Файл: Лекция 1 валеология наука о здоровье.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 17.03.2024

Просмотров: 247

Скачиваний: 0

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

СОДЕРЖАНИЕ

Ортостатическая проба

Проба с приседаниями (проба Мартине)

Тест Купера

Питание и здоровье

Питание людей умственного труда

О закономерностях распространения инфекционных болезней

Заболевания с природной очаговостью

Профилактика инфекционных болезней и мероприятия по борьбе с ними

Обезвреживание источника инфекции

Мероприятия по разрыву путей передачи инфекции

О поражении всех органов и систем

Профилактика сифилиса

Что надо знать о гонорее

Что известно о проявлениях болезни

О профилактике гонореи

О болезнях, передающихся половым путём

Алкоголь и алкоголизация

Состояние наркомании

Причины лекарственной зависимости

Возраст и наркотики

Признаки употребления наркотических средств

Профилактика наркомании и токсикомании

Общие понятия теории физической культуры

Формы физического воспитания студентов

Программное построение курса физического воспитания

Физиологические основы оздоровительной тренировки

Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система  Развитие организма осуществляется во все периоды его жизни – с момента зачатия и до ухода из жизни. Это развитие называется индивидуальным, или развитием в онтогенезе. При этом различают два периода: внутриутробный (от момента зачатия и до рождения) и внеутробный (после рождения). Каждый родившийся человек наследует от родителей врожденные, генетически обусловленные черты и особенности, которые во многом определяют индивидуальное развитие в процессе его дальнейшей жизни. Оказавшись после рождения, образно говоря, в условиях автономного режима, ребенок быстро растет, увеличивается масса, длина и площадь поверхности его тела. Рост человека продолжается приблизительно до 20 лет. Причем у девочек наибольшая интенсивность роста наблюдается в период от 10 до 13, а у мальчиков от 12 до 16 лет. Увеличение массы тела происходит практически параллельно с увеличением его длины и стабилизируется к 20 – 25 годам. Необходимо отметить, что за последние 100 – 150 лет в ряде стран наблюдается раннее морфофункциональное развитие организма у детей и подростков. Это явление называют акселерацией (лат. ассе1еra - ускорение), оно связано не только с ускорением роста и развития организма вообще, но и с более ранним наступлением периода половой зрелости, ускоренным развитием сенсорных (лат. вепре – чувство), двигательных координаций и психических функций. Поэтому границы между возрастными периодами достаточно условны и это связано со значительными индивидуальными различиями, при которых «физиологический» возраст и «паспортный» не всегда совпадают. Как правило, юношеский возраст (16 – 21 год) связан с периодом созревания, когда все органы, их системы и аппараты достигают своей морфофункциональной зрелости. Зрелый возраст (

Двигательная функция и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека к различным условиям внешней среды

Работоспособность в умственном труде и влияние на нее внешних и внутренних факторов



С профилактической целью проводят осмотры и обследования беременных (2 раза в течение беременности), доноров (перенёсший сифилис и даже излеченный от него не может быть донором), взрослых пациентов всех стационаров другого профиля, работников детских учреждений, пищевых и коммунальных предприятий, водителей такси, пациентов наркологических учреждений и некоторых других групп населения, в том числе и тех, у которых риск заражения венерической болезнью выше, чем и других (пьяницы, алкоголики, наркоманы, лица, ведущие аморальный образ жизни и т.п.). При профилактических обследованиях широко применяется так называемая микрореакция (одна из комплекса серологических реакций, для постановки которой достаточно всего несколько капель крови из пальца пациента), позволяющая быстро провести отбор лиц с подозрением на сифилис. Дальнейшее обследование таких лиц проводится в кожновенерологическом диспансере с применением более сложных серологических реакций. Там ставится диагноз, и больной сифилисом госпитализируется для лечения. Лечение венерического заболевания в нашей стране строго обязательно!

Методы лечения достаточно эффективны, особенно применение на ранних стадиях заболевания. При поздних стадиях сифилиса лечение представляет большие трудности, а при необратимых изменениях внутренних органов не всегда эффективно. Нередко безуспешной остаётся терапия у больных сифилисом, ослабленных какой-либо другой тяжёлой патологией или интоксикацией (в том числе алкогольной). В процессе передачи инфекции при сифилисе всегда участвуют два человека – один передаёт инфекционное начало, другой получает его. Оба они становятся больными, но один из них является источником заражения второго, и совершенно естественно, что врач-венеролог обязан не только поставить диагноз заболевшему и назначить лечение, но и расспросить его о том, кто явился источником его заражения, а также о тех лицах, которым пациент, в свою очередь, мог передать инфекцию. И эту обязанность врачи свято выполняют. Но назвать свои контакты (так называемых половых партнёров) – это обязанность пациента. И вот здесь возникают обычно трудности. Некоторые больные утаивают свои контакты или часть их, не называя своих партнёров, другие просто не
знают точно от кого могло произойти заражение, из-за обилия случайных половых связей. Так часто случается при заражении сифилисом в среде пьяниц, алкоголиков, наркоманов. В системе организационных мер по борьбе с венерическими болезнями в нашей стране существенную роль играют и меры законодательного порядка. Так, если больной упорно уклоняется от лечения или (зная, что он болен) ставит в опасность заражение другое лицо, он несёт уголовную ответственность (до 3х лет лишения свободы и привлекается к лечению в принудительном порядке), что также относится и к утаиванию сведений о контактах. В гинекологических, урологических и зубоврачебных кабинетах необходимо тщательно стерилизовать инструментарий; в парикмахерских следить за дезинфекцией бритв и других приборов.

Эффективными средствами предупреждения венерических болезней являются рациональная система воспитания (формирование здорового образа жизни, здоровых морально-этических установок, вовлечение молодёжи в различные сферы общественно полезной деятельности, развитие физкультуры и спорта, самодеятельности и других форм культурного досуга,) а также борьба с алкоголизмом, наркоманией, половой распущенностью и другие меры, воспитывающие волю и умение управлять своими чувствами. Большое значение придаётся половому воспитанию (половое просвещение должно опережать половое созревание), укреплению семейных отношений супружеской семьи, основанной на любви и супружеской верности. При всех случаях подозрения на сифилис (эрозии и язвы в области половых органов, высыпания на слизистой оболочке полости рта и др.) больные должны быть направлены на обследование к врачу венерологу; при этом нельзя назначить антибиотики даже местно, так как это резко затрудняет обнаружение бледных трепонем.

 

Что надо знать о гонорее


 

Гонорея (греч. – истечение семени, синоним – триппер) – венерическая болезнь, вызываемая гонококками, характеризующаяся преимущественно поражением слизистых оболочек мочеполовых органов. Гонорея означала семяистечение, так полагали, что сущность болезни заключается в истечении семени, пока не было твёрдо установлено, что выделяется при этом гной. Несмотря на это, название закрепилось и сохранилось до наших дней. Возбудитель – гонококк – мельчайший микроорганизм, в отличие от возбудителя сифилиса, гонококк более устойчив к факторам внешней среды. Дольше всего гонококк живёт во влажных местах – губках, мочалках, полотенцах. Поэтому при гонорее возможность заражения бытовым путём более реальна, чем при сифилисе. Чаще это касается маленьких девочек родители которых не соблюдают элементарных требований гигиены. Прежде всего необходимо выделять ребёнку индивидуальное нательное и постельное бельё, губки, полотенца, горшки и т.п. И всё же основной путь заражения – половой. Гонококк – микроб коварный и агрессивный. Для него совсем не обязательно, как, например, для бледной трепонемы (возбудитель сифилиса), наличие в слизистой «входных ворот» (трещин, ссадин, хотя бы и микроскопических). Гонококк, попадая на неповреждённую слизистую, сам себе создаёт такие «ворота», размножаясь и выделяя особые вещества (токсины, обладающие ядовитыми свойствами), прокладывающие себе путь через слизистую в глубжележащие ткани, проникая таким образом в лимфатические щели и сосуды, гонококки переносятся в отдалённые органы и ткани организма человека. Основной путь – через слизистые оболочки. Наиболее частая локализация местного болезненного процесса – половые органы и мочевыводящая система человека. При извращённых половых контактах гонорея может развиться и в полости рта, глотки, в прямой кишке. У новорождённых гонококковое заражение слизистой глаз происходит во время прохождения родовых путей больной гонореей матери. Возможно поражение слизистой глаз и у взрослых. Однако ошибочно полагать, что гонорея – чисто местный процесс, так, широко распространённое мнение о том, что заболевание это легкое («как насморк»), не распространяющееся дальше половых органов и быстро излечимое, не имеет под собой никаких оснований. Специалисты имеют все данные считать гонорею с самого её начала общим заболеванием.


 

Что известно о проявлениях болезни


 

При гонорее могут поражаться суставы, сухожилия, нервная система и кожа, почки и даже сердце, возможен гонококковый сепсис (заражение крови). Поражая целиком половой аппарат мужчин и женщин, гонорея тем самым приводит к невосполнимым потерям – бесплодию и внематочной беременности. Установлено, что более 60 % бесплодия и около 10 % внематочной беременности – последствия перенесённой гонореи. Конечно, наиболее характерные и явные клинические признаки заболевания развиваются в области половых органов, и знать их следует не только специалистам. Известно, что с момента попадания гонококка на слизистую и до появления первых признаков болезни проходит, как правило, 3–5 дней, иногда может затянуться до 2–3 недель. Это и есть инкубационный (скрытый период), после чего наступает острая стадия заболевания (ранний срок заболевания) и болезненный процесс на этой стадии называют свежей гонореей.

