Файл: Методические указания по выполнению практических работ по дисциплине Рекреационный туризм.docx

1. 
   «Обеспечение достаточной мышечной активности», как системооб- разующий фактор рекреационного туризма, проявление и эффективность.
   
2. 
   «Смена обстановки», как системообразующий фактор рекреацион- ного туризма, проявление и эффективность.
   
3. 
   Аэробный режим работы, как основной в условиях туристских походов.
   
4. 
   Виды рекреационно-оздоровительных походов.
   
5. 
   Влияние рекреационного туризма на организм человека, в отличие от спортивного туризма.
   
6. 
   Групповое и личное снаряжение.
   
7. 
   Дозирование и предельная длительность и интенсивность физических нагрузок в рекреационном туризме.
   
8. 
   Задачи и виды активного отдыха.
   
9. 
   Задачи и виды оздоровительной тренировки.
   
10. 
    Комплектование группы.
    
11. 
    Место и значение рекреационного туризма в отечественной системе физического воспитания.
    
12. 
    Методические особенности организации занятий рекреационным туризмом с разновозрастными участниками рекреационной деятельности.
    
13. 
    Оздоровительные технологии различных видов спорта.
    
14. 
    Определение и цели рекреационно-оздоровительных походов.
    
15. 
    Определение рекреационного туризма.
    
16. 
    Определение, цель и задачи походов выходного дня (ПВД).
    
17. 
    Организация и содержание (программа) ПВД.
    
18. 
    Основные задачи врачебно-педагогических наблюдений в рекреа- ционном туризме.
    
19. 
    Основные задачи рекреационного туризма.
    
20. 
    Основные правила и их соблюдение при занятии рекреационным туризмом.
    
21. 
    Основные физические качества туристов, методика из измерений.
    
22. 
    Педагогический контроль, врачебный контроль, самоконтроль – определение понятий.
    
23. 
    Принципы и порядок проведения похода выходного дня.
    
24. 
    Пробы для оценки физического состояния туристов (вестибулярная, ортостатическая, динамометрия, проба Руфье, гарвардский степ-тест, и др.).
    
25. 
    Развитие рекреационного туризма в бывшем СССР.
    
26. 
    Развитие рекреационного туризма в России в настоящее время.
    
27. 
    Разработка маршрута похода с учётом возраста, физической подго- товленности и интересов участников похода.
    
28. 
    Рекреационные ресурсы Северо-Кавказского региона.
    
29. 
    Рекреационный туризм, как один из видов физической рекреации, признаки рекреации, являющиеся необходимыми в рекреационном туризме.
    
30. 
    Системообразующие факторы рекреационного туризма.
    
31. 
    Средства повышения оздоровительно-восстановительной эф- фективности.
    
32. 
    Техника передвижения по различному рельефу и грунту.
    
33. 
    Типы и виды рекреационного туризма.
    
34. 
    Физиологические характеристики рекреационного туризма при ходьбе без груза и с грузом.
    
35. 
    Формы рекреационного туризма.
    

Методические указания по подготовке к экзамену

Список рекомендуемой литературы

1. 
   Рекреационный туризм и сервис для лиц с ограниченными возмож- ностями здоровья / С.Д. Галиуллина ; О.С. Коган ; И.Д. Тупиев ; О.М. Ивано- ва. Уфа: Уфимский государственный университет экономики и сервиса, 2015. 67 с.
   

2. 
   Горбатов В.Ф., Лукина Л.Б., Милашечкина Е.А. Назаров В.О. Ту- ризм и спортивное ориентирование: учебное пособие. Ставрополь, 2012. 132с.
   
3. 
   Губа В. П. Воронов Ю. С., Карпов В. Ю. Лечебно-оздоровительный туризм: учебник для студентов вузов. М.: Физическая культура, 2010. 118 с.
   
4. 
   Журавлева М.М. Анимация в рекреации и туристской деятельности: Курс лекций. Иркутск: Иркутский филиал Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодёжи и туризма, 2011. 159 с.
   
5. 
   Квартальнов В.А. Туризм: [учебник] / В.А. Квартальнов. 2-е изд., перераб. М.: Финансы и статистика, 2007. 336 с.
   
6. 
   Константинов Ю.С., Г.И. Зорина, Маслов А.Г. Организация и про- ведение туристских походов с учащимися: учебно-методическое пособие. Москва: Советский спорт, 2011. 208 с.
   
7. 
   Миллер Л.Л. Спортивная медицина. Москва: Человек, 2015. 184 с.
   
8. 
   Путешествия: учебно-метод. пособие: спец. - Рекреация оздорови- тельного спорта и туризма / авт.-сост. О.Я. Иванова, Е.В. Уханова; Феде- ральное агентство по образованию, ГОУ ВПО Ставроп. гос. ун-т. Ставро- поль: Изд-во СГУ, 2009. 76 с.
   
9. 
   Физическая культура. Контроль функционального состояния орга- низма при занятиях физическими упражнениями: Учебное пособие / сост. Я. К. Якубовский. Владивосток: Владивостокский филиал Российской тамо- женной академии, 2010. 120 с.
   

1. 
   Методические рекомендации для студентов по организации само- стоятельной работы по дисциплине «Рекреационный туризм»: Направление подготовки 49.04.01 Физическая культура. Ставрополь: СКФУ, 2016. 15 с.
   
2. 
   Методические указания по выполнению практических работ по дисциплине «Рекреационный туризм»: Направление подготовки 49.04.01 Фи- зическая культура. Ставрополь: СКФУ, 2016. 54 с.
   

1. 
   http://cyberleninka.ru/article/n/kontseptualnoe-soderzhanie-ponyatiy- rekreatsiya-i-turizm-obschee-i-razlichnoe/ Концептуальное содержание поня- тий «Рекреация» и «Туризм»: общее и различное.
   
2. 
   http://region.kuban.info / Развитие туризма в Краснодарском крае.
   
3. 
   http://tourlib.net/books_tourism/artemova7.htm/ Все о туризме: тури- стическая библиотека.
   
4. 
   http://vokrug-sveta.com.ua/rekreacionnyj-turizm/ Рекреационный ту-
   

6. 
   http://www.0zn.ru/fizkultura_i_sport/rekreacionnyj_turizm.html/ Боль- шая публичная библиотека. Рекреационный туризм.
   
7. 
   http://www.geogr.msu.ru/cafedra/recr/conf/MSU_Tourism_Conf_III_20 08.pdf / Туризм и рекреация: фундаментальные и прикладные исследования
   
8. 
   http://www.russiatourism.ru/data/File/news_file/2014/PISAREVSKIY_ Osnovi%20turizma.pdf / Основы туризма: учебник / коллектив авторов; под ред. Е.Л. Писаревского. М.: Федеральное агентство по туризму, 2014. 384с.