедеятельности самих микробов, во втором случае — с ядами, которые выделяются из микробов после их' гибели, при их разложении.
Под порчей продуктов следует понимать разлагающее воздействие микробов на имеющиеся в пище белки и углеводы. Вещества, содержащиеся в продуктах, разла гаются гнилостными бактериями, поэтому этот процесс называется гниением.
Не все микробы разлагают продукты. Часть микробов выделяет отравляющие вещества. Употребление такой пищи вызывает пищевое отравление.
Основной причиной порчи продуктов является деятель ность микроорганизмов. Для предотвращения порчи нужно знать условия жизнедеятельности микробов.
Как и все живые существа, микробы нуждаются в пище. У микробов отсутствуют пищеварительные органы, поэтому они всасывают пищу непосредственно через поверхность клетки и усваивают ее. Продукты должны быть в растворенном виде, иначе микробы не смогут их усвоить. И еще — для жизнедеятельности микробов нужна определенная температура внешней среды. Таким образом, для того, чтобы жить, разви ваться и размножаться, микробам нужна пища, влаж ность и подходящая температура внешней среды. Если одно из этих условий отсутствует, то жизнедеятель ность микробов затухает и размножение прекращается. Следовательно, срок хранения продуктов можно прод лить путем уменьшения их влажности, так как при низ кой влажности микробы не размножаются. В рыбе микробы имеют хорошие условия развития прежде всего потому, что в ней много воды.
Для большинства микробов подходящей температурой является 20—30 градусов выше нуля. При низкой темпе-
25
ратуре жизнедеятельность микроорганизмов хотя й останавливается, но они не погибают и под воздействием тепла начинают вновь развиваться. Вообще большинство микробов устойчиво по отношению к низким температу рам. Некоторые из них переносят температуру до 190 градусов ниже нуля. Особенно хорошо переносят низкую температуру споры бактерий и грибковой плесени.
Микробы, которые развиваются при низкой темпера туре, называются психрофильными бактериями — опти мальная температура б— 10 градусов выше нуля. К этой группе относятся многие дрожжевые грибки, обитающие в морской воде, а также бактерии, которые живут и раз виваются даже при температуре до 10 градусов ниже нуля.
Хотя в нашем климате нет условий для жизнедеятель ности этой группы бактерий, все же оставлять их без вни мания нельзя. Их можно всегда обнаружить в холодиль никах, в морозильном льде и т. д. Вначале развитие неко торых видов психрофильных бактерий и дрожжевых грибков при температуре 3—5 градусов ниже нуля оста навливается, но через некоторый скрытый период оно возобновляется.
Поэтому, хотя в холодильниках поддерживается посто янный режим температуры, время от времени нужно про верять продукты с длительным сроком замораживания.
Термофильные бактерии развиваются при температуре 50—70 градусов выше нуля. Они встречаются в горячих источниках, в компосте, в конском навозе и на складах зерна и сена.
Они вызывают самонагревание, поэтому конский навоз используется в качестве парникового удобрения при вы ращивании огурцов. Свойство самонагревания вызывает самовоспламенение зерна и сена на складах.
26
Вплохих условиях — при недостатке пищи, влажности
инеподходящей температуре, часть микробов превра щается в споры или зародыши. В этом случае микробы теряют большую часть воды, уменьшаются в размерах и покрываются плотной оболочкой. Это может произойти
в течение лишь нескольких часов. Споры не питаются и не размножаются, но они годами могут сохранять жиз неспособность. Попадая в благоприятную среду, они набухают, количество воды увеличивается, и они вновь становятся бактериями. Из таких спор могут, например, развиться микробы ботулизма.
Большинство бактерий при температуре 60 градусов выше нуля погибает, при 100-градусной температуре это происходит в течение нескольких минут. Для уничтоже ния спор такой температуры недостаточно. Для этого необходимо проводить тепловую обработку при темпера туре 105—200 градусов в течение от 30 минут до 2 часов и под высоким давлением (1— 1,5 атмосферы). Если нужно уничтожить лишь основную массу микробов, то проводят пастеризацию — продукты нагревают при тем пературе 63—75 градусов в течение 20—30 минут. Пасте ризованные продукты долго хранить нельзя, так как вскоре в них опять появляются микробы.
Важную роль в развитии микробов играет среда, при чем самой благоприятной является нейтральная или слабощелочная среда. В кислой среде гнилостные бакте рии не размножаются. На этом основывается квашение, соление, маринование и консервирование сахаром про дуктов. При посоле, кроме реакции среды, консервирую щее воздействие оказывает еще и взаимная реакция соли и сока тканей бактериальной клетки.
Часть микробов может жить без кислорода воздуха — это анаэробные бактерии. Одним из представителей этой
27
группы бактерии является микроб ботулизма. В недоста точно стерилизованных консервах эти микробы могут развиваться в безвоздушной среде. Бесцветные и без вкусные экзотоксины не меняют цвета и вкуса продук ции, но часто могут вызвать ботулизм, исход, которого часто смертельный. Особое внимание нужно обращать на обработку красной рыбы, так как в ее кишечнике встречаются микробы ботулизма.
Большинство бактерий развивается в темноте, но и рассеивающий свет прямого вреда им не причиняет, тогда как солнечные лучи убивают бактерии. Очень чувстви тельны в этом отношении патогенные микробы, что объяс няется химическими изменениями в соке клетки, проис ходящими под воздействием солнечных лучей. Это свой ство используется при дезинфекции помещений и изде лий, при облучении их кварцевыми и синими лампами.
Электрический ток у одной части микробов тормозит их рост, у другой — способствует их росту. Следова тельно, обработка изделий электрическим током желае мых результатов не дает.
ПИЩЕВЫЕ ОТРАВЛЕНИЯ
Заболевание, вызываемое употреблением продуктов, содержащих ядовитые вещества, называется пищевым отравлением. Отравление бывает бактериальное и небак териальное или грибное отравление. Бактериальные от
равления протекают в виде токсикоинфекций и токсико зов.
Пищевую токсико-инфекцию вызывает поступление в организм огромной массы микробов (бактерий пара тифа, кишечных палочек и Т; д.). Микробы паратифа, т, н<
28