Признаки гонореи несколько отличаются у мужчин и женщин.

У мужчин заболевание начинается остро: слизистая оболочка наружного отверстия мочеиспускательного канала (уретры) становится красной, отёчной, а из канала появляется обильное гнойное отделяемое. Всё это сопровождается болями, усиливающимися при мочеиспускании, в конце которого боль становится режущей. Моча мутнеет, в ней плавают хлопья. Таково начало классического варианта гонореи у мужчин. Обычно уже при появлении таких признаков больные обращаются к врачу. Однако нередки и исключения. При небрежном отношении к своему здоровью заболевший откладывает свой визит к врачу, а между тем клинические признаки постепенно стихают и всё меньше беспокоят больного. Через несколько недель боли исчезают совсем, лишь по утрам из уретры (мочеиспускательного канала) появляется скудное отделяемое, а если дальше не лечить заболевание, то оно переходит в хроническую форму. Видимая симптоматика исчезает, болезнь же остаётся, вызывая уже более глубокое поражение мочеполовых и других органов. При различных провоцирующих условиях (другие болезни, ослабляющие организм, употребление спиртных напитков, острая пища, сильное половое возбуждение, особенно при смене полового партнёра и др.) может наступить обострение заболевания, мало чем отличающееся от острой его формы.

В то же время гонорея не всегда протекает с таким чётким чередованием острой и хронической стадий заболевания. Так, в последнее время участились случаи гонорейной инфекции, когда с самого начала у больного гонорей отсутствуют выраженные клинические симптомы гонореи. Такие мужчины не считают себя больными и к врачу не обращаются. Продолжая половую жизнь, они становятся источниками заражения. Такое нетипичное течение гонореи объясняется тем, что гонококк быстро приспосабливается к различным условиям своего существования в организме больного и в зависимости от них может изменять свою форму и патогенные (болезнетворные) свойства. Широкое увлечение населения антибиотиками, применяемыми при различных внутренних заболеваниях, может способствовать появлению гонококков с изменёнными свойствами. При этом гонорея протекает не только с маловыраженной симптоматикой, но и весьма плохо поддаётся лечению, так как гонококк выработал пониженную чувствительность к лечебным препаратам. Диагностика изменённых гонококков затруднительна.


Если при гонорее лечение начато несвоевременно или вообще не начато, то с переходом острого процесса в хронический развиваются и различные осложнения. Одно из наиболее частых – сужение мочеиспускательного канала в результате образование рубцовой ткани внутри него, что значительно затрудняет мочеиспускание. Нередко у мужчин возникают и такие осложнения, как воспаление предстательной железы, яичек и их придатков, семенных пузырьков, сопровождающиеся повышением температуры, отёчностью и болезненностью поражённого органа. Такие осложнения развиваются под влиянием различных провоцирующих моментов – простудных заболеваний, употребления алкоголя и др. и могут стать в дальнейшем причиной бесплодия, импотенции. Осложнения проявляются и в поражении других органов и систем организма, в первую очередь суставов. Возможно развитие сепсиса, поражение конъюнктивы и роговой оболочки глаз, куда гонококк заносится самим больным при несоблюдении гигиенических правил.

У женщин гонорея протекает несколько иначе, чем у мужчин (гонорейный процесс лишён ярких демонстративных болезненных проявлений). Отсутствие субъективных ощущений, даже при значительных выделениях из половых органов дезориентирует женщину в отношении причины заболевания, а быстрое исчезновение выделение (самостоятельно или под влиянием местных процедур – подмываний, спринцеваний) и вовсе успокаивают её. Словом, гонорея у женщин с самого начала чаще всего протекает вяло, с мало выраженной симптоматикой, естественно переходит в хронический процесс. Больная женщина, продолжая половую жизнь, становится источником заражения. У женщин при заражении гонококки попадают на слизистую мочеиспускательного канала (уретры) и шейки матки, откуда и начинается воспалительный процесс. По мере распространения возбудителя развивается воспаление слизистой полости матки и маточных труб – яйцеводов. Такое воспаление ведёт к частичному или полному заращению просвета труб и, как следствие этого, к внематочной беременности или бесплодию. Гонорея является нередкой причиной воспаления придатков матки, тела её, тканей, окружающих половые органы женщины. Распространяясь выше, она может вызвать перитонит – острое воспаление брюшины. У женщин при гонорее также могут поражаться суставы и другие органы