Файл: Образовательная программа для нетиповых образовательных организаций, реализующих программы общего образования и дополнительные.docx

гольфа, повышение уровня физического здоровья, формирование умений использования ценностей физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации.

«Спартак»

Цель: обучение игре в футбол, совершенствование приемов и навыков, выявление талантливых и одаренных детей с последующими рекомендациями на просмотр в Академию футбола «Спартак» имени Ф.Ф. Черенкова и другие

футбольные школы страны.

Участники: обучающиеся в возрасте 11-16 лет.

Продолжительность: 30 часов.

Краткое содержание: История Футбола. Правила Игры. Техника безопасности и профилактика травматизма при занятиях футболом. Техника перемещения. Техника игры вратаря. Гигиена, закаливание, режим и питание спортсмена. Основы техники футбола (индивидуальные технические действия). Основы тактики в футболе (командные тактические действия, индивидуальные тактические действия). Общая и специальная подготовка футболиста. Правила соревнований по футболу. Соревнования по футболу.

Ожидаемый результат: Освоение основных элементов в футболе. Освоение тактических действий и схем в футболе. Знание истории развития футбола в России и в мире. Реализация двигательных потребностей и укрепление физических качеств обучающихся. Мотивация к активному образу жизни, занятиям физической культурой и спортом.

«Теннис в «Артеке»

Цель: создание условий для укрепления здоровья обучающихся, популяризации тенниса как вида спорта среди обучающихся, овладения основами техники и тактики тенниса.

Участники: обучающиеся в возрасте 11-16 лет.

Продолжительность: 36 часов.

Краткое содержание: Краткая история тенниса, основные турниры, выдающиеся теннисисты мира и России. Основные достижения российских

теннисистов. Ведение счета в теннисе. «Школа мяча» - набивание мяча вверх и вниз, различные перемещения с мячом и ракеткой. Техника выполнения ударов справа и слева с отскока. Основные стойки теннисистов, работа ног. Техника выполнения ударов с лета. Техника выполнения ударов над головой и подачи. Отработка основной стойки теннисистов, работы ног. Отработка обмена ударами

на корте. Обучение тактике тенниса. Обучение игре, ведению счета и теннисному этикету.

Ожидаемый результат: К концу занятий обучающиеся будут знать: историю тенниса как вида спорта, технику и тактику игры в теннис, общую теорию игры, основные понятия теннисного счета. Будут уметь: использовать базовые элементы тенниса: удар с отскока справа / слева, с лета справа, слева.

«Фитнес-аэробика»

Цель: популяризация занятий спортом среди обучающихся посредством занятий фитнес-аэробикой.

Участники: обучающиеся в возрасте 11-16 лет.

Продолжительность: 12 часов.

Краткое содержание: Ознакомление и разучивание упражнений, используемых на занятиях фитнес-аэробикой, базовых элементов и их разновидностей. Разучивание и отработка комплексов аэробики, направленных на развитие гибкости. Разучивание и отработка комплексов аэробики, направленных на развитие общей выносливости. Разучивание и отработка комплексов аэробики, направленных на развитие общей выносливости.

Ожидаемый результат: К концу занятий обучающиеся будут знать: особенности оздоровительной фитнес-аэробики и еѐ влияние на организм. Будут

уметь: контролировать физические и умственные нагрузки, основываясь на своих индивидуальных особенностях организма, выполнять различные физические упражнения и регулировать мышечное напряжение и расслабление.

«Футбол для начинающих»

Цель: популяризация среди обучающихся футбола как массового вида спорта - открытого и доступного.

Участники: обучающиеся в возрасте 11-13 лет.

Продолжительность: 12 часов.

Краткое содержание: История развития игры в футбол. Обучение

техническим элементам игры. Технико-тактические упражнения на взаимодействие. Упражнения на развитие гибкости. Специальные упражнения с мячом (ведение мяча, жонглирование ногами, игра «Охота за фишками»). Отработка упражнений на развитие быстроты. Знакомство и отработка техники выполнения передачи мяча. Отработка ударов по неподвижному мячу с места и разбега. Отработка упражнений на остановку мяча внутренней стороной стопы и подошвой. Отработка ударов по катящемуся мячу. Двухсторонняя игра. Здоровый образ жизни. Неформальные правила честной игры « Fair Play». Турнир с непостоянным составом игроков «4-на-4», или «3-на-3» на малых площадках.

Ожидаемый результат: К концу занятий обучающиеся будут знать: историю развития футбола. Овладеют основными техническими способами ведения игры в футбол: удары по мячу ногой, головой, ведение мяча, остановки.

«Футбольная лига «Артека»

Цель: создание условий для обеспечения разностороннего физического развития и укрепления здоровья обучающихся, воспитания гармоничной социально активной личности посредством игры в футбол.

Участники: обучающиеся в возрасте 12-16 лет.

Продолжительность